Κυριακή, 2025-02-09, 6:07 AM
Lost Empire MainRegistrationLogin
Welcome Φιλαρακι | RSS
Site menu
"Facebook"
Tag cloud
All uploaded files
Χρήσιμες Σελίδες
  • Upload your photos
  • Upload image
  • My Team Toolbar
  • HTML Color Codes
  • 1-Funny Photo Effects and Gif Animations
  • 2-Funny Photo Effects and Gif Animations
  • 3-Funny Photo Effects and Gif Animations
  • Audioboo. Because sound is social
  • Live Traffic Feed
    Twitter
    Ŀ♡SƬ ƐMṖĪŔƐ
    ******
     Blog-κάρουμε Τον Κοσμο 

    Ειδήσεις ,Ενημέρωση ,Ελλάδα, Κόσμος, Οικονομία, Αθλητικά, Μουσικη ,Gossip από την Showbiz ,Συνταγές μαγειρικής, Αστρα Και Ονειρα ,ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ


    Get your own Chat Box! Go Large!
    Τίτλος τραγουδιού σας:
    Οι ακροατές σας αριθμό:
    Κατάσταση του διακομιστή σας:
    Main » 2012 » Φεβρουάριος » 5 » Το πράσινο τσάι ωφελεί το ενδοθήλιο
    5:35 PM
    Το πράσινο τσάι ωφελεί το ενδοθήλιο

    Γενικά, η κατανάλωση πράσινου τσαγιού έχει συσχετισθεί με μειωμένο κίνδυνο νοσηρότητας και θνησιμότητας από καρδιαγγειακά νοσήματα. Η πιθανή ευεργετική επίδραση αποδίδεται στα φλαβονοειδή του τσαγιού, τις γνωστές κατεχίνες. Το πράσινο και το μαύρο τσάι, που είναι και τα δημοφιλέστερα είδη τσαγιού που καταναλώνονται στις δυτικού τύπου κοινωνίες, έχουν διαφορετική περιεκτικότητα σε κατεχίνες, όπως επίσης διαφέρουν ως προς την ποσότητα καφείνης που περιέχουν. Το πράσινο τσάι περιέχει λιγότερη καφείνη.

    Επιπλέον, το πράσινο τσάι περιέχει μονομερείς κατεχίνες, ενώ στο μαύρο τσάι οι κατεχίνες οξειδώνονται και σχηματίζουν διμερή και πολυμερή μόρια, τα οποία καλούνται θειαφλαβίνες και θειαρουμπιγίνες αντίστοιχα. Τέτοιου είδους οξειδώσεις δεν λαμβάνουν χώρα στο πράσινο τσάι, με αποτέλεσμα τα αντιοξειδωτικά του να θεωρούνται πιο ισχυρά από αυτά του μαύρου τσαγιού και κατά συνέπεια, να ασκεί μεγαλύτερη καρδιοπραστατευτική προστασία από το μαύρο τσάι.

    Η δυσλειτουργία του ενδοθηλίου παίζει τεράστιο ρόλο στην εξέλιξη της αθηροσκλήρωσης και ανήκει στις παραμέτρους που καθορίζουν τον κίνδυνο για εμφάνιση καρδιοπάθειας. Η διαστολή που προκαλείται από τη ροή του αίματος (FMD-Flow-mediated dilatation) στη βραχιώνια αρτηρία εξαρτάται από το ενδοθήλιο και συσχετίζεται με την ενδοθηλιακή λειτουργία των στεφανιαίων αρτηριών. Αυτή η παράμετρος αποτελεί ανεξάρτητο παράγοντα προσμέτρησης του κινδύνου εμφάνισης καρδιοπάθειας.

    Η κατανάλωση μαύρου τσαγιού έχει συσχετισθεί με βελτίωση της λειτουργίας του ενδοθηλίου τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα. Αντίθετα, η επίδραση του πράσινου τσαγιού στη λειτουργία του ενδοθηλίου μεγάλων αρτηριών, όπως της βραχιώνιας αρτηρίας, δεν έχει ακόμη διευκρινισθεί.

    Στο τεύχος Ιουλίου του επιστημονικού περιοδικού The European Society of Cardiology, δημοσιεύτηκε μία μελέτη από ομάδα Ελλήνων επιστημόνων της Ιατρικής Σχολής Αθηνών. Σκοπός λοιπόν της συγκεκριμένης μελέτης, ήταν να διερευνηθεί η επίδραση της κατανάλωσης πράσινου τσαγιού και της καφείνης που περιέχει, στη διαστολή που προκαλείται από τη ροή του αίματος (FMD) στη βραχιώνια αρτηρία σε υγιείς ενήλικες. Επιπλέον, η μελέτη εξέτασε την επίδραση σε δείκτες φλεγμονής [C-αντιδρώσα πρωτείνη, ιντερλευκίνη 6 (ΙΙ-6) και ιντερλευκίνη 1b (ΙΙ-1β)], όπως επίσης μετρήθηκε και η αντιοξειδωτική ικανόητητα του πλάσματος.

    Στη μελέτη συμμετείχαν 14 υγιείς ενήλικες, ηλικίας 30±3 ετών, οι οποίοι δεν είχαν παράγοντες κινδύνου για εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων, με εξαίρεση το κάπνισμα (50% των συμμετεχόντων ήταν καπνιστές). Στους συμμετέχοντες χορηγήθηκαν σε τρία διαφορετικά χρονικά διαστήματα τα εξής: (α) 6g πράσινου τσαγιού, (β) 125mg καφεϊνης (ποσότητα που αντιστοιχεί στα 6g πράσινου τσαγιού) και (γ) ζεστό νερό.

    Η διάμετρος της βραχιώνιας αρτηρίας δεν επηρεάστηκε ούτε από το τσάι ούτε από την καφείνη. Η FMD ωστόσο αυξήθηκε σημαντικά μετά τη χορήγηση του πράσινου τσαγιού, ενώ η καφείνη δεν είχε στατιστικά σημαντική επίδραση σε αυτήν.

    Επιπλέον, τόσο το τσάι όσο και η καφείνη δεν επηρέασαν τους δείκτες φλεγμονής [C-αντιδρώσα πρωτείνη, ιντερλευκίνη 6 (ΙΙ-6) και ιντερλευκίνη 1b (ΙΙ-1β)], αλλά ούτε και την αντιοξειδωτική ικανότητα του πλάσματος.
    Το συμπέρασμα που προκύπτει από τα ευρήματα της μελέτης αυτής, είναι ότι η κατανάλωση πράσινου τσαγιού φαίνεται να μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπάθειας, καθώς φαίνεται ότι ασκεί ευεργετική επίδραση στη λειτουργία του ενδοθηλίου, όπως αυτή προσμετράται από τη διαστολή λόγω ροής (FMD) στη βραχιώνια αρτηρία.

    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 56 | Added by: Nicoletaki | Rating: 0.0/0
    Total comments: 0
    Name *:
    Email *:
    Code *:
    Lost Empire
    Πάτα CTRL+D να μας βάλεις στα αγαπημένα σου!
    Καλως όρισες στο Lost Empire.
    Μια σελίδα με πολυ ενημέρωση για Ελλάδα & κόσμο-Μουσική ψυχαγωγία,Γνωριμίες..
    Και πολλα αλλα θεματα  που μας κανουν να  ξεχνιόμαστε περνάμε ευχάριστα και επικοδομιτικα. 
    Μια σελιδα χτισμενη απο τα μελοι της.Καλή διασκέδαση..:-) 

    http://www.lost-empire.gr

    Search
    Login
    Social bookmarks
    Ελληνικό Μουσικο P
    Μπές στη παρέα μας! Ελληνικό Μουσικο Portal Προσθεσε (εύκολα και γρηγορα)τις δικές σου μουσικές επιλογές Ελληνικό Μουσικο Portal
    Newsletters Newsl

    Εγγραφείτε για να λαμβάνετε όλες τις νέες αναρτήσεις μας στο email σας! Μην ξεχάσετε να επιβεβαιώσετε την εγγραφή σας, μπαίνοντας στα email σας! Γράψτε εδώ το email σας:

    Σας ευχαριστώ!

    Calendar
    «  Φεβρουάριος 2012  »
    ΚυρΔευτΤρΤετΠεμΠαρΣαβ
       1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    26272829
    Banner
    ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
    «Γνωρίζω την Ελλάδα» [794]
    «Γνωρίζω την Ελλάδα» Πληροφορίες για όλες τις περιοχές της Ελλάδας,εικονες,Τοπικά έθιμα και παραδόσεις
    Του κόσμου τα παράξενα [1052]
    Του κόσμου τα παράξενα
    Οπαδικες προτιμησεις [409]
    Sport,Αθλητικά
    Μουσικές επιλογές [3279]
    Μουσικές επιλογές - ακούσματα που προτεινουν οι χρηστες
    Funny [1091]
    Funny
    Τεστακια - Tεστ γνώσεων, γρίφοι, αινίγματα, σπαζοκεφαλιές,Σταυρόλεξα, quiz,IQ [33]
    Τεστακια - Tεστ γνώσεων, γρίφοι, αινίγματα, σπαζοκεφαλιές,Σταυρόλεξα, quiz,IQ
    Σοφά Λόγια [138]
    Σοφά Λόγια
    Hξερες ότι [346]
    Hξερες ότι
    Συνταγές μαγειρικής [4141]
    Συνταγές μαγειρικής
    Αστρα Και Ονειρα [71]
    Αστρα Και Ονειρα
    ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ [2099]
    ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ
    Paparazzi - Gossip από την Showbiz [2176]
    Paparazzi - Gossip από την Showbiz
    X-FILES [105]
    X-FILES
    Tv-Movies [511]
    Tv-Movies
    Auto-Moto [638]
    Αυτοκίνητα - Μηχανές
    Επιστήμη-τεχνολογία [1031]
    Επιστήμη-τεχνολογία
    Στίχοι, Τραγούδια, Παρτιτούρες [313]
    Στίχοι, Τραγούδια, Παρτιτούρες
    Θρησκευτικά [61]
    Θρησκευτικά
    Sex Tpis & Σχέσεις !!! [456]
    ...για τις ανθρώπινες σχέσεις. Με άρθρα για ερωτικές, φιλικές, επαγγελματικές σχέσεις, για τον χωρισμό, το φλερτ και τις νέες γνωριμίες.
    Ολα για το παιδί [181]
    Ολα για το παιδί
    Ιστορικά [349]
    Ιστορικά
    Μια εικόνα χίλιες λέξεις... [32]
    Φωτογραφίες - Εικόνες - Animation ...
    •٠ღ·fashion & style·ღ٠• [194]
    •٠ღ·fashion & style·ღ٠•
    National Geographic [28]
    National Geographic
    Facebook αστεία, εικόνες, βίντεο και άλλα! [107]
    Facebook αστεία, εικόνες, βίντεο και άλλα! Μια σελίδα για την αστεία πλευρά του FaceBook. Αστείες φωτογραφίες ,καταστάσεις, βίντεο και άλλα απο το Facebook είναι εδώ.
    Γνωρίστε μας.
    Οn Line

    Συνολο συνδεδεμενων Φίλων: 1
    Φίλοι-Επισκέπτες: 1
    Φίλοι-Μελη της σελιδας: 0
    Block title
    Acceptance Mark
    Copyright Lost Empire © 2025Website builderuCoz