Τετάρτη, 2024-06-26, 9:22 AM
Lost Empire MainRegistrationLogin
Welcome Φιλαρακι | RSS
Site menu
"Facebook"
Tag cloud
All uploaded files
Χρήσιμες Σελίδες
  • Upload your photos
  • Upload image
  • My Team Toolbar
  • HTML Color Codes
  • 1-Funny Photo Effects and Gif Animations
  • 2-Funny Photo Effects and Gif Animations
  • 3-Funny Photo Effects and Gif Animations
  • Audioboo. Because sound is social
  • Live Traffic Feed
    Twitter
    Ŀ♡SƬ ƐMṖĪŔƐ
    ******
     Blog-κάρουμε Τον Κοσμο 

    Ειδήσεις ,Ενημέρωση ,Ελλάδα, Κόσμος, Οικονομία, Αθλητικά, Μουσικη ,Gossip από την Showbiz ,Συνταγές μαγειρικής, Αστρα Και Ονειρα ,ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ


    Get your own Chat Box! Go Large!
    Τίτλος τραγουδιού σας:
    Οι ακροατές σας αριθμό:
    Κατάσταση του διακομιστή σας:
    Main » 2012 » Φεβρουάριος » 03


    Ένα road trip είναι πάντα μια γοητευτική ιδέα για τον ταξιδιώτη που αντιπαθεί κάθε είδους περιορισμό. Με παρέα ή χωρίς, δείτε ποιοι είναι οι καλύτεροι δρόμοι για να ζήσει κανείς μια τέτοια περιπέτεια.

    Τα πράγματα είναι περίεργα σε αυτή τη χώρα, λεφτά δεν υπάρχουν και το μόνο πράγμα που περνάει από το μυαλό μας είναι να πάρουμε τους δρόμους και να εξαφανιστούμε. Αλλά πριν το κάνουμε αυτό καλό είναι να ξέρουμε τι… δρόμους θα πάρουμε. Και αυτά είναι τα πιο ωραία road trip του πλανήτη…



    Highway 1, Καλιφόρνια, ΗΠΑ
    Ονομάζεται και Big Sur γιατί διασχίζει την ακτογραμμή της Καλιφόρνια και περνάει μέσα από την περιοχή Big Sur. Φημίζεται για τους ψηλούς γκρεμούς της και την υπέροχη θέα του Ειρηνικού ωκεανού. Τους καλοκαιρινούς μήνες θα βρείτε πιο αυξημένη κίνηση και πολλά τροχόσπιτα παρκαρισμένα κατά μήκος της. Σε περίπτωση που η κίνηση σας φανεί υπερβολική, μπορείτε να πάρετε την εξίσου όμορφη αλλά λιγότερο γνωστή διαδρομή Nacimiento-Fergusson, η οποία προσφέρει πανοραμική θέα 360 μοιρών ολόκληρης της ακτογραμμής.



    Sani Pass, Βόρεια Αφρική
    Μια διαδρομή για τους φυσιολάτρες και τους πιο παράτολμους, αφού σε όλη τη διάρκεια της διαδ ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: Του κόσμου τα παράξενα | Views: 197 | Added by: ApocalipseGP | Date: 2012-02-03 | Comments (0)



    Είδαμε τις υποψηφιότητες, τώρα μένει να δούμε και τους νικητές των Oscar. Μέχρι τότε όμως ας δούμε τις… αλήθειες που κρύβονται πίσω από τις ταινίες.

    Δίκαιες ή όχι, δεν έχει σημασία. Οι υποψηφιότητες ανακοινώθηκαν και τώρα όλοι περιμένουν την μεγάλη βραδιά, στις 26 Φεβρουαρίου στο Kodak Theater. Και το σίγουρο είναι ότι μέχρι τότε πολλά έχουν να γραφτούν και να ακουστούν για το ποιοι θα είναι οι νικητές. Το καλύτερο όμως το βρήκαμε στο shiznit.co.uk, που μέχρι να πραγματοποιηθεί η 84η απονομή των βραβείων Oscar, αποφάσισε να παρουσιάσει την άλλη πλευρά της αλήθειας πίσω από τις υποψηφιότητες. Και αυτή η αλήθεια έχει πολύ γέλιο…
    The Help
    Υποψήφια ταινία για Oscar: Καλύτερης Ταινίας, Καλύτερου Α’ Γυναικείου ρόλου (Viola Davis), Καλύτερου Β’ Γυναικείου ρόλου (Octavia Spencer and Jessica Chastain)



    The Descendants
    Υποψήφια ταινία για Oscar: Καλύτερης Ταινίας, Καλύτερης Σκηνοθεσίας (Alexander Payne), Καλύτερου Α’ Αντρικού ρόλου (George Clooney), Καλύτερου Διασκευασμένου Σεναρίου



    The Girl With The Dragon Tattoo
    Υποψήφια ταινία για Oscar: Καλύτερου Α’ Γυναικείου ρόλου (Rooney Mara)

    ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: Του κόσμου τα παράξενα | Views: 190 | Added by: ApocalipseGP | Date: 2012-02-03 | Comments (0)



    Η ομάδα των hackers Anonymous αποφάσισε να πάρει την κατάσταση στα χέρια της και “επιτέθηκε” στο υπουργείο Δικαιοσύνης. Έτσι όπως αυτή ξέρει…
    Θυμάστε που πριν από λίγους μήνες σας λέγαμε για τους Anonymous – την ομάδα των hackers που έχει γίνει ο φόβος και ο τρόμος των μεγάλων site; Τώρα ήρθε η σειρά μας για να μπούμε στο στόχαστρό τους και ο πρώτος στόχος τους ήταν η ιστοσελίδα του υπουργείου Δικαιοσύνης.



    Μάλιστα στο μήνυμά τους τονίζουν ότι “η δημοκρατία γεννήθηκε στην χώρα σας και εσείς την σκοτώσατε” και ξεκαθαρίζουν ότι θα συνεχίσουν τις “επιθέσεις”.

    Category: Του κόσμου τα παράξενα | Views: 182 | Added by: ApocalipseGP | Date: 2012-02-03 | Comments (0)



    Η Jennifer Love Hewitt δείχνει φέτος ότι εκτός από μια σέξι γυναίκα, μπορεί να είναι και αρκετά “πρόστυχη”. Αρκεί να έχει κέφια και ένα καλό σενάριο…

    Ποτέ δεν πιστέψαμε ότι είναι μεγάλη ηθοποιός, αλλά μάλλον θα πρέπει να παρακολουθούμε πιο στενά την καριέρα της από εδώ και πέρα. Διότι, παρά το γεγονός ότι έφτασε στο 32ο έτος της ηλικίας της, η Jennifer Love Hewitt δείχνει ότι μπορεί να είναι και του σαλονιού, και του λιμανιού. Ας είναι καλά το σήριαλ “The Client List” που θα ξεκινήσει τον Μάρτιο και το καυτό trailer του, που αναμένεται να προβληθεί μέσα στις επόμενες μέρες. Εκεί όπου η Jennifer και τρίβεται ανάμεσα σε διάφορους άντρες και δείχνει το πλούσιο στήθος της! Δες τις photo και θα καταλάβεις…





    Πάντως και παλιότερα η Jennifer Love Hewitt είχε κάνει αποκαλυπτικές φωτογραφίσεις, λιγότερο πρόστυχες, αλλά το ίδιο αισθησιακές.





    ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: Του κόσμου τα παράξενα | Views: 201 | Added by: ApocalipseGP | Date: 2012-02-03 | Comments (0)



    Το αγαπημένο παιδί της ελληνικής εναλλακτικής pop σκηνής θα εμφανιστεί στο Σάββατο 4 Φεβρουαρίου στο stage του Six D.O.G.S. για μια βραδιά γεμάτη μελωδίες.
    Όποιος βρέθηκε τον περασμένο Σεπτέμβριο στο προαύλιο του Μουσείου Ακροπόλεως θα είδε ένα live που δεν θα ξεχάσει πολύ εύκολα. Από τη μία ο χώρος, από την άλλη οι μελωδίες του Monsieur Minimal και της μπάντας του, ήταν αρκετά για να δημιουργηθεί μια ξεχωριστή ατμόσφαιρα. Και τώρα ήρθε η ώρα της επιστροφής, αυτή τη φορά σε έναν κλειστό χώρο, για ένα μοναδικό live.



    Το βράδυ του Σαββάτου, ο Monsieur Minimal θα παρουσιάσει στο Six D.O.G.S. κάποια από τα τραγούδια του πρώτου του album “Lollipop“, του ελληνόφωνου “Πάστα Φλώρα” καθώς και tracks από το επερχόμενο αγγλόφωνο album του που αναμένεται να κυκλοφορήσει μέσα στο 2012.
    Six D.O.G.S. (Αβραμιώτου 6-8, Μοναστηράκι)
    Ώρα έναρξης: 21:30
    Είσοδος: 8 ευρώ
    Category: Του κόσμου τα παράξενα | Views: 212 | Added by: ApocalipseGP | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Category: Μουσικές επιλογές | Views: 227 | Added by: ludia | Date: 2012-02-03 | Comments (0)


    Στο σεξ όλα επιτρέπονται και δεν είναι τυχαίο πως όσο πιο «βρώμικα» αυτό συμβαίνει ανάμεσα σε δύο συντρόφους τόσο το καλύτερο. Πάρτε την πρωτοβουλία και επιστρατεύστε πρόστυχα εσώρουχα, χειροπέδες, μαστίγια, μάσκες προσώπου, ειδικές κρέμες και ό,τι άλλο μπορείτε να βρείτε σε ένα sex shop. Μη φοβάστε να παίξτε ελεύθερα με τη φαντασία και τις φαντασιώσεις σας. Παρασύρετε σε αυτό το παιχνίδι και τον σύντροφό σας και θα βγείτε κερδισμένες.
    Category: Hξερες ότι | Views: 211 | Added by: ludia | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    [img]http://a.media.newsbomb.gr/items/cache/625f5a3e250e69486d0957c93b7fdd8f_XL.jpg?t=943912800[/img]Πάπας Βενέδικτος: «Ο τελευταίος εξορκιστής»

    Το περιστατικό συνέβη το 2009 και εξιστορείται στο βιβλίο «Ο τελευταίος εξορκιστής», που έχει γράψει ο εξορκιστής της αρχιεπισκοπής της Ρώμης. Σύμφωνα με τον πατέρα Γκαμπριέλ Αρμότ, η μαρτυρία του οποίου υπάρχει στο βιβλίο, δύο βοηθοί του είχαν συνοδεύσει τον Τζοβάνι και τον Μάρκο, στην πλατεία του Αγίου Πέτρου, για να παρακολουθήσουν την εβδομαδιαία λειτουργία.

    Οι γυναίκες κάθισαν μαζί με τους νεαρούς στις θέσεις που προορίζονται για τους αναπήρους. Όσο πλησίαζε η ώρα της εμφάνισης του Πάπα, οι δύο άνδρες άρχισαν να δείχνουν σημάδια ανησυχίας.

    «Οι δύο γυναίκες κατάλαβαν ότι κάτι ενεργούσε μέσα τους», υποστηρίζει ο πατήρ Αρμότ.

    Η μία από τις γυναίκες ζήτησε από τον Τζοβάνι να συγκρατηθεί και εκείνος απάντησε με βαριά φωνή: «Δεν είμαι ο Τζοβάνι».

    Τη στιγμή που το λευκό όχημα με τον Πάπα Βενέδικτο ολοκλήρωνε το γύρο της πλατείας, οι νεαροί «έπεσαν κάτω, χτυπούσαν το κεφάλι τους στο έδαφος και άρχισαν να ουρλιάζουν».

    Ο Πάπας είχε παρατηρήσει από μακριά την αναταραχή και μάλιστα είχε αισθανθεί «το εχθρικό βλέμμα των δύο ανδρών».

    Με μια απλή κίνηση, «σήκωσε το χέρι και τους ευλόγησε».

    «Οι δύο δαιμονισμένοι τραντάχτηκαν βίαια, τόσο που έπεσαν τρία μέτρα πιο πίσω. Δεν ούρλιαζαν πια αλλά έκλαιγαν ασταμάτητα. Όταν ο πάπας αποχώρησε, επανήλθ ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: X-FILES | Views: 169 | Added by: ludia | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    H Microsoft παρουσίασε το πολυαναμενόμενο λειτουργικό σύστημα Windows 8…

    χωρίς ωστόσο να μιλάμε για το τελικό προϊόν.

    Ουσιαστικά, είναι μια παρουσίαση-πρόσκληση-πρόκληση για τους προγραμματιστές έτσι ώστε να συνεισφέρουν στην ολοκλήρωση-ενίσχυση του. Όπως και να ΄χει, καλωσορίζουμε το Windows 8 και παρακάτω μπορείτε να δείτε τα κυριότερα χαρακτηριστικά και λειτουργίες που φέρνει μαζί του!

    Η παρουσίαση ξεκίνησε με μια αναφορά στο προηγούμενο λειτουργικό σύστημα Windows 7, το οποίο κυκλοφόρησε το 2008 και ήδη έχει πουλήσει 450 εκατομμύρια άδειες σε όλο τον κόσμο!

    Η Microsoft τόνισε ότι έγιναν 1502 αλλαγές στο Windows XP μέχρι να κυκλοφορήσει η τελική έκδοση του Windows 7, προετοιμάζοντας μας έτσι για τα συνεχόμενα updates που θα ακολουθήσουν και στο Windows 8. Επίσης, η εταιρία τονίζει ότι θα φέρει μαζί του οτιδήποτε αξιόλογο υπήρχε στο Windows 7, αλλά με πολύ μεγάλες βελτιώσεις!

    Το όραμα της Microsoft για το Windows 8 είναι να καταφέρει να δημιουργήσει ένα ενιαίο λειτουργικό σύστημα που θα μπορεί να εφαρμοστεί το ίδιο καλά από μικρές συσκευές (smartphones και tablets) μέχρι και γιγαντιαίους servers με εκατοντάδες επεξεργαστές.

    Ο σχεδιασμός ξεκίνησε το 2009, σχεδόν ταυτόχρονα με την κυκλοφορία του Windows 7, επειδή έπρεπε να προσθέσει λειτουργίες αφής (touch) και να ικανοποιήσει το θέλω των προγραμματιστών για μια πλατφόρμα που θα υποστηρίζει εφαρμογές, τόσο για φορητές συσκευές όσο και για κανονικούς ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: Επιστήμη-τεχνολογία | Views: 224 | Added by: marilou | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Είναι μια απο τις φωτογραφίες που το «Λενιό» θέλει να ξεχάσει…
    Και είναι λογικό. Είναι τόσο διαφορετική απο το σήμερα ε; Αν γινόταν ο χρόνος να γυρίσει πίσω η Ελένη Μενεγάκη θα προσπαθούσε να σβήσει την παραπάνω φωτογραφία…

    Δείτε διαφορά τεράστια στο… μαλλί της… Δείτε με προσοχή. Πάμε στο θέμα μας τώρα και ...και θα μεταφερθούμε στη δεκαετία του ’90… και πιό συγκεκριμένα στις αρχές της, όταν η άγνωστη τότε κοπέλίτσα Ελένη προσπαθούσε. Το πάλευε να μπεί στο χώρο των media, παρατηρώντας και σχολιάζοντας πίσω απο τις μεγάλες κουρτίνες των πλατό του Mega τις μεγάλες τότε παρουσιάστριες. Ήταν η εποχή που έλεγε: «Εγώ θα γίνω καλύτερη άπ΄όλες» .

    Όμως τα ΟΧΙ ήταν πολλά. Το κορίτσι βλέποντας πως τα πράγματα ήταν δύσκολα και δεν υπήρχε η άνεση να....

    ......«εισχωρήσει» στα παρεάκια- τουλάχιστον τότε- που όριζαν τους «μπροστινούς» προσπαθήσε με άλλα μέσα να γίνει γνωστή. Επέλεξε τον δρόμο του μόντελινγκ και το καστανό κορίτσι τα κατάφερε. Από βίντεο κλιπ και editorial μόδας, μέχρι διαφημίσεις στην τηλεόραση. Ωστόσο αυτό που εκείνη την εποχή είχε περισσότερα χρήματα, ήταν οι αισθησιακές φωτογραφίσεις.
    Category: Του κόσμου τα παράξενα | Views: 206 | Added by: marios | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Η λοιμώδης μονοπυρήνωση είναι ένα λοιμώδες σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από διόγκωση λεμφαδένων, πονόλαιμο, κακουχία, πυρετό, εργαστηριακή εικόνα διέγερσης των λεμφοκυττάρων στο περιφερικό αίμα.

    Πονοκέφαλος, ναυτία, κοιλιακό άλγος, εξάνθημα, ηπατική ή σπληνική διόγκωση κατά την ιατρική εξέταση είναι σπανιότερες εκδηλώσεις της νόσου. Σπάνιες επιπλοκές της λοιμώδους μονοπυρήνωσης κατά τη διαδρομή της είναι η πτώση του ανοσοποιητικού και η προσβολή από μικρόβια, η ηπατίτιδα, νευρολογικές επιπλοκές (π.χ. εγκεφαλίτιδα, μηνιγγίτιδα, guilllain barre), η πνευμονία, η μυοκαρδίτιδα, η περικαρδίτιδα, η νεφρική προσβολή, η ρήξη σπλήνα, η απόφραξη των αναπνευστικών οδών, η επικίνδυνη πτώση των αιμοπεταλίων στο περιφερικό αίμα, η αναιμία.

    Η λοιμώδης μονοπυρήνωση συνήθως προκαλείται από τον ιό EPSTEIN BARR. Σπανιότερα λοιμώδη αίτια είναι ο κυτταρομεγαλοιός, το τοξόπλασμα, άλλοι ερπητοιοί, ο ιός του aids, o ιός της ερυθράς και οι ιοί της ηπατίτιδας. Ειδικές εξετάσεις πραγματοποιούνται για τον εντοπισμό του παθογόνου. Η θεραπεία ποικίλλει ανάλογα με το αίτιο.

    Λοιμώδης μονοπυρήνωση από EPSTEIN BARR

    Πάνω από το 80% των περιπτώσεων της λοιμώδους μονοπυρήνωσης προκαλούνται από τον ιό EPSTEIN BARR, ο οποίος ανήκει στην κατηγορία των ερπητοιών. Η προσβολή αφορά κυρίως νεαρούς ενηλίκους και μεταδίδεται βασικά με στοματικές εκκρίσεις (π.χ. φιλί). Η μετάδοση μέσω λιγότερο στενής επαφής, είναι δυνατή, αλλά σπανιότερη. Η μετάγγιση αίματος και η μεταμόσχ ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 179 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Η νόσος των λεγεωναρίων πήρε το όνομά της από μία λοίμωξη του αναπνευστικού από την οποία προσβλήθηκε μεγάλος αριθμός βετεράνων της Λεγεώνας της Αμερικής, σε ένα συνέδριο στην Φιλαδέλφεια των Η.Π.Α. το 1976.

    Πρόκειται για μία οξεία βακτηριακή λοίμωξη του κατώτερου αναπνευστικού. Είναι δυνητικά θανατηφόρος με ποσοστά θνητότητας 10-15 %. Το βακτήριο που προκαλεί την νόσο ανήκει στην οικογένεια Legionella Spp, υπάρχουν περίπου 42 είδη λεγεωνέλλας το πιο συνηθισμένο όμως είδος που έχει συνδεθεί με τη νόσο είναι η Legionella Pneumophila.

    Ο χρόνος επώασης της νόσου είναι επτά ημέρες. Η κλινική εικόνα της νόσου χαρακτηρίζεται από καταβολή, μυαλγίες, κεφαλαλγίες, υψηλό πυρετό (40ο C), πιθανόν να εμφανιστούν ναυτία, έμετος, διάρροια, πόνος στο στήθος, ξηρός βήχας, και δυσκολία στην αναπνοή. Οι περισσότεροι ασθενείς εμφανίζουν πνευμονία. Η πνευμονία που προκαλείται από την Legionella έχει την κλινική εικόνα της άτυπης πνευμονίας και επιβάλλεται ο εργαστηριακός έλεγχος για σίγουρη διάγνωση.

    Η λεγεωνέλλα ανευρίσκεται στις φυσικές πηγές νερού όπως λίμνες και ποτάμια, αλλά και σε τεχνητές εγκαταστάσεις νερού όπως οι πύργοι ψύξεως των υδρόψυκτων συστημάτων κλιματισμού, τις εγκαταστάσεις κρύου και ζεστού νερού (βρύσες και ντους),στις δεξαμενές αποθήκευσης νερού, στις δεξαμενές υδρομαλάξεων (spa), στις αναπνευστικές συσκευές, στον οδοντιατρικό εξοπλισμό, συστήματα ποτίσματος κήπων,τα θεάματα με νερό (σιντριβάνια, καταρράκτες εσωτερικών χώρων κ.α).
    ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 180 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    πορεί το πλύσιμο των ρούχων σε υψηλές θερμοκρασίες να εξαφανίζει τους δύσκολους λεκέδες, καθαρίζονται, όμως, τα ρούχα μας πραγματικά;

    Είναι οπωσδήποτε ένα καίριο ερώτημα, το οποίο θα πρέπει να μας απασχολήσει.

    Στην προσπάθειά μας να είμαστε φιλικοί προς το περιβάλλον, αλλά και να προστατεύσουμε την ποιότητα των ρούχων μας, χαμηλώνουμε τη θερμοκρασία πλυσίματος.

    Όμως αυτό μπορεί να επηρεάζει την υγεία μας. Αν αναλογιστούμε ότι, σε κάθε φορτίο με ρούχα περιέχονται 100 εκατομμύρια e.Coli, τότε τα πράγματα γίνονται αρκετά ανυσηχητικά.

    Πρέπει να πλένουμε τα ρούχα μας με τέτοιον τρόπο ώστε να μην είναι καθαρά μόνο οπτικά, αλλά και σε θέματα υγιεινήs !

    Οι ανησυχίες αυτές προέρχονται από τα συμπέρασματα πολλών γερμανικών μελετών (Παν/μιακό Νοσοκομείο Βόννης, Παν/μιακό Νοσοκομείο Αννοβέρου), που έδειξαν ότι τα ρούχα που είχαν πλυθεί σε χαμηλές θερμοκρασίες (δηλ. 30°C) ήταν γεμάτα με το βακτήριο του σταφυλόκοκκου, στο οποίο οφείλονταν μολύνσεις στο ουροποιητικό, δερματικές μολύνσεις ακόμα και πνευμονία.

    Επίσης μύκητες όπως η Candida albicans, αλλά και ο Aspergillus, που ενέχονται στην αιτιοπαθογέννηση πολλών περιστατικών άσθματος, διατηρούν τις αποικίες τους στα ρούχα, όταν αυτά δεν πλένονται σε θερμοκρασίες υψηλότερες των 60 °C.

    Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι καταφέρνουν να νικήσουν αυτές τις ασθένειες, τα πράγματα δυσκολεύουν για όσους έχουν επιβαρυμένο ανοσοποιητικό σύστημα, όπως είναι οι ηλι ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 173 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Μηχανισμός δράσης-παρενέργειες

    Το εμβόλιο προκαλεί έντονη ανοσολογική διέγερση, με παραγωγή αντισωμάτων. Τα πρώτα αποτελέσματα από κλινικές μελέτες δείχνουν εξαιρετική ανοχή και ασφάλεια του εμβολίου, με λίγες παρενέργειες που περιλαμβάνουν πρήξιμο, πόνο στη θέση της ένεσης, μυϊκά άλγη, κακουχία, ελαφρό γριπώδες σύνδρομο για λίγες ημέρες μετά την ένεση. Τα πρώτα αποτελέσματα που υπάρχουν από κλινικές μελέτες δεν δείχνουν αυξημένες παρενέργειες συγκριτικά με συνήθη εμβόλια, αν και γενικώς τα εμβόλια είναι απαγορευτικά για ορισμένες κατηγορίες ατόμων (π.χ. θανατηφόρες αλλεργίες σε συστατικά του εμβολίου).

    Τα παραπάνω δεδομένα σε συνδυασμό με το γεγονός ότι τα εμβόλια έχουν αποδειχτεί παραδοσιακά άριστο μέσο πρόληψης για τις λοιμώξεις στο δυτικό κόσμο με καλό profile ασφάλειας για τα περισσότερα άτομα, οδήγησε το FDA στις ΗΠΑ να εγκρίνει πρόσφατα το εμβόλιο H1N1 novel influenza 2009 και να υιοθετήσει μία επιθετική πολιτική εμβολιασμού τριών φάσεων. Με βάση την πολιτική αυτή προβλέπεται προοδευτικώς μαζικός εμβολιασμός του πληθυσμού. Ορισμένοι βλέπουν σε αυτήν την επιθετική πολιτική εμβολιασμών ισχυρές φαρμακοβιομηχανίες ή την υπάρχουσα οικονομική κρίση που ταλανίζει επιχειρηματικά συμφέροντα.

    Στην ιστοσελίδα του CDC (http://www.cdc.gov/) ειδικότερα αναγράφεται:

    Υποψήφιοι για άμεσο εμβολιασμό σε πρώτη φάση

    Έγκυες
    Άτομα που ζουν με παιδιά κάτω των 6 μηνών
    Επαγγελματίες υγείας
    Όλα τα άτομα από 6 μ ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 173 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Δέκα απαντήσεις σε ισάριθμες ερωτήσεις, σχετικά με το εμβόλιο κατά του ιού της νέας γρίπης Α (Η1Ν1)ν, δίνει το ΙΑΤΡΟΝΕΤ. Οι επιστήμονες είναι καθησυχαστικοί για την ασφάλειά του, αλλά καλούν τους επαγγελματίες Υγείας να προσέχουν και να αναφέρουν τυχόν ανεπιθύμητες ενέργειες.

    Ποια πανδημικά εμβόλια κυκλοφορούν στην Ευρώπη;

    Μέχρι σήμερα η Ευρωπαϊκή Επιτροπή έχει δώσει έγκριση σε τέσσερα πρότυπα εμβόλια:

    Celvapan από την εταιρεία Baxter AG
    Daronrix, από την εταιρεία GlaxoSmithKline Biologicals S.A
    Focetria από την εταιρεία Novartis Vaccines and Diagnostics S.r.l
    Pandemrix από την εταιρεία GlaxoSmithKline Biologicals S.A

    Πώς παράγονται τα εμβόλια;

    Τα τρία από αυτά τα εμβόλια, Daronrix, Focetria και Pandemrix περιέχουν ‘πρόσθετα ενισχυτικά’. Αυτά είναι συστατικά τα οποία περιέχονται μαζί με το στέλεχος του εμβολίου προκειμένου να προκαλέσουν μια καλύτερη ανταπόκριση. Όλα τα πρότυπα εμβόλια έχουν παραχθεί με το στέλεχος Η5Ν1 του ιού της γρίπης το οποίο άλλαξε σε στέλεχος Η1Ν1 το οποίο προκαλεί και την τρέχουσα πανδημία.

    Είναι αποτελεσματικά;

    Η Επιτροπή του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων για τα Φαρμακευτικά Προϊόντα Ανθρώπινης Χρήσης (CHMP) γνωμοδότησε ότι η προσθήκη του στελέχους του ιού Η1Ν1 δεν έχει μεγάλη επίδραση στην ασφάλεια και τη δραστικότητα του πανδημικού εμβολίου. Αυτό βασίζεται στην προηγούμενη εμπειρία με τα εμβόλια της ‘εποχικής γρίπης’. Η σύνθεση αυτών των ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 203 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Δεκαέξι απαντήσεις για το πανδημικό εμβόλιο κατά του ιού της νέας γρίπης, Η1Ν1, δίνει το Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης και Ελέγχου Νόσων (ECDC).

    Γιατί να εμβολιαστώ;

    Τα εμβόλια είναι από τα σημαντικότερα μέτρα μείωσης νοσηρότητας και θανάτων κατά την τρέχουσα πανδημία γρίππης Η1Ν1 στην Ευρώπη.

    Ενώ πολλά άτομα που μολύνονται με τον ιό Η1Ν1 θα έχουν μια αυτοπεριοριζόμενη νόσο, υπάρχουν λίγοι που δυστυχώς αναπτύσσουν σοβαρή νόσο. Αυτοί δεν είναι μόνο άτομα που ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου, αλλά επίσης και κάποιοι νέοι και προηγουμένως υγιείς.

    Προκειμένου να αποτρέψουμε την εξάπλωση της γρίπης, όλοι πρέπει να λαμβάνουμε μέτρα προσωπικής υγιεινής. Παρόλα αυτά, ο εμβολιασμός παρέχει την πιο αποτελεσματική προστασία.

    Σε αυτήν τη φάση αρχίζουν και διατίθενται τα εμβόλια και δεδομένου του υψηλού κινδύνου από την πανδημία, το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου Λοιμώξεων συστήνει με έμφαση σε όλους τους Ευρωπαίους να εμβολιαστούν όταν τους προσφερθεί το εμβόλιο.

    Ποιος θα εμβολιαστεί πρώτος;

    Αυτό εναπόκειται σε κάθε χώρα-μέλος της ΕΕ να το αποφασίσει, αλλά η Επιτροπή Υγείας –Ασφάλειας της ΕΕ έχει κάνει συστάσεις για τις ομάδες στόχους και τις ομάδες προτεραιότητας για τον εμβολιασμό:

    Όλοι οι ενήλικοι και τα παιδιά μεγαλύτερα των 6 μηνών με χρόνια υποκείμενα προβλήματα υγείας
    Έγκυοι
    Εργαζόμενοι στον τομέα υγείας.

    Πώς θα ξέρω αν ανήκω σε ομάδα κινδύνου;

    Οι ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 200 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Μετά την εμφάνιση θανατηφόρων περιστατικών γρίπης Η1Ν1, παρασκευάστηκε εμβόλιο, που προκάλεσε θύελλα διχογνωμιών σε όλο τον κόσμο. Η πρώιμη διοχέτευση του εμβολίου στην αγορά λόγω της πανδημίας πριν ολοκληρωθούν πλήρως ορισμένες κλινικές μελέτες που ευρίσκονται ακόμα σε εξέλιξη και αφορούν την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια του σκευάσματος, δίχασε την επιστημονική ιατρική κοινότητα και προκάλεσε θύελλα αντιδράσεων με πλούσια επιχειρήματα και από τα δύο στρατόπεδα.

    Οι υποστηρικτές επισημαίνουν ότι το εμβόλιο, παρασκευάζεται με την ίδια τεχνογνωσία που κατασκευάζεται επί πολλά χρόνια το εμβόλιο της γρίπης, για το οποίο δεν έχει καταγραφεί καμία σοβαρή παρενέργεια. Η παγκόσμια κοινότητα δεν μπορεί να εθελοτυφλεί μπροστά στους θανάτους νέων ατόμων που έχει προκαλέσει ο ιός παγκοσμίως, ούτε να περιμένει χρονοβόρες διαδικασίες πλήρους αξιολόγησης, ενώ η πανδημία καλπάζει.

    Σε αντίθεση με τον ιό της εποχικής γρίπης, ο Η1Ν1 προκαλεί σοβαρές επιπλοκές σε νεαρότερες ηλικίες, σημαντική απώλεια ωρών εργασίας, ενώ η ταχύτητα της μετάδοσής του είναι εξαιρετικά υψηλή. Σύμφωνα με τις μέχρι τώρα κλινικές μελέτες το εμβόλιο έχει εξαιρετική ανοχή και ασφάλεια με λίγες παρενέργειες που περιλαμβάνουν πρήξιμο, πόνο στην θέση της ένεσης, μυϊκά άλγη, κακουχία, ελαφρό γριπώδες σύνδρομο για λίγες ημέρες μετά την ένεση.

    Το εμβόλιο δεν προκαλεί θανάτους, εφόσον χρησιμοποιείται σωστά και υπό ιατρική παρακολούθηση (πχ. δεν εφαρμόζεται σε άτομα με θανατηφόρες αλλε ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 166 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Τα εμβόλια περιέχουν αντιγόνα του παθογόνου οργανισμού, τα οποία προκαλούν έντονη ανοσοποιητική απάντηση, χωρίς να προκαλούν νόσο. Η γενικευμένη εφαρμογή ορισμένων εμβολίων κατά την παιδική ηλικία συνοδεύτηκε από μια σημαντική πτώση της επίπτωσης και των θανατηφόρων επιπλοκών σε μία σειρά από σοβαρά νοσήματα (ευλογιά, διφθερίτιδα κ.λπ.).

    Παρά τον γενικό προβληματισμό αναφορικά με τις παρενέργειες των εμβολίων που έχει αναπτυχθεί παγκοσμίως από μία μερίδα πολιτών και συνεπικουρείται από μία ομάδα κυρίως ομοιοπαθητικών ιατρών, κανείς δεν μπορεί να αμφισβητήσει τη θεαματική πτώση ορισμένων θανατηφόρων λοιμογόνων στις αναπτυγμένες χώρες μετά την εφαρμογή καθολικών εμβολιασμών κατά την παιδική ηλικία.

    Κανείς επίσης δεν μπορεί να κλείσει τα μάτια και να παραβλέψει την αυξημένη παιδική θνησιμότητα από ορισμένες λοιμώξεις, στις χώρες όπου ο εμβολιασμός είναι ανύπαρκτος. Έτσι, ανεξάρτητα από τις όποιες επιφυλάξεις μπορεί να υπάρχουν γενικώς σχετικά με τα εμβόλια, το προσδοκώμενο όφελος από τον εμβολιασμό για ορισμένα από τα λοιμώδη νοσήματα και για την πλειοψηφία των ατόμων υπερβαίνει τις παρενέργειες, γεγονός που δεν παρατηρείται μόνο σε ορισμένες πειραματικές έρευνες, αλλά συνάδει με τις κλινικές παρατηρήσεις κατά τη μαχόμενη ιατρική πράξη.

    Παρά την έλλειψη επαρκών τυχαιοποιημένων, διπλών τυφλών μελετών για την αποτελεσματικότητα του εμβολίου της γρίπης αναφορικά με την πρόληψη σοβαρών επιπλοκών, ο εμβολιασμός για τη γρίπη γενικεύτηκε ήδη από τ ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 180 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Η γρίπη είναι μία νόσος που προκαλείται από ένα πολύ μολυσματικό ιό που μεταδίδεται εύκολα από άνθρωπο σε άνθρωπο μέσω βήχα, φταρνίσματος η μολυσμένων με σταγονίδια αντικειμένων. Ο υψηλός πυρετός, o πονοκέφαλος, η ρινική συμφόρηση, ο βήχας, το αίσθημα αδυναμίας, ο πόνος στους μύες είναι συμπτώματα που μας ταλαιπωρούν για αρκετές ημέρες, όταν αρρωσταίνουμε από γρίπη, και οδηγούν πολλές φορές σε άσκοπη χρήση αντιβιοτικών.

    Η λοίμωξη από γρίπη μπορεί επίσης να προκαλέσει επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένης της πνευμονίας (κυριότερο αίτιο είναι το μικρόβιο του πνευμονιοκόκκου) και της επιδείνωσης ιατρικών καταστάσεων, όπως η συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, το άσθμα και/ή ο σακχαρώδης διαβήτης. Ως αποτέλεσμα, η γρίπη μπορεί να οδηγήσει σε εισαγωγές στο Νοσοκομείο ή και θανάτους.

    Τα παιδιά που πηγαίνουν στον παιδικό σταθμό και στο σχολείο θεωρείται ότι είναι η κύρια πηγή μετάδοσης της γρίπης στον υπόλοιπο πληθυσμό. Λόγω της ευκολίας μετάδοσής του, ο ιός της γρίπης μολύνει περίπου το 10% του ενήλικου πληθυσμού και το 30% των παιδιών κάθε χρόνο, ενώ βαρύτερα συμπτώματα και επιπλοκές παρουσιάζουν κυρίως άτομα άνω των 60 ετών, παιδιά κάτω των 2 ετών και άτομα κάθε ηλικίας που ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου, όπως αυτές με χρόνια νοσήματα (άσθμα, πνευμονοπάθεια, καρδιοπάθεια, σακχαρώδη διαβήτη, νεφροπάθεια, αιματολογικά και μεταβολικά νοσήματα, μεταμοσχεύσεις κλπ.).

    Παγκοσμίως, 250.000 ως 500.000 θάνατοι συμβαίνουν ετησίως, κυρίως σε ηλικιωμένους, λόγ ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 176 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Όπως κάθε χειμώνα, η γρίπη και κάθε είδους λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού που οφείλονται σε ιώσεις έκαναν και φέτος την εμφάνισή τους. Πυρετός, κακουχία, πόνος στα κόκαλα και παραγωγικός βήχας με φλέματα είναι τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα. Πολλοί άνθρωποι, στα πλαίσια της πρόληψης, στις αρχές του φθινοπώρου κάνουν το ετήσιο εμβόλιο κατά της γρίπης. Αυτό το κάνουν κυρίως άτομα ηλικίας μεγαλύτερης των 65 ετών και άτομα που πάσχουν από σοβαρά χρόνια νοσήματα, όπως είναι οι αποφρακτικές πνευμονοπάθειες και τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Η συγκεκριμένη πρακτική είναι αρκετά διαδεδομένη και συνιστάται ενθέρμως από την ιατρική κοινότητα, γιατί μια λοίμωξη από τον ιό της γρίπης μπορεί να αποβεί μοιραία για ένα άτομο που ανήκει στις ευπαθείς ομάδες υψηλού κινδύνου.

    Εκείνο που δεν είναι ευρέως γνωστό, είναι ότι ο ετήσιος εμβολιασμός εναντίον του ιού της γρίπης μπορεί να έχει ευνοϊκή επίδραση στη διατήρηση της καλής υγείας της καρδιάς. Αυτό προκύπτει από δεδομένα, που δείχνουν, ότι η λοίμωξη από τον ιό της γρίπης μπορεί να παίζει ρόλο και στην εκδήλωση στεφανιαίας νόσου. Είναι γνωστό, ότι η στεφανιαία νόσος, δηλαδή η ύπαρξη στενώσεων στις αρτηρίες της καρδιάς λόγω αθηρωμάτωσης, είναι η πιο συνηθισμένη καρδιοπάθεια στις δυτικές κοινωνίες, προσβάλλοντας, στις Ηνωμένες Πολιτείες μόνο, 17 εκατομμύρια άτομα. Η στεφανιαία νόσος είναι μια πάθηση, η οποία οφείλεται στη σταδιακή εναπόθεση λίπους, χοληστερίνης, ασβεστίου και άλλων μορίων στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών της κα ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 145 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Η μηνιγγίτιδα είναι μια φλεγμονή που εντοπίζεται στις μήνιγγες (δηλ. στις μεμβράνες που περιβάλλουν τον εγκέφαλο) καθώς και το υγρό που βρίσκεται μεταξύ αυτών και που καλείται εγκεφαλονωτιαίο υγρό.
    Ανάλογα με την ταχύτητα με την οποία εξελίσσονται οι μηνιγγίτιδες διακρίνονται σε οξείες, χρόνιες και κεραυνοβόλες.

    Τα αίτια που προκαλουν τις μηνιγγίτιδες είναι πολλά, όμως συνηθέστερα αυτές οφείλονται σε ιούς ή βακτήρια. Οι ιογενείς μηνιγγίτιδες προκαλούνται από μια μεγάλη ποικιλία ιών. Παρουσιάζονται κυρίως κατά τους χειμερινούς μήνες, όπου υπάρχει έξαρση των ιογενών λοιμώξεων και κατά κανόνα έχουν καλή πρόγνωση. Αντίθετα, οι βακτηριακές μηνιγγίτιδες είναι πολύ πιο βαρειές, έχουν πολύ πιο σοβαρή πρόγνωση και είναι αυτές που προκαλούν τη μεγαλύτερη ανησυχία και τον τρόμο στον κόσμο και αυτό γιατί μερικές φορές μπορούν να πάρουν επιδημική μορφή.
    Η συχνότητα εμφάνισης της μηνιγγίτιδας στο γενικό πληθυσμό δεν είναι πάρα πολύ μεγάλη, αφού υπολογίζεται σε 3-6 περιπτώσεις ανά 100.000 πληθυσμού ανά έτους.

    Ποιά μικρόβια προκαλούν τη μηνιγγίτιδα

    Τα μικρόβια που προκαλούν τις βακτηριακές μηνιγγίτιδες διαφέρουν ανάλογα με την ηλικία και την γενική κατάσταση της υγείας του ατόμου. Στη συντριπτική όμως πλειοψηφία, τρία είναι τα μικρόβια που ευθύνονται για την πρόκληση των μηνιγγιτίδων ήτοι ο Αιμόφιλος της γρίπης, ο Μηνιγγιτιδόκοκκος και ο Πνευμονιόκοκκος. Τα τρία αυτά μικρόβια ευθύνονται για πάνω από το 80% των περιπτώσεων βακτηριακής μηνιγ ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 163 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Οι μολυσματικές ασθένειες μπορεί να οδηγήσουν σε μηνιγγίτιδα. Τα τυπικά αίτια είναι, για παράδειγμα, ο πνευμονιόκοκκος, ο μηνιγγιτιδόκοκκος, ο αιμόφιλος της ινφλουέντζας και οι ιοί της ιλαράς. Οι πιο ευπαθείς ομάδες είναι τα μικρά παιδιά και οι έφηβοι. Ένα μεγάλο ποσοστό των βακτηριακών μηνιγγίτιδων σε παιδιά προκαλείται από τον πνευμονιόκοκκο.

    Η μηνιγγίτιδα εμφανίζεται με υψηλό πυρετό και συνεχώς αυξανόμενους πονοκεφάλους, έντονη ανησυχία, συχνή απώλεια προσανατολισμού, ζάλη, έμετο, λιποθυμία και δυσκαμψία. Τα βρέφη και τα μικρά παιδιά παρουσιάζουν υπνηλία, απάθεια, ανορεξία και μοιάζουν να έχουν 'κακή διάθεση'.

    Αυτή η λοίμωξη συχνά αναπτύσσεται ραγδαία και μπορεί να γίνει επικίνδυνη μέσα σε ώρες. Περίπου το 10% των ασθενών πεθαίνουν, ενώ ένας στους τέσσερις παρουσιάζει μόνιμες βλάβες, όπως βαρηκοΐα, κώφωση ή εγκεφαλικές βλάβες.
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 189 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Οι οξείες λοιμώξεις του νευρικού συστήματος συγκαταλέγονται ανάμεσα στις σημαντικότερες νόσους στην κλινική πρακτική, διότι η ταχεία έναρξη θεραπείας είναι σωτήρια για τη ζωή. Δυστυχώς, η αυτοδιάγνωση είναι αδύνατον να πραγματοποιηθεί από τον ασθενή, λόγω έλλειψης εξειδικευμένων γνώσεων και κλινικής εμπειρίας. Κάθε εμπύρετη κατάσταση πρέπει να αξιολογείται άμεσα με σωστή ιατρική εξέταση, όταν υπάρχει ένα ή περισσότερα από τα παρακάτω:

    Ασυνήθιστος πονοκέφαλος
    Λήθαργος, διαταραχή του επιπέδου συνείδησης ή ασυνήθιστη αλλαγή στη συμπεριφορά
    Έμετοι
    Σπασμοί
    Αδυναμία κίνησης χεριού ή ποδιού
    Φωτοφοβία
    Ασυνήθιστος πόνος ή βάρος στον αυχένα ή δυσκαμψία
    Εξάνθημα.

    Τα άτομα με πτώση της ανοσολογικής ικανότητας, όπως τα άτομα που λαμβάνουν χρονίως κορτιζόνη ενδέχεται κατά την εισβολή της μηνιγγίτιδας να μην εμφανίσουν καθόλου πυρετό.

    Υπάρχουν παράγοντες και νοσήματα που προδιαθέτουν στην εμφάνιση λοίμωξης από μηνιγγίτιδα. Τα νοσήματα αυτά πρέπει να θεραπεύονται έγκαιρα με επάρκεια και οι παράγοντες που αφορούν τη διατροφή και το περιβάλλον πρέπει να αποκαθίστανται το συντομότερο δυνατόν.

    Παράγοντες κινδύνου για μηνιγγίτιδα είναι:

    Κακώς θεραπευόμενες ή παραμελημένες λοιμώξεις του αναπνευστικού όπως πνευμονία, ωτίτιδα, ιγμορίτιδα
    Χρόνιες λοιμώξεις του ουροποιητικού
    Ο διαβήτης
    Η κατάχρηση αλκοόλ
    Η σπληνεκτομή
    Η υπογαμμασφαιριναιμία
    Η ανεπά ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 156 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Τι είναι η λοίμωξη από ιό του Δυτικού Νείλου;

    Η λοίμωξη από τον ιό του Δυτικού Νείλου (West Nile virus, WNV) είναι νόσημα που μεταδίδεται κυρίως από τσίμπημα κουνουπιού, και προσβάλλει ζώα (άγρια πτηνά, άλογα) και τον άνθρωπο.
    Πώς μεταδίδεται η λοίμωξη από ιό του Δυτικού Νείλου;

    Μολυσμένα κουνούπια: Ο κύριος τρόπος μετάδοσης είναι μέσω τσιμπήματος μολυσμένου κουνουπιού (συνήθως το κοινό κουνούπι). Τα κουνούπια μολύνονται από άρρωστα πτηνά ή άλλα ζώα (π.χ. άλογα).
    Μεταγγίσεις, μεταμοσχεύσεις. Σε πολύ μικρό αριθμό περιπτώσεων έχει αναφερθεί μετάδοση του ιού από μεταμόσχευση οργάνου, μετάγγιση αίματος και σπάνια από την μητέρα στο έμβρυο (συγγενής λοίμωξη).
    Ο ιός δεν μεταδίδεται από άτομο σε άτομο. Δεν μεταδίδεται μέσω της συνήθους κοινωνικής (π.χ. άγγιγμα, φιλί), σεξουαλικής ή άλλης επαφής.

    Ποια είναι τα συμπτώματα της λοίμωξης από ιό του Δυτικού Νείλου;

    Το 80% των ατόμων που μολύνονται παραμένουν ασυμπτωματικοί, το 20% εμφανίζουν ήπια νόσο, ενώ λιγότεροι από 1 στα 100 ασθενείς (<1%) εμφανίζουν σοβαρή κλινική νόσο που προσβάλλει το κεντρικό νευρικό σύστημα.

    Ασυμπτωματική λοίμωξη: Το 80% (4 στα 5) των ατόμων που μολύνονται δεν εκδηλώνουν κανένα σύμπτωμα.
    Ήπια νόσος: Υπολογίζεται ότι περίπου 20% αυτών που μολύνονται με τον ιό αναπτύσσουν ήπια συμπτωματολογία, όπως πυρετό, πονοκέφαλο, αδυναμία, πόνους στους μυς και τις αρθρώσεις, εμέτους και μερικές φορές δερματικά εξανθήματα (στον κορμ ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 175 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Με το τέλος της επιδημίας της γρίπης, το ερώτημα που επλανάτο ήταν το ποιός θα ήταν ο επόμενος ιός που θα μας απασχολούσε. Η απάντηση δόθηκε σύντομα. Ο Ιός του Δυτικού Νείλου που εντοπίσθηκε για πρώτη φορά στην επαρχία του δυτικού Νείλου στην Ουγκάντα. Δεν μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο ούτε από τα ζώα του σπιτιού σε άνθρωπο και δεν φαίνεται μέχρι σήμερα να προσβάλλει την καρδιά.

    Την εποχή που παγκόσμια εκαλλιεργείτο η φοβία για τον ιό Η1Ν1 που προκάλεσε την τελευταία επιδημία γρίπης είχαμε υποστηρίξει ότι πρέπει να συνηθίσουμε να ζούμε με τους ιούς. Οι ιοί είναι μικροοργανισμοί που συνήθως προκαλούν ήπιες λοιμώξεις. Μία μυαλγία (πόνος στους μυς), μία κακοαδιαθεσία με γαστρεντερικές διαταραχές και ένα πυρέτιο είναι οι συνήθεις εκδηλώσεις των ιώσεων στο 90% των περιπτώσεων. Όμως στο 10% των περιπτώσεων οι ιώσεις μπορούν να προσβάλλουν διάφορα όργανα του σώματος και να προκαλέσουν π.χ. ηπατίτιδα στο συκώτι, μυοκαρδίτιδα στην καρδιά ή μηνιγγοεγκεφαλίτιδες στον εγκέφαλο. Οι ιοί μπαίνουν μέσα στο κύτταρο και πολλαπλασιάζονται, για αυτό όταν αδρανοποιηθούν, μπορούν να χρησιμοποιηθούν και ως μεταφορικά οχήματα των γονιδίων που μεταφέρουν τα υγιή γονίδια μέσα στο κύτταρο όταν πειραματικά εφαρμόζονται οι θεραπείες με γονίδια.

    Οι ιοί, όπως και όλοι οι μονοκύτταροι οργανισμοί προϋπήρξαν του ανθρώπου, δηλαδή εμφανίσθηκαν πάνω στη γη προτού γεννηθεί ο άνθρωπος και ακολουθούν όλους τους νόμους της γενετικής. Μπορούν π.χ. να υποστούν μεταλλάξεις και από σχετικά ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 166 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Ο ιός του Δυτικού Νείλου απομονώθηκε το 1937, στην Ουγκάντα, σε περιοχή του Δυτικού Νείλου, όπου πήρε το όνομά του. Ο ιός ανήκει στην κατηγορία των αρμποϊών. Οι ιοί αυτοί μεταδίδονται με αρθρόποδα.

    Κρούσματα από τον ιό, έχουν εμφανιστεί σε όλο τον κόσμο. Στο παρελθόν, στην Ευρώπη σημαντικές επιδημίες έχουν αναφερθεί από τη Γαλλία στις αρχές της δεκαετίας του 1960 και από τη Ρουμανία το 1996.

    Παρά το γεγονός ότι θηλαστικά και πτηνά είναι ξενιστές του ιού, η βασική δεξαμενή του παθογόνου είναι τα πουλιά. Ο ιός μεταδίδεται κυρίως μέσω μολυσμένων κουνουπιών. Μεταδίδεται επίσης με μετάγγιση αίματος, με μεταμόσχευση οργάνου, με τον θηλασμό, την εργαστηριακή έκθεση και σπανίως με σταγονίδια.

    Η περίοδος επώασης είναι 2 έως 14 ημέρες.

    Πολλά προσβεβλημένα άτομα δεν αναπτύσσουν συμπτώματα. Σε μικρότερο ποσοστό εμφανίζεται πυρετός με συμπτώματα ίωσης (π.χ. καταβολή, πονόλαιμος, πονοκέφαλος, διαταραχές γαστρεντερικού). Εξάνθημα ή ήπια νευρολογικά συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν. Η σοβαρή μηνιγγίτιδα ή εγκεφαλίτιδα από τον ιό είναι σπανιότερες. Τα συχνότερα νευρολογικά σημεία στις περιπτώσεις αυτές είναι η αυχενική δυσκαμψία και η σοβαρή διαταραχή του πνευματικού επιπέδου. Σπασμοί, παραλύσεις, μυϊκή αδυναμία είναι σημεία νευρολογικής προσβολής. Η ηλικία άνω των 70 ετών και η καταστολή του ανοσοποιητικού αποτελούν κύριους παράγοντες κινδύνου για εμφάνιση σοβαρής μηνιγγοεγκεφαλίτιδας και θανάτου. Επιπλοκές της νόσου είναι η πνευμονία, η λο ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 222 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Η γρίπη είναι μια οξεία λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται από διάφορους ιούς οι οποίοι μπαίνουν στον οργανισμό μας με την εισπνοή σταγονιδίων που εκπέμπονται με την ομλία, τον βήχα ή το φτέρνισμα των νοσούντων.

    Υπάρχουν 3 βασικοί τύποι ιών που προκαλούν τη γρίπη ήτοι ο Α, ο Β και ο C. Ο τύπος Α προκαλεί τις πιο σοβαρές λοιμώξεις και ο C τις πιο ελαφρές. Έξαρση της γρίπης παρουσιάζεται μεταξύ Φεβρουαρίου και Μαρτίου οπότε και εκδηλώνονται κάθε χρόνο σποραδικά κρούσματα.

    Κάθε 2-3 χρόνια συνήθως έχουμε εμφάνιση επιδημιών γρίπης, ενώ κάθε 10-15 χρόνια έχουμε πανδημίες όπου η πλειονότητα του πληθυσμού μιας χώρας προσβάλλεται από την νόσο.

    Μεγάλες πανδημίες γρίπης είχαμε το 1918, το 1957, το 1968 και το 1977.
    Εξ αυτών η πιο σοβαρή ήταν αυτή του 1918 που θρηνήσαμε 21 εκατομμύρια θανάτους.

    Ο χρόνος επώασης της γρίπης είναι 1-3 ημέρες και ο πάσχων μεταδίδει τη νόσο 1 ημέρα πριν και 3-7 ημέρες μετά την εμφάνιση των συμπτωμάτων.

    Τα κύρια συμπτώματα της γρίπης είναι:

    πονοκέφαλος
    πόνοι στις αρθρώσεις και στην πλάτη
    ζάλη και ίλιγγος
    αδυναμία και κομάρες
    πυρετός υψηλός που έρχεται συνήθως απότομα και συνοδεύεται από ρίγη και διαρκεί 3-4 ημέρες
    έντονοι ιδρώτες

    Στη γρίπη σπάνια έχουμε τρέξιμο ή μπούκωμα της μύτης, ενώ μπορεί να υπάρχουν βήχας, φτερνίσματα, ανορεξία, ναυτία και έμετος.
    Τα έντονα συμπτώματα της γρίπης διαρκούν 4-6 ημέρες, ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 257 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    H γρίπη και οι ιώσεις του αναπνευστικού συστήματος που ενδημούν κατά την περίοδο των εορτών συχνά προκαλούν πανικό στα άτομα που αρρωσταίνουν και στις οικογένειές τους. Σύμφωνα με ιατρικές στατιστικές μελέτες, η άσκοπη κατανάλωση αντιβιοτικών αυξάνεται κατά την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων.

    Η γρίπη και οι ιώσεις του αναπνευστικού έχουν διαφορετικά αιτιολογικά και επιδημιολογικά χαρακτηριστικά, ταλαιπωρούν συχνά ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού και παρόλο που στην πλειοψηφία των περιπτώσεων προκαλούν αθώα σύνδρομα, μπορεί να προκαλέσουν ειδικά σε άτομα υψηλού κινδύνου, σοβαρές επιπλοκές. Ειδικές περιπτώσεις που ενδέχεται να οδηγήσουν σε θανατηφόρες παθολογικές καταστάσεις επιβάλλουν νοσηλεία.

    Α. Γρίπη

    Οι πιο σοβαρές επιδημικές εξάρσεις προκαλούνται από ιούς γρίπης Α. Οι επιδημίες αρχίζουν απότομα, κορυφώνονται σε διάστημα 2-3 εβδομάδων, διαρκούν 2-3 μήνες και υποχωρούν εξίσου γρήγορα όπως άρχισαν. Οι επιδημίες γρίπης εμφανίζονται σχεδόν αποκλειστικά στην Ελλάδα τον χειμώνα, σε αντίθεση με τις τροπικές περιοχές, όπου παρατηρείται έξαρση όλο τον χρόνο. Σύμφωνα με μελέτες, το 2% των ατόμων που προσβάλλονται θα κινδυνεύσουν σοβαρά, ιδιαιτέρως όταν πρόκειται για άτομα με χρόνιες μεταβολικές, νεφρικές ή καρδιοπνευμονικές νόσους.

    Η μετάδοση γίνεται μετά από ενοφθαλμισμό του ιού στο αναπνευστικό σύστημα, με τον βήχα, το φτάρνισμα, αλλά και με μολυσμένα αντικείμενα. Ο χρόνος επώασης είναι μία έως τρεις ημέρες. Η απάντηση του οργ ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 177 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Μύθος 1
    Μπορεί να προσβληθείτε από γρίπη αν κυκλοφορείτε σε εξωτερικούς χώρους όταν η θερμοκρασία είναι χαμηλή
    Ο ιός της γρίπης μπορεί να είναι πιο διαδεδομένος κατά τη διάρκεια των χειμερινών μηνών, αλλά οι χαμηλές θερμοκρασίες από μόνες τους δεν προκαλούν γρίπη (ALA).

    Μύθος 2
    Η ‘στομαχική γρίπη’ προκαλεί εμετό και διάρροια
    Η γρίπη είναι μια ασθένεια του αναπνευστικού, όχι του στομάχου ή του εντέρου. Ο εμετός και η διάρροια σπάνια αποτελούν τα βασικά συμπτώματα της γρίπης για τους ενήλικες, παρά το γεγονός ότι κάποια παιδιά με γρίπη μπορεί να τα εμφανίσουν. Η τροφική δηλητηρίαση, όπως και άλλοι ιοί και βακτήρια ευθύνονται πιο συχνά για ναυτία, εμετό και διάρροια (CDC) (ALA).

    Μύθος 3
    Το εμβόλιο κατά της γρίπης μπορεί να προκαλέσει γρίπη
    Το εμβόλιο κατά της γρίπης περιέχει νεκρούς ιούς ή τμήματα του ιού και για το λόγο αυτό δεν προκαλεί νόσο (ΚΕΕΛΠΝΟ)

    Μύθος 4
    Το εμβόλιο δεν είναι 100% αποτελεσματικό, οπότε είναι καλύτερα να μην εμβολιαστώ και απλά να προφυλάσσομαι ελπίζοντας ότι δεν θα προσβληθώ από γρίπη
    Όταν οι ιοί της γρίπης που περιλαμβάνει το εμβόλιο είναι παρόμοιοι με τους ιούς που κυκλοφορούν τη συγκεκριμένη περίοδο, είναι πολύ αποτελεσματικό. Από μελέτες που έχουν γίνει, έχει δειχθεί ότι προστατεύεται από τη νόσο το 70-90% των ατόμων που εμβολιάζονται.
    Στους ηλικιωμένους και σε αυτούς που πάσχουν από σοβαρά χρόνια νοσήματα το εμβόλιο συχνά είναι λιγότερο αποτελεσματικό ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 176 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Η γρίπη των πτηνών είναι ασθένεια όλων των πτηνών, όχι μόνο των πουλερικών, η οποία οφείλεται σε ιό. Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι ιών, οι οποίοι ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου που προκαλούν στα πτηνά χαρακτηρίζονται:

    Χαμηλής παθογένειας ιοί και
    Υψηλής παθογένειας ιοί

    Πολλά ζωικά είδη, ανάμεσά τους και ο άνθρωπος, είναι ευαίσθητα σε διαφορετικούς τύπους ιών γρίπης.

    Η γρίπη των πτηνών δεν είναι καινούριο πρόβλημα, αλλά είναι γνωστή στους κτηνιάτρους από το 1878, όταν περιγράφηκε για πρώτη φορά. Προκαλεί σχετικά συχνά επιδημίες στα πτηνά. Το χαρακτηριστικό της είναι επίσης ότι τα υδρόβια πουλιά είναι συνήθως φορείς της και δεν αρρωσταίνουν, σε αντίθεση με τα κατοικίδια πουλερικά, τα οποία είναι πολύ ευάλωτα και όταν προσβάλλονται από τη νόσο εμφανίζουν ποικίλα συμπτώματα και αυξημένη θνητότητα.

    Ο υπότυπος που μας απασχολεί τα τελευταία χρόνια σε παγκόσμια κλίμακα είναι ο Α/Η5Ν1, ο οποίος από το 2003 και μετά προκαλεί μεγάλες επιδημίες στα πουλερικά, κυρίως στη ΝΑ Ασία, αλλά από το χειμώνα του 2005-2006 μετακινήθηκε δυτικά μέχρι και την Ευρώπη.

    Στην ΕΕ υπάρχει ειδική Οδηγία (2005/94/EC) για την αντιμετώπιση του προβλήματος της γρίπης των πτηνών, η οποία επιβάλλει αυστηρά μέτρα για την αντιμετώπισή της νόσου. Επίσης, στις χώρες μέλη ΕΕ λειτουργούν συστήματα επιτήρησης για την ανίχνευση του ιού σε

    Άγρια πουλιά και
    Οικόσιτα πουλερικά

    Τέλος όλα τα κράτη μέλη ΕΕ, και η χώρα μας, ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 174 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Το περασμένο σαββατοκύριακο μια είδηση από το Μεξικό μονοπώλησε την παγκόσμια ειδησεογραφία. Η γρίπη των χοίρων ήρθε και πάλι στην επικαιρότητα.

    Καθημερινά πια, το Global Alert and Response Network(GOARN) της παγκόσμιας οργάνωσης υγείας (WHO)ενημερώνει την εξειδικευμένη κοινότητα για τα νέα περιστατικά που προσβλήθηκαν από τον νέο ιό.

    Από τον Μάρτιο είχαν παρουσιαστεί στο Μεξικό πολλά περιστατικά λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος με συνωδά γριπώδη συμπτώματα, ο επιπολασμός τους στη συνοριακή περιοχή με τις Η.Π.Α. θορύβησε τις υγειονομικές αρχές του San-Diego, οι οποίες και πρώτες ανέλυσαν βιολογικά δείγματα από τα παραπάνω περιστατικά.

    Η μοριακή ανάλυση (RT-PCR), οδήγησε στην ανίχνευση του ιού της γρίπης(Infuenza type A). Από εκεί και πέρα τα εργαστήρια του CDC ανέδειξαν ότι πρόκειται για ένα άγνωστο έως σήμερα στέλεχος του ιού της γρίπης των χοίρων. Έτσι ονομάστηκε καταρχήν Α/California/04/2009A(H1N1).

    Ο ιός της γρίπης των χοίρων ανιχνεύθηκε για πρώτη φορά το 1930. Έκτοτε γνωρίζουμε πολλά στελέχη του : H1N1, H1N2, H3N1, H3N2. To τελευταίο στέλεχος, H3N2, ανιχνεύθηκε μόλις το 1998 !

    Τα σύμβολα Η περιγράφουν μια πρωτεΐνη της κάψας του ιού: H= Hemagglutinin και Ν=Neuraminidase

    Υπάρχουν έως και σήμερα 16 υπότυποι Η και 9 υπότυποι Ν.

    Γενετικά προέρχεται ο νέος ιός από τέσσερα διαφορετικά γεωγραφικά διαμερίσματα της γης : Έναν ιό των χοίρων της βόρειας Αμερικής, έναν ιό της γρίπης των α ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 209 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Τι είναι ο νέος ιός της γρίπης;

    Ο νέος ιός της γρίπης Α (Η1Ν1) που αποµονώθηκε για πρώτη φορά πρόσφατα είναι ένας νέος υπότυπος του ιού της γρίπης που προσβάλλει και τους ανθρώπους. Περιέχει γονίδια από ιό της γρίπης των χοίρων, των πτηνών και των ανθρώπων σε ένα συνδυασµό που δεν είχε εµφανιστεί ποτέ έως τώρα. Επίσης, είναι πλέον βέβαιο ότι ο ιός µεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο και η νόσηση έχει περιγραφεί ως πολύ σοβαρή σε ορισµένες περιπτώσεις στο Μεξικό, παρότι η βαρύτητα της νόσου εµφανίζεται µικρότερη σε άλλες περιοχές.

    Τι είναι η γρίπη των χοίρων;

    Η γρίπη των χοίρων είναι µία οξεία ιογενής λοίµωξη του αναπνευστικού συστήµατος των χοίρων που προκαλείται από ιό γρίπης τύπου Α. Ο ιός µεταδίδεται σε άγρια πτηνά, πουλερικά, άλογα και ανθρώπους, αλλά η µετάδοση από το ένα ζωικό είδος στο άλλο είναι σπάνια. Έως τώρα έχουν αποµονωθεί σε χοίρους τρεις υπότυποι του ιού της γρίπης: ο A (Η1Ν1), ο A (Η1Ν2) και ο A (Η3Ν2).

    Μπορούν να µολυνθούν και οι άνθρωποι από γρίπη των χοίρων;

    Ναι. Ήδη από τα τέλη της δεκαετίας του 1950 είχαν αναφερθεί µεµονωµένα κρούσµατα γρίπης των χοίρων σε ανθρώπους που είχαν άµεση επαφή µε τα ζώα (π.χ. εργαζόµενοι σε φάρµες µε χοίρους). Στην Ευρώπη, έχουν αναφερθεί 17 κρούσµατα γρίπης των χοίρων από το 1958. Στις ΗΠΑ, µία επιδηµία γρίπης των χοίρων αναφέρθηκε σε στρατιωτικό προσωπικό στο Fort Dix του New Jersey το 1976, αν και δεν αποδείχθηκε ποτέ επιδηµιολογική σχέση µε χοίρους. Υπήρχε, όµ ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 153 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας με χαρτομάντηλο, όταν βήχετε ή φταρνίζεστε.

    Πετάξτε αμέσως το χαρτομάντηλο στο καλάθι των απορριμμάτων.

    Δεν έχετε χαρτομάντηλο; Φταρνιστείτε στον αγκώνα σας και όχι στα χέρια σας.

    Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό ή χρησιμοποιήστε αλκοολούχο αντισηπτικό διάλυμα.

    Μην αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας.
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 137 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Για τους ταξιδιώτες ΠΡΟΣ τις περιοχές με τεκμηριωμένη συνεχή μετάδοση από άνθρωπο σε άνθρωπο της γρίπης από το νέο ιό Α (Η1Ν1) συστήνονται τα εξής:

    Πριν το ταξίδι

    Η συνεχής παρακολούθηση των διεθνών εξελίξεων στο θέμα της γρίπης από το νέο ιό Α(Η1Ν1) από τους διεθνείς και τοπικούς οργανισμούς δημόσιας Υγείας, τα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης και το διαδίκτυο
    (www.who.int), (www.keelpno.gr), (www.cdc.gov), (www.ecdc.europa.eu).

    Κατά τη διάρκεια του ταξιδιού

    1) Σχολαστική τήρηση των μέτρων υγιεινής όπως:

    προσεκτικό πλύσιμο χεριών με νερό και σαπούνι ή καθαρισμός των χεριών
    με αλκοολούχο διάλυμα
    κάλυψη του στόματος και της μύτης με χαρτομάντηλο κατά την διάρκεια
    του βήχα και του φτερνίσματος
    αποφυγή επαφής των χεριών με το στόμα, τη μύτη και τα μάτια και
    χειραψίας για πρόληψη διασποράς μικροβίων

    2) Αποφυγή επαφής με ασθενείς που έχουν συμπτώματα του αναπνευστικού.
    3) Αποφυγή συνωστισμού.
    4) Σε περίπτωση εμφάνισης συμπτωμάτων γρίπης ή άλλων συμπτωμάτων από
    το αναπνευστικό στο διάστημα αυτό θα πρέπει να αναζητήσετε άμεσα ιατρική
    βοήθεια και να αναβάλετε την επιστροφή σας μέχρι να γίνετε καλά.

    Για τους ταξιδιώτες ΑΠΟ τις περιοχές με τεκμηριωμένη συνεχή μετάδοση από άνθρωπο σε άνθρωπο της γρίπης από το νέο ιό Α(Η1Ν1) συστήνονται τα εξής:

    1) Παρακολούθηση της υγείας σας για 7 μέρες μετά την άφιξή σας.
    2) Σε περί ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 165 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Γενικές οδηγίες σε επιχειρήσεις και εργασιακούς χώρους για την πρόληψη της γρίπης από το νέο ιό Α (Η1Ν1) στους εργαζόμενους

    Ένας, πανδημικού τύπου, ιός της γρίπης Α (H1N1) έχει μολύνει αρκετούς ανθρώπους στη χώρα μας, καθώς επίσης και σε πολλές άλλες χώρες και η διάδοση του ιού συνεχίζεται. Οι επιχειρήσεις και οι εργοδότες, γενικά, διαδραματίζουν βασικό ρόλο στην προστασία της υγείας και της ασφάλειας των εργαζομένων, καθώς επίσης και στον περιορισμό των αρνητικών επιπτώσεων στο άτομο, στην κοινότητα και στην οικονομία. Τέτοιου είδους οδηγίες προορίζονται για την ενημέρωση, εκπαίδευση και διαχείριση από τις Επιτροπές Υγιεινής και Ασφάλειας, τα σωματεία και τους εργαζόμενους, για τις κατάλληλες προφυλάξεις και τις πρακτικές εργασίας, ώστε να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος της πιθανής έκθεσης των εργαζομένων, η νόσος και η διάδοση της πανδημικής γρίπης Α (H1N1) στον εργασιακό χώρο, μέσω των γενικών στρατηγικών πρόληψης και προετοιμασίας και για την περίπτωση που ένας εργαζόμενος νοσήσει. Οι οδηγίες αυτές μπορεί να αλλάξουν, καθώς γίνονται γνωστές πρόσθετες πληροφορίες για τη ‘νέα γρίπη’ Α (H1N1).

    Συμπτώματα της ‘νέας γρίπης’ Α (H1N1)

    Τα συμπτώματα του πανδημικού ιού γρίπης Α (H1N1) στους ανθρώπους είναι παρόμοια με τα συμπτώματα της εποχιακής γρίπης και περιλαμβάνουν πυρετό, βήχα, πονόλαιμο, καταρροή, μυαλγίες, πονοκέφαλο, ρίγη και κόπωση. Ένας σημαντικός αριθμός ανθρώπων που έχουν μολυνθεί με αυτόν τον ιό επίσης έχει εμφανίσει διάρροια και εμ ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 256 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Από τον Απρίλιο έχει γίνει γνωστή μια επιδημία από ένα νέο στέλεχος γρίπης των χοίρων τύπου ΑΗ1Ν1, σε περιοχές του Μεξικού και ΗΠΑ. Λόγω των θανάτων που προκλήθηκαν από τον ιό και της ικανότητας του ιού να μεταδίδεται εύκολα από άνθρωπο σε άνθρωπο, η παγκόσμια κοινότητα τέθηκε σε συναγερμό.

    Πώς μεταδίδεται η νέα γρίπη

    Κυρίως με σταγονίδια από άτομο σε άτομο που αποβάλλονται με το βήχα, το φτέρνισμα, την ομιλία. Κάθε άτομο που είναι σε στενή επαφή με πάσχοντες κινδυνεύει να νοσήσει. Με τα μέχρι τώρα επιστημονικά δεδομένα ο ασθενής είναι μολυσματικός μία μέρα πριν αναπτύξει συμπτώματα έως επτά ημέρες μετά την εκδήλωση συμπτωμάτων. Τα παιδιά και ορισμένοι ασθενείς μπορεί να είναι μολυσματικοί και να μεταδίδουν τη νόσο για περισσότερο χρονικό διάστημα. Για το διάστημα αυτό ο ασθενής πρέπει να απομονώνεται.

    Τα χοιρινά τρόφιμα είναι ασφαλή εφόσον μαγειρεύονται σε υψηλές θερμοκρασίες.

    Συμπτώματα

    Τα κλινικά δεδομένα αποδεικνύουν ότι η λοίμωξη μπορεί να εκδηλωθεί με ελαφρά συμπτώματα (βήχας, μπούκωμα, δέκατα), μπορεί όμως να εξελιχθεί σε σοβαρή λοίμωξη, δύσπνοια πνευμονία, ραβδομυόλυση, νεφρική ανεπάρκεια, μυοκαρδίτιδα, θάνατο. Οι μορφές και η σοβαρότητα της νόσου, έτσι, ποικίλλουν. Τα πιο συχνά συμπτώματα είναι ο βήχας, ο πυρετός, ο πονόλαιμος, η κακουχία, ο πονοκέφαλος. Ενδέχεται να παρουσιαστεί και διάρροια.

    Τα περισσότερα περιστατικά αφορούν παιδιά και νέους ενηλίκους. Έως το Μάιο του 2009, σε σύνολο 417 ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 179 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Οδηγίες που αφορούν ταξιδιώτες και πλήρωμα πλοίου

    Τι είναι η γρίπη από το νέο ιό Α (Η1Ν1);

    Πρόκειται για νόσο του αναπνευστικού συστήματος που οφείλεται στο νέο ιό Α(Η1Ν1) της γρίπης. Πρωτοεμφανίστηκε στο Μεξικό και επεκτάθηκε γρήγορα σε πολλές χώρες. Η Ελλάδα βρίσκεται στη φάση 6 της πανδημίας νέας γρίπης Α(Η1Ν1) από τον Ιούλιο του 2009, λόγω της συνεχιζόμενης μετάδοσης της γρίπης στην κοινότητα. Γενικά η νόσηση είναι ήπια για τη μεγάλη πλειοψηφία των κρουσμάτων και κατά κανόνα οι ασθενείς αναρρώνουν πλήρως και ταχέως.

    Ποια είναι η κλινική εικόνα της νόσου;

    Ο χρόνος που μεσολαβεί από την έκθεση στον ιό έως την εκδήλωση συμπτωμάτων είναι 1-7 ημέρες. Τα συμπτώματα είναι όμοια με της εποχικής γρίπης: αιφνίδια έναρξη πυρετού και συμπτώματα από το αναπνευστικό σύστημα (βήχας, καταρροή, πονόλαιμος,) με μυαλγία, κεφαλαλγία, ενώ μπορεί να εμφανιστούν και ρίγη, αίσθημα κόπωσης, διάρροια και έμετοι.

    Πώς μπορεί να μεταδοθεί ο ιός;

    Οι άνθρωποι μολύνονται από το νέο ιό Α(Η1Ν1) με τον ίδιο τρόπο όπως στην εποχική γρίπη.
    Μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο μέσω σταγονιδίων από ασθενή που βήχει ή
    φτερνίζεται. Ο ιός πιθανόν να μεταδοθεί και έμμεσα, αν τα χέρια μας έρθουν σε επαφή με επιφάνειες άμεσα και πρόσφατα μολυσμένες (πχ χερούλια τουαλέτας) και ακουμπήσουν στη συνέχεια τη μύτη ή το στόμα.

    Εμβολιασμός

    Το εμβόλιο της εποχικής γρίπης δεν παρέχει προστασία έναντι της γρίπης ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 246 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Εφόσον η επιδημία της γρίπης από το νέο ιό Α (Η1Ν1) είναι υπό εξέλιξη και η πορεία της απρόβλεπτη, είναι σκόπιμη η παρακολούθηση των τελευταίων οδηγιών πρόληψης.

    Τα αυξανόμενα κρούσματα του νέου τύπου ιού γρίπης Α (Η1Ν1), που έγινε γνωστή ως 'γρίπη των χοίρων', και η απειλή μετεξέλιξης της νόσου σε πανδημία έχουν προκαλέσει έντονο πονοκέφαλο στους διεθνείς οργανισμούς υγείας δεδομένου ότι το στέλεχος Α (Η1Ν1) της παρούσας επιδημίας δεν είχε απομονωθεί ποτέ παλαιότερα. Όμως, πώς μεταδίδεται ο ιός, ποιά τα συμπτώματά του και κυρίως ποιά είναι τα μέτρα πρόληψης της νόσου;

    Τον Απρίλιο 2009 εμφανίστηκαν κρούσματα γρίπης στην Καλιφόρνια των ΗΠΑ και επιδημία στο Μεξικό από ένα νέο τύπο ιού γρίπης που ονομάστηκε νέος ιός A (H1N1). Ο ιός υπάγεται στην ομάδα εκείνων που πρώτη φορά αναφέρονται σε επιδημίες στους χοίρους το 1918, ενώ σε ανθρώπους απομονώθηκε το 1974. Μέχρι το 2005 παγκοσμίως καταγράφηκαν 37 περιπτώσεις σε ανθρώπους, εκ των οποίων το 44% είχε αποδεδειγμένη επαφή με χοίρους. Το 1976 σε επιδημία 13 στρατιωτών στο New Jersey δεν τεκμηριώθηκε ποτέ επαφή με χοίρους.

    Σήμερα, για πρώτη φορά στην ιστορία, παρακολουθούμε την επιδημία της γρίπης από το ξεκίνημά της, την άνοιξη του 2009 στο Μεξικό και τη μετάδοσή της στις ΗΠΑ και σε άλλες χώρες του κόσμου. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), βρισκόμαστε μπροστά σε μια μέτριας βαρύτητας πανδημία όπου η νόσος μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο σε περισσότερες από δύο χώρες μιας γεωγρ ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 175 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Η λοίμωξη σε άνθρωπο από το νέο ιό γρίπης Α (Η1Ν1) εντοπίστηκε αρχικά τον Απρίλιο του 2009 στις ΗΠΑ και στο Μεξικό. Η επιδημιολογική και κλινική εικόνα αυτών των λοιμώξεων είναι υπό διερεύνηση. Τα διαθέσιμα δεδομένα για τον εντοπισμό πληθυσμιακών ομάδων που διατρέχουν κίνδυνο επιπλοκών από τη γρίπη Α (Η1Ν1) είναι ακόμα ανεπαρκή. Εν τούτοις, ενήλικες και έφηβοι με HIV λοίμωξη, ειδικά άτομα με χαμηλό αριθμό CD4 λεμφοκυττάρων, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για ιογενείς και βακτηριδιακές λοιμώξεις του κατώτερου αναπνευστικού, καθώς και για πνευμονίες καθ’υποτροπή.

    Μελέτες για την εποχιακή γρίπη στους οροθετικούς ασθενείς, μπορεί να αποτελούν ένδειξη για την πιθανή σοβαρότητα της λοίμωξης από γρίπη Α (Η1Ν1) σ’αυτούς τους ασθενείς. Ωστόσο και αυτά τα δεδομένα είναι περιορισμένα. Αρκετές μελέτες έχουν αναφέρει υψηλότερα ποσοστά νοσηλείας, παρατεταμένη νόσηση και αυξημένη θνητότητα, ειδικά μεταξύ των ατόμων με AIDS. Επομένως, τα ανοσοκατεσταλμένα άτομα, συμπεριλαμβανομένων των οροθετικών ασθενών και ειδικά των ατόμων με
    χαμηλό ανοσολογικό status ή ΑΙDS, μπορεί να παρουσιάσουν σοβαρότερες επιπλοκές της εποχιακής γρίπης και επομένως πιθανώς και σοβαρότερες επιπλοκές της γρίπης Α (Η1Ν1).

    Κλινική εικόνα

    Τα οροθετικά άτομα που έχουν προσβληθεί από το νέο ιό γρίπης Α (Η1Ν1) αναμένεται να παρουσιάσουν τυπική εικόνα λοίμωξης του αναπνευστικού συστήματος (π.χ., βήχα, ρινόρροια, φαρυγγίτιδα) και πυρετό, κεφαλαλγία και μυαλγίες. Σε κάποια οροθετικά ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 169 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Ο ιός ΑΗ1Ν1 είναι ένας καινούριος ιός γρίπης που συνδυάζει γονίδια γρίπης χοίρων, γρίπης πτηνών και ανθρώπινης γρίπης.

    Οι ιοί της κοινής εποχικής γρίπης μεταλλάσσονται από έτος σε έτος. Αυτός είναι και ο λόγος που τα εμβόλια που χρησιμοποιούμε για την πρόληψη της κοινής γρίπης διαφοροποιούνται από έτος σε έτος και επαναλαμβάνονται. Είναι άγνωστο εάν το σημερινό στέλεχος ΑΗ1Ν1 εξαφανιστεί, διαφοροποιηθεί στο μέλλον λόγω μετάλλαξης και αλλάξει χαρακτηριστικά. Γι αυτό σήμερα το τρέχον στέλεχος της νέας γρίπης αποκαλείται ορθώς ΑΗ1Ν1 2009. Για λόγους συντομίας και μόνο αναφέρεται ως Η1Ν1. Αρκετές μελέτες που αφορούν τη συμπεριφορά του βρίσκονται σε εξέλιξη. Τα μέχρι τώρα δεδομένα που έχουμε ωστόσο μας αποκαλύπτουν σημαντικές διαφορές και ομοιότητες μεταξύ της νέας γρίπης και της κοινής εποχιακής γρίπης.

    Οι πιο σοβαρές επιδημικές εξάρσεις στην περίπτωση της κοινής εποχικής γρίπης προκαλούνται από ιούς γρίπης Α. Οι επιδημίες αρχίζουν απότομα, κορυφώνονται σε διάστημα 2-3 εβδομάδων, διαρκούν 2-3 μήνες και υποχωρούν εξίσου γρήγορα όπως άρχισαν. Οι επιδημίες γρίπης εμφανίζονται σχεδόν αποκλειστικά στην Ελλάδα κατά τη χειμερινή περίοδο, σε αντίθεση με τις τροπικές περιοχές, όπου παρατηρείται έξαρση όλο τον χρόνο. Ο ΑΗ1Ν1 2009 ωστόσο παραμένει ενεργός ακόμη και το καλοκαίρι σε αντίθεση με την εποχική γρίπη.

    Ο τρόπος μετάδοσης είναι κοινός, με ενοφθαλμισμό του ιού στο αναπνευστικό σύστημα, με το βήχα, το φτέρνισμα, την ομιλία, αλλά και με μολυσμένα ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 173 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Οι ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος που αναμένεται να παρουσιάσουν έξαρση κατά τον επικείμενο χειμώνα περιλαμβάνουν μια ποικιλία ξεχωριστών συνδρόμων που προκαλούν πυρετό, βήχα, μπούκωμα, πονόλαιμο. Παρά το γεγονός ότι στην πλειοψηφία των περιπτώσεων πρόκειται για αθώα σύνδρομα, μπορεί να εμφανίσουν σπανίως σοβαρές επιπλοκές όπως αναπνευστική ανεπάρκεια, καρδιοπνευμονικές εκδηλώσεις, σήψη, μηνιγγίτιδα, θάνατο.

    Η νεοεμφανισθείσα νέα γρίπη αναμένεται να αυξήσει το ποσοστό των εμπύρετων συνδρόμων και των αναμενόμενων σοβαρών επιπλοκών κατά τη διάρκεια της επικείμενης χειμερινής περιόδου. Η έγκαιρη ιατρική διάγνωση και σωστή ιατρική παρακολούθηση είναι ζωτικής σημασίας.

    Κατά την επίθεση ενός ιού στον οργανισμό κινητοποιούνται μηχανισμοί άμυνας, που περιλαμβάνουν, στοιχεία του αίματος, όπως τα λευκά αιμοσφαίρια, τα αντισώματα, το συμπλήρωμα και τον σπλήνα.

    Κατά τη διάρκεια μιας λοίμωξης, ο άνθρωπος βρίσκεται σε κατάσταση εσωτερικού πολέμου με το μικρόβιο και ο πυρετός, το μπούκωμα, η ρινική έκκριση, η κακουχία, το πρήξιμο των αδένων, ο βήχας, οι μυαλγίες, είναι τα εξωτερικά συμπτώματα ενός πολέμου, που διεξάγεται από ένα καλό αμυντικό σύστημα σε εγρήγορση. Η απάντηση του οργανισμού γίνεται με πολλούς τρόπους, όπως παραγωγή αντισωμάτων, παραγωγή ιντερφερονών, κινητοποίηση του σπλήνα, κινητοποίηση κυτταροτοξικών λεμφοκυττάρων. Όταν η άμυνα του οργανισμού είναι άριστη, ο οργανισμός εξουδετερώνει τον βλαπτικό λοιμογόνο παράγοντα χω ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 226 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Ο νέος ιός της γρίπης Α (Η1Ν1), που απομονώθηκε για πρώτη φορά πρόσφατα, είναι ένας νέος υπότυπος του ιού της γρίπης που προσβάλλει και τους ανθρώπους. Περιέχει γονίδια τα οποία προέρχονται από ιό της γρίπης των χοίρων, των πτηνών και των ανθρώπων.

    Μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο μέσω σταγονιδίων από ασθενή που βήχει ή φταρνίζεται ή μιλάει. Ο ιός μπορεί να μεταδοθεί και έμμεσα, όταν τα μολυσμένα σταγονίδια εγκαθίστανται σε επιφάνειες που μπορεί στη συνέχεια να μεταδώσουν τον ιό σε ανθρώπους οι οποίοι τις ακουμπούν.

    Η περίοδος μεταδοτικότητας της γρίπης είναι από μία ημέρα πριν έως και επτά ημέρες μετά την εκδήλωση των συμπτωμάτων.

    Τα συμπτώματα της νόσου είναι παρόμοια με αυτά της εποχικής γρίπης και μπορεί να περιλαμβάνουν:

    Αιφνίδια έναρξη πυρετού συνήθως πάνω από 38º C.
    Συμπτώματα από το αναπνευστικό σύστημα (βήχας, καταρροή, πονόλαιμος), πόνος στους μυς και στις αρθρώσεις, πονοκέφαλος κ.λπ.
    Αίσθημα κόπωσης και σπανιότερα διάρροια και εμετός κυρίως στα νεότερης ηλικίας άτομα.
    Ο ιός μπορεί να προσβάλει και το κατώτερο αναπνευστικό σύστημα και να προκαλέσει πνευμονία.
    Ανοσοκατεσταλμένα άτομα, έγκυοι, βρέφη, άτομα με χρόνια νοσήματα αναπνευστικού και κυκλοφορικού συστήματος και ηλικιωμένοι είναι σε μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν επιπλοκές.

    Η πρόληψη και η αντιμετώπιση

    Τα μέτρα πρόληψης από τον ιό της γρίπης Α (Η1Ν1) είναι:

    Καλύψτε το στόμα και τη μύτη με ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 261 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Είναι πολλοί που ακόμα ρωτούν τι πράγματι συνέβη με τη γρίπη που πέρασε. Είναι άλλοι που απορούν γιατί ξοδεύτηκαν τόσα πολλά σε μία περίοδο οικονομικής δυσπραγίας και άλλοι που διερωτώνται ότι, καλά, θα γίνουν τα ίδια και με την επόμενη επιδημία γρίπης αφού κανείς δεν θέλει να κάνει μία στοιχειώδη αυτοκριτική.

    Είναι πράγματι αλήθεια ότι αντιδράσαμε σαν κράτος υπερβολικά.

    Είναι πράγματι σωστό ότι ξοδεύτηκαν πολύ περισσότερα απ’ ότι ξόδεψε όλος ο άλλος κόσμος και είναι σχεδόν βέβαιο ότι θα επαναληφθούν τα ίδια λάθη με την επόμενη επιδημία γρίπης αφού όλοι οι εμπλεκόμενοι για διάφορους λόγους ο καθένας επιθυμούν όλη αυτή η ιστορία να ξεχασθεί. Όμως την κύρια ευθύνη φέρουν αυτοί που έκαναν τον βασικό αρχικό σχεδιασμό, οι οποίοι συνέστησαν επιτροπές Εθνικές, Πανελλήνιες κ.τ.λ. για την αντιμετώπιση της γρίπης με υποπαραρτήματα σε κάθε περιφέρεια και σε κάθε νομαρχία. Αντί δηλαδή να εφαρμόσουν τις ολιγόλογες οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας άνοιξαν τους ασκούς του Αιόλου, δηλαδή τα μέσα ενημέρωσης, με αποτέλεσμα τους γελοίους διαπληκτισμούς για το ανύπαρκτο πραγματικά θέμα της γρίπης που επικάλυπτε τα πραγματικά προβλήματα του τόπου.

    Θυμηθείτε την προμήθεια και αγορά ειδικών καμερών στα αεροδρόμια με στόχο να συλλάβουν τους γριπωμένους ταξιδιώτες για να αποτραπεί η είσοδος του ιού στη χώρα!

    Θυμηθείτε πόσα χρήματα δαπανήθηκαν για το ειδικό προσωπικό των καμερών και τις Πανελλήνιες συσκέψεις για να αντιμετωπισθεί η γρίπη, θυμ ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 152 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Σήμερα παγκοσμίως παρουσιάζονται από 250.000 ως 500.000 θάνατοι ετησίως, κυρίως σε ηλικιωμένους, λόγω της εποχικής γρίπης και των επιπλοκών της. Στην Ευρώπη πιο πολλά άτομα πεθαίνουν από γρίπη παρά από αυτοκινητιστικά ατυχήματα. Βλέπουμε το τελευταίο διάστημα και στην Ελλάδα πολλούς θανάτους και εισαγωγές στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας λόγω της γρίπης, η οποία οφείλεται στο γνωστό από πέρσι ιό Η1Ν1.

    Η γρίπη είναι μία νόσος που προκαλείται από ένα πολύ μολυσματικό ιό που μεταδίδεται εύκολα από άνθρωπο σε άνθρωπο μέσω βήχα, φταρνίσματος ή μολυσμένων με σταγονίδια αντικειμένων. Ο υψηλός πυρετός, o πονοκέφαλος, η ρινική συμφόρηση, ο βήχας, το αίσθημα αδυναμίας, ο πόνος στους μύες είναι συμπτώματα που μας ταλαιπωρούν για αρκετές ημέρες, όταν αρρωσταίνουμε από γρίπη, και οδηγούν πολλές φορές σε άσκοπη χρήση αντιβιοτικών. Η λοίμωξη από γρίπη μπορεί επίσης να προκαλέσει επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένης της πνευμονίας (κυριότερο αίτιο είναι το μικρόβιο του πνευμονιοκόκκου) και της επιδείνωσης ιατρικών καταστάσεων, όπως η συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, το άσθμα και / ή ο σακχαρώδης διαβήτης. Ως αποτέλεσμα, η γρίπη μπορεί να οδηγήσει σε εισαγωγές στο Νοσοκομείο ή και θανάτους.

    Τα παιδιά που πηγαίνουν στον παιδικό σταθμό και στο σχολείο θεωρείται ότι είναι η κύρια πηγή μετάδοσης της γρίπης στον υπόλοιπο πληθυσμό. Λόγω της ευκολίας μετάδοσής του, ο ιός της γρίπης μολύνει περίπου το 10% του ενήλικου πληθυσμού και το 30% των παιδιών κάθε χρόνο, ενώ βαρύτερα συμπτώμ ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 201 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Το κρυολόγημα και η γρίπη είναι οι πιο συνηθισμένες απειλές για την υγεία μας το χειμώνα. Επειδή τα συμπτώματά τους μοιάζουν πολύ, αρκετοί τα συγχέουν, όμως η γρίπη είναι πιο επικίνδυνη και μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές. Τι πρέπει να ξέρουμε, λοιπόν, γι’ αυτήν και πώς μπορούμε να προφυλαχθούμε;

    Ο χειμώνας είναι η ‘αγαπημένη εποχή’ των ιώσεων, αφού τόσο η γρίπη όσο και το κοινό κρυολόγημα εμφανίζονται με μεγάλη συχνότητα κατά τη διάρκειά του.

    Η γρίπη συγχέεται συχνά με το κοινό κρυολόγημα, επειδή και τα δύο προσβάλλουν το αναπνευστικό σύστημα και τα συμπτώματά τους μοιάζουν. Ωστόσο, το κοινό κρυολόγημα είναι μια εντελώς διαφορετική νοσολογική οντότητα και προκαλείται από διαφορετικούς ιούς (ρινοϊούς). Οι εκδηλώσεις του είναι ηπιότερες, οι επιπλοκές σπάνιες και η διάρκεια της νόσου συντομότερη. Τα συμπτώματα του κρυολογήματος είναι η ρινική καταρροή (συνάχι), το φτέρνισμα, ο βήχας, ο ήπιος πονόλαιμος, οι μυαλγίες, οι αρθραλγίες και ο χαμηλός πυρετός, που το διαφοροποιούν σημαντικά από τη γρίπη.

    Η γρίπη

    Η γρίπη είναι ιδιαίτερα μεταδοτική ιογενής νόσος, με σημαντική επίδραση στην ανθρώπινη υγεία. Προκαλείται από τους ιούς της γρίπης (A, B, C), εκ των οποίων οι Α και Β θεωρούνται οι πιο επικίνδυνοι, λόγω της ικανότητάς τους να μεταλλάσσονται και να προκαλούν επιδημίες.

    Ο ιός της γρίπης ‘χτυπά’ κυρίως το φθινόπωρο και το χειμώνα. Προσβάλλει το ανώτερο και κατώτερο αναπνευστικό σύστημα και μεταδίδεται κυρίως μ ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 238 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Το Υπουργείο Υγείας και Πρόνοιας και το Κέντρο Ελέγχου Ειδικών Λοιμώξεων (ΚΕΕΛ) παρακολουθούν συστηματικά, σε συνεργασία με διεθνείς οργανισμούς, το θέμα της επιδημίας της άτυπης πνευμονίας ("Σοβαρό Οξύ Αναπνευστικό Σύνδρομο", ΣΟΑΣ) που ξεκίνησε από χώρες της Άπω Ανατολής.

    Σε ποιες χώρες έχουν αναφερθεί περιστατικά "Σοβαρού Οξέος Αναπνευστικού Συνδρόμου"
    Περισσότερο έχει πληγεί η Κίνα και το Χονγκ-Κονγκ, αλλά κρούσματα έχουν εμφανιστεί και σε άλλες περιοχές της Νοτιο-Ανατολικής Ασίας καθώς και σε χώρες της Βόρειας Αμερικής και της Ευρώπης.
    Οι περιοχές στις οποίες έχει έως σήμερα τεκμηριωθεί μετάδοση και διασπορά της νόσου τοπικά, ή αλλιώς αποτελούν εστίες της επιδημίας, είναι οι περιοχές του Πίνακα.

    Πίνακας. Περιοχές που είναι εστίες της επιδημίας - ενημέρωση 31/3/2003
    (σε αυτές έχει τεκμηριωθεί μετάδοση του ΣΟΑΣ τοπικά)

    Χονγκ-Κονγκ
    Κίνα (περιλαμβάνεται Πεκίνο, επαρχία Guangdong, επαρχία Shanxi)
    Σιγκαπούρη
    Ταϊβάν
    Ανόϊ του Βιετνάμ
    Τορόντο του Καναδά

    Σημείωση: Είναι ενδεχόμενο οι περιοχές αυτές να αλλάξουν μελλοντικά. Ενημερωμένες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε από το ΚΕΕΛ (www.keel.org.gr) ή τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (www.who.int/sars/en).

    Ποια μέτρα προστασίας του πληθυσμού έχουν ληφθεί
    Σε όλον τον κόσμο οι φορείς δημόσιας υγείας, με τον συντονισμό του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), βρίσκονται σε εγρήγορση για την επιδημιολογική επιτήρηση τ ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 137 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    [b]Το Υπουργείο Υγείας και Πρόνοιας και το Κέντρο Ελέγχου Ειδικών Λοιμώξεων (ΚΕΕΛ) παρακολουθούν συστηματικά, σε συνεργασία με διεθνείς οργανισμούς, το θέμα της επιδημίας της άτυπης πνευμονίας ("Σοβαρό Οξύ Αναπνευστικό Σύνδρομο", ΣΟΑΣ) που ξεκίνησε από χώρες της Άπω Ανατολής.

    Σε ποιες χώρες έχουν αναφερθεί περιστατικά
    Περισσότερο έχει πληγεί η Κίνα και το Χονγκ-Κονγκ, αλλά κρούσματα έχουν εμφανιστεί και σε άλλες περιοχές της Νοτιο-Ανατολικής Ασίας καθώς και σε χώρες της Βόρειας Αμερικής και της Ευρώπης. Οι περιοχές στις οποίες έχει έως σήμερα τεκμηριωθεί μετάδοση και διασπορά της νόσου τοπικά, ή αλλιώς αποτελούν εστίες της επιδημίας, είναι οι παρακάτω:

    Χονγκ-Κονγκ
    Κίνα (περιλαμβάνεται Πεκίνο, επαρχία Guangdong, επαρχία Shanxi)
    Σιγκαπούρη
    Ταϊβάν
    Ανόϊ του Βιετνάμ
    Τορόντο του Καναδά

    Σημείωση: Είναι ενδεχόμενο οι περιοχές αυτές να αλλάξουν μελλοντικά. Ενημερωμένες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε από το ΚΕΕΛ (www.keel.org.gr) ή τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (www.who.int/sars/en).

    Ποια μέτρα προστασίας του πληθυσμού έχουν ληφθεί
    Σε όλον τον κόσμο οι φορείς δημόσιας υγείας, με τον συντονισμό του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), βρίσκονται σε εγρήγορση για την επιδημιολογική επιτήρηση της αρρώστιας αυτής, τη διερεύνηση της αιτιολογίας της και τη διαμόρφωση των απαραίτητων οδηγιών για την προστασία του πληθυσμού.

    Αποφυγή των μη απαραίτητων ταξιδιών στις εστίες της επιδη ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 226 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Ο ορισμός του "Σοβαρού Οξέος Αναπνευστικού Συνδρόμου" είναι:

    Υψηλός πυρετός (άνω των 38°C)

    KAI

    Μία ή περισσότερες εκδηλώσεις από το αναπνευστικό σύστημα όπως βήχα, ταχύπνοια, δύσπνοια

    ΚΑΙ

    ένα ή περισσότερα από τα παρακάτω ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΚΑ ΚΡΙΤΗΡΙΑ:

    Πρόσφατο ταξίδι σε περιοχές της Νοτιο-Ανατολικής Ασίας (Χονγκ-Κονγκ, Guangdong της Κίνας, Σιγκαπούρη, και Βιετνάμ) κατά το 10ήμερο πριν από την έναρξη των συμπτωμάτων
    Στενή επαφή με άτομα που εκδήλωσαν νόσο του αναπνευστικού και έχουν ταξιδέψει στις παραπάνω χώρες ή έχει διαγνωσθεί ήδη ότι πάσχουν από το σύνδρομο Η "στενή επαφή" επαφή περιλαμβάνει τη φροντίδα των ασθενών με "Σοβαρό Οξύ Αναπνευστικό Σύνδρομο", την διαμονή μαζί τους ή την άμεση επαφή με αναπνευστικές εκκρίσεις ή άλλα βιολογικά υγρά.

    ΕΑΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΤΑΞΙΔΙΩΤΗΣ Ή ΜΕΛΟΣ ΠΛΗΡΩΜΑΤΟΣ ΠΟΥ ΠΛΗΡΟΙ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΚΡΙΤΗΡΙΑ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΠΤΗΣΗΣ
    Εάν ένας επιβάτης ή μέλος του πληρώματος πληροί τα παραπάνω κριτήρια:

    Ο υπεύθυνος της πτήσεως θα πρέπει να ειδοποιήσει τον υπεύθυνο του αεροδρομίου ούτως ώστε να τεθεί σε επιφυλακή το αεροδρόμιο προς το οποίο το αεροσκάφος κατευθύνεται.
    Κατά την άφιξη οι επιβάτες και το πλήρωμα θα πρέπει να ενημερωθούν ότι υπάρχει στο αεροσκάφος άτομο ύποπτο για "Σοβαρό Οξύ Αναπνευστικό Σύνδρομο".
    Οι επιβάτες παραμένουν στο αεροσκάφος έως ότου το άτομο με την υποψία του συνδρόμου εξεταστεί από τον γιατρό του αεροδρομίου.
    ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 128 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Το 1983 ένας καινούργιος ιός, ο HIV, απομονώθηκε από ασθενή με λεμφαδενοπάθεια. Από τότε ολόκληρη η ανθρωπότητα εισήλθε στον αστερισμό ενός νέου ιού που προκαλούσε εκτεταμένες αλλοιώσεις στο ανοσοποιητικό σύστημα με πτώση του αριθμού των CD4 λεμφοκυττάρων και επικίνδυνες λοιμώξεις. Μία νέα, πολύ σοβαρή ασθένεια, το AIDS, που προκάλεσε πανικό στην παγκόσμια κοινότητα και πολλούς θανάτους νέων ανθρώπων, αναδύθηκε.

    Πολλά άτομα με λοίμωξη από HIV, παραμένουν φορείς για πάνω από δέκα χρόνια, πριν εμφανιστούν συμπτώματα, όπως πυρετός, απώλεια βάρους, αυξημένη εφίδρωση, υποτροπιάζουσες λοιμώξεις. Παρά τη βελτίωση της πρόγνωσης με τη μοντέρνα αντιρετροϊκή θεραπεία, το AIDS συνεχίζει να είναι μία πολύ σοβαρή θανατηφόρα νόσος.

    Επιπροσθέτως, η πρώιμη διάγνωση είναι καθοριστικής σημασίας για τη σωστή θεραπεία, την προφύλαξη των άλλων ανθρώπων και τη σημαντική παράταση της επιβίωσης. Αυτοί είναι οι λόγοι, που εικοσιπέντε χρόνια μετά, η μάχη της πρόληψης του AIDS είναι περισσότερο επίκαιρη από ποτέ και από τις βασικές μάχες που καλείται να δώσει καθημερινά ο σοβαρός μαχόμενος παθολόγος.

    Ο ιός παρουσιάζει σεξουαλική, παρεντερική και κάθετη μετάδοση. Από τις σεξουαλικές συνήθειες, η πρωκτική συνουσία είναι η πιο επικίνδυνη. Το πιο συχνό μοντέλο μετάδοσης είναι η πρωκτική ετεροφυλοφυλική και ομοφυλοφιλική διασπορά. Ακολουθεί η κολπική συνουσία, ενώ ορομετατροπές έχουν γίνει και με την από στόματος συνουσία.

    Εικοσιπέντε χρόνια μετά δεν έχει ε ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 214 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Πολύ καιρό έψαχνε η επιστημονική κοινότητα, τα κύτταρα, όπου ενδεχομένως λανθάνει γενετικό υλικό του ιού ΗΙV.Το γεγονός ότι μετά από μια ισχυρή αντιική αγωγή (HAART), πολλές φορές παρατηρείται υποτροπή της λοίμωξης προβλημάτιζε την κοινότητα. Από τη μια πλευρά έπεφταν τα επίπεδα του ιικού φορτίου (αντίγραφα του ιού στο αίμα) κάτω από τα όρια ανίχνευσης μετά την παραπάνω θεραπεία, από την άλλη όμως, δυστυχώς παρατηρούσαμε μια υποτροπή της νόσου.

    Στην πρόσφατη έκδοσή του το επιστημονικό περιοδικό ‘Nature Medicine’(2010; doi:10.1038/nm.2109), αναφέρεται σε μια πολύ σοβαρή δημοσίευση της επιστημονικής ομάδας του Kathleen Collins, του Παν/μιου University of Michigan in Ann Arbor, U.S.A. Η ομάδα αναζήτησε με επιμέλεια αυτά τα κύτταρα και διατύπωσε την υποψία της, ότι αυτά είναι κατά πάσα πιθανότητα τα CD43.

    Πρόκειται για προγονικά κύτταρα του αιμοποιητικού μας συστήματος στο μυελό του οστού. Σε αυτά μπορεί και παραμένει αδρανές γενετικό υλικό του ΗΙV και μετά από μια πολύ ισχυρή αντιική αγωγή. Σε μια σειρά μοριακών αναλύσεων, που έγιναν σε ασθενείς του AIDS, διαπιστώθηκαν τα παραπάνω, ενώ είχαν ήδη λάβει τη θεραπεία HAART και τα επίπεδα του ιικού φορτίου του HIV παρέμεναν για έξι και πλέον μήνες κάτω από τα όρια ανίχνευσης.

    Το αδρανές γενετικό υλικό στα προγονικά κύτταρα CD43, ενεργοποιείται και πάλι κατά τη διαφοροποίηση, που θα υποστούν τα κύτταρα αυτά (φυσιολογική εξέλιξη των προγονικών κυττάρων).

    Η σύσταση που προκύπτει είναι ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 159 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Η μάχη του ανθρώπου με τους ιούς και τα μικρόβια είναι μακραίωνη. Καινούριοι ιοί και μικρόβια εμφανίζονται και καινούρια φάρμακα και εμβόλια δημιουργούνται για την αντιμετώπισή τους. Δεκαέξι χρόνια πριν, το 1983 ένας καινούριος ιός, ο HIV απομονώθηκε από ασθενή με λεμφαδενοπάθεια και μία καινούρια νόσος που προκαλεί ο ιός, το AIDS, αναδύθηκε. Σήμερα υπάρχουν σύμφωνα με ορισμένες μελέτες πάνω από δέκα εκατομμύρια προσβεβλημένοι άνθρωποι παγκοσμίως. Ο ιός προσβάλλει το ανοσοποιητικό σύστημα, με αποτέλεσματην ανάπτυξη επιθετικών λοιμώξεων από κοινά παθογόνα.

    Πολλά άτομα με λοίμωξη από HIV, παραμένουν φορείς για περισσότερα από δέκα χρόνια, πριν εμφανιστούν συμπτώματα, όπως πυρετός, απώλεια βάρους, αυξημένη εφίδρωση, υποτροπιάζουσες λοιμώξεις. Παρά τη βελτίωση της πρόγνωσης με τη μοντέρνα αντιρετροική θεραπεία, το AIDS συνεχίζει να είναι μία πολύ σοβαρή θανατηφόρα νόσος. Επιπροσθέτως, η πρώιμη διάγνωση είναι καθοριστικής σημασίας για τη σωστή θεραπεία, την προφύλαξη των άλλων ανθρώπων και τη σημαντική παράταση της επιβίωσης.

    Αυτοί είναι οι λόγοι, που εικοσιπέντε χρόνια μετά, η μάχη της πρόληψης του AIDS είναι περισσότερο επίκαιρη από ποτέ και από τις βασικές μάχες που καλείται να δώσει καθημερινώς ο σοβαρός μαχόμενος παθολόγος. Το AIDS σήμερα αποτελεί μία από τις βασικές αιτίες θανάτου παγκοσμίως και η παγκόσμια ημέρα έχει βασικό στόχο εκτός των άλλων, την ενημέρωση του κοινού αναφορικά με την πρόληψη της σοβαρής ασθένειας.

    Ο ιός παρουσιάζει ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 119 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Η 1η Δεκεμβρίου κάθε χρόνο είναι μια μέρα αφιερωμένη στο AIDS. Είναι ευκαιρία επομένως να γράψουμε λίγα λόγια για όλους εκείνους τους οροθετικούς, αλλά και ασθενείς, που αναμένουν νέα από τις έρευνες της επιστήμης μας και παράλληλα να επιστήσουμε την προσοχή σε όλους τους ανθρώπους, που χαίρονται τη ζωή τους με τον/την σύντροφό τους.

    Λίγα λόγια για την ιστορία της νόσου. Υπήρξαν νέα δεδομένα τη χρονιά αυτή:

    Τελικά η ιστορία του ιού HIV είναι πολύ μεγαλύτερη, ο ‘πρόγονος’ του ιού που προκαλεί την ασθένεια ενυπήρχε στους πιθήκους και τους γορίλες εδώ και 32 χιλιάδες χρόνια τουλάχιστον - και όχι εδώ και μερικές εκατοντάδες χρόνια όπως πιστευόταν μέχρι σήμερα - επισημαίνουν στην επιθεώρηση ‘Science’ οι συνάδελφοι από το Αμερικανικό Κέντρο Θηλαστικών του Πανεπιστημίου ‘Tulane’ στη Λουιζιάνα.

    ‘Τι συνέβη όμως στην Αφρική στις αρχές του 20ού αιώνα, που οδήγησε στη μετάδοση μιας ήπιας για τους πιθήκους ασθένειας στο ανθρώπινο γένος, ώστε να αποτελέσει μια μάστιγα στις μέρες μας, παραμένει ακόμα άγνωστο...’Η επιστημονική κοινότητα διαθέτει στοιχεία για την ταυτότητα του ιού μόνο τα τελευταία 25 χρόνια’....

    Με βάση τα πορίσματα της έρευνας του Πανεπιστημίου της Λουιζιάνα, ο ιός πιθανόν μεταπήδησε από τους πιθήκους στους ανθρώπους τουλάχιστον πέντε φορές. Υπάρχουν δύο τύποι ιού HIV που έχουν εντοπιστεί σε ανθρώπους. Ο HIV- 1, ο πιο συχνός ιός στους ανθρώπους και ο HIV-2 που είναι ηπιότερος και ανιχνεύεται σπανιότατα σε κατοίκους της Δυτ ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 138 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-03 | Comments (0)

    Πόσο χρόνο σπαταλάς, αχ! Βρε Έλληνα κωθώνι
    Για να ακούς χίλιες ψευτιές μπρος σε μια μικρή οθόνη.

    Φτάνεις να παραμιλάς και να βρίζεις οργισμένος
    Που για άλλη μια φορά νιώθεις πάλι προδομένος.
    ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: «Γνωρίζω την Ελλάδα» | Views: 194 | Added by: Lost-Empire | Date: 2012-02-03 | Comments (1)

    Προβολή

    Τι είναι η άνοια:

    Η άνοια είναι σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από έκπτωση των ανωτέρων νοητικών λειτουργιών. Υπάρχουν πολλές άνοιες και νόσοι που συνοδεύονται από άνοια:
    Οι πιο συχνές: Νόσος Alzheimer (σε διάφορες μελέτες, 49-60% του συνόλου των ανοιών) Πολυεμφρακτική άνοια (σε διάφορες μελέτες 20-32% του συνόλου των ανοιών) Και ακόμα: Νόσος Pick, Νόσος Huntington, Νόσος Wilson, Νόσος Creutzfeldt-Jacob, Νόσος Parkinson, Υδροκέφαλος χαμηλής πίεσης, νευροσύφιλις, όγκοι μετωπιαίου λοβού και θαλάμου, μετά από λοίμωξη, τραύμα, ανοξία... και άνοιες που οφείλονται σε υποσκληρίδιο αιμάτωμα, μεταβολικές διαταραχές (ενδοκρινικές-ηλεκτρολυτικές διαταραχές, αφυδάτωση, ηπατική-νεφρική ανεπάρκεια, αβιταμίνωση...) και σε τοξικά αίτια (αλκοόλ, φάρμακα-αντιυπερτασικά, ψυχότροπα-μέταλλα...).

    Άνοια έχουν 1% περίπου των ατόμων μέχρι 65 χρόνων.
    Μεταξύ 65 και 74 περίπου 3%.
    Μεταξύ 75 και 84 περίπου 19%.

    Συμπτώματα άνοιας εμφανίζουν μέχρι και 47% σε διάφορες έρευνες των ατόμων πάνω από 85 χρόνων.
    Συνολικά σε ηλικίες πάνω από τα 65 χρόνια 4-5% πάσχει από άνοια, σε βαθμό που να μην μπορούν να ζήσουν αυτόνομα.

    Οι αλλοίωσης στον εγκέφαλο στην άνοια: Οι άνοιες είναι πολλαπλής αιτιολογίας. Επομένως, διαφέρουν και οι αλλοιώσεις στον εγκέφαλο, ανάλογα με τη μορφή της άνοιας. Επειδή σε κάθε περίπτωση υπάρχει καταστροφή κυττάρων στον εγκέφαλο έχουμε ατροφία του εγκεφαλικού φλοιού που είναι ένα κοινό σημείο για ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 125 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Πρόκειται για μία εκφυλιστική νόσο του ΚΝΣ που χαρακτηρίζεται από άνοια (απώλεια ή ελάττωση των ανωτέρων ψυχικών λειτουργιών). Η αιτιολογία είναι άγνωστη, ενώ οι έως τώρα θεραπευτικές προσπάθειες κρίνονται ανεπαρκείς.

    Αιτιολογία

    Η αιτιολογία της νόσου παραμένει άγνωστη. Σε μερικές περιπτώσεις (περίπου στο 2% των ασθενών) έχει αποδειχτεί σαφής κληρονομικότητα. Πιστεύεται ότι γεννητικοί παράγοντες (π.χ. παρουσία του ΑΡΟΕΣ 4 στο χρωματόσωμα 19) είναι συνδεδεμένοι με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου.

    Παθογένεια

    Παρατηρείται μεγάλη εκφύλιση των φλοιο-υποφλοιωδών νευρώνων του εγκεφάλου η οποία μακροσκοπικά οδηγεί σε ατροφία των ιδίων περιοχών.

    Κλινικές εικόνες / Συμπτώματα

    Η νόσος εμφανίζεται συνήθως σε ηλικία κάτω των 65 ετών. Η κλινική εικόνα εξαρτάται από την εξέλιξη της νόσου η οποία υποδιαιρείται σε 3 στάδια:
    1.Διαταραχές της πρόσφατης, κυρίως, μνήμης. Ο ασθενής συνήθως παρουσιάζει διαταραχές της συμπεριφοράς (ευφορία κ.α.) και μπορεί να προβαίνει σε άσκοπες πράξεις.
    2.Εμφανίζονται αφασικές διαταραχές, αγνωσία, απραξία, αγραφία κ.α. Οι διαταραχές της μνήμης είναι πιο σοβαρές.
    3.Κατάργηση όλων σχεδόν των ανωτέρων ψυχικών λειτουργιών αλλά και της κινητικότητας του ασθενούς, ο οποίος παραμένει κλινήρης και δεν δύναται να αυτοεξυπηρετηθεί.

    Διάγνωση

    Η διάγνωση βασίζεται στο ιστορικό του ασθενούς και σε μια λεπτομερή νευρολογική εξέταση η οποία πρέπει να π ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 103 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Η εργοθεραπεία είναι ένα επάγγελμα που επιτρέπει στα άτομα να επανακτήσουν, να διατηρήσουν ή να βελτιώσουν τη λειτουργικότητά τους μετά από μια ασθένεια, τραύμα ή την εμφάνιση αναπηρίας. Η βάση της φιλοσοφίας του επαγγέλματος προέρχεται από την αναγνώριση της σπουδαιότητας που έχουν οι σημαντικές δραστηριότητες (απασχολήσεις) της ζωής των ανθρώπων στην υποστήριξη της λειτουργικότητας, την ποιότητα της ζωής και την εξασθένηση που επιφέρει η αδράνεια.

    Η εργοθεραπεία ενισχύει τις δυνατότητες των ατόμων να συμμετέχουν και να εκτελούν τις παρακάτω δραστηριότητες:

    βασικές δραστηριότητες της καθημερινής ζωής (π.χ. να τρώνε, να λούζονται, να πηγαίνουν στην τουαλέτα, να περιποιούνται τον εαυτό τους, λειτουργική κινητικότητα) και πιο πολύπλοκες δραστηριότητες της καθημερινής ζωής (π.χ. προετοιμασία γεύματος, αγορές, διαχείριση των χρημάτων τους)
    εργασιακές και παραγωγικές δραστηριότητες (π.χ. φροντίδα των άλλων, εκπαιδευτικές και επαγγελματικές δραστηριότητες) και
    δραστηριότητες στον ελεύθερο χρόνο τους για την ικανοποίηση ποικίλων αναγκών που είναι πολιτιστικά σημαντικές για τον εαυτό τους και τους αγαπημένους τους.

    Προκειμένου να καθοριστούν οι αιτιολογίες της δυσλειτουργίας σε έναν ή περισσότερους τομείς εκτέλεσης των δραστηριοτήτων, οι εργοθεραπευτές αξιολογούν τα ακόλουθα στοιχεία εκτέλεσης: την αισθητικοκινητική, την νευρομυοσκελετική, την κινητική, τη γνωστική, και την ψυχοκοινωνική. Αυτή η αξιολόγηση αποτελεί τη βάση για την ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 213 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Κάτω από ορισμένες συνθήκες, η φροντίδα μεταμορφώνεται από τη συνηθισμένη ανταλλαγή βοήθειας ανάμεσα σε ανθρώπους που βρίσκονται σε μια στενή σχέση μεταξύ τους, σε ένα εξαιρετικά μεγάλο και άνισα κατανεμημένο βάρος. Μια τέτοια συνθήκη είναι και η Νόσος Αlzheimer (N.A.), κατά την οποία η αναπηρία οδηγεί σε αυξημένη εξάρτηση από άλλα άτομα για την ικανοποίηση βασικών αναγκών, καθώς και σε σημαντικό επαναπροσδιορισμό των ήδη παγιωμένων σχέσεων.

    Έτσι, η φροντίδα, η οποία ενδέχεται προηγουμένως να αποτελούσε ένα φευγαλέο στοιχείο μιας οποιασδήποτε σχέσης, μπορεί να μετατραπεί σε κυρίαρχο και ανατρεπτικό στοιχείο. Κάτω από συνθήκες χρόνιας και προοδευτικής αναπηρίας, οι οποίες προδιαγράφουν μία πορεία χωρίς προσδοκία και ελπίδα αποκατάστασης, η φροντίδα μετατρέπεται σε δυσβάσταχτο βάρος και μπορεί να επεκταθεί σε τέτοιο βαθμό, ώστε να καταλαμβάνει την ολότητα της σχέσης.

    Όσο οι δυνατότητες των μελών της σχέσης γίνονται ολοένα και πιο άνισες, η αμοιβαιότητα και το 'πάρε-δώσε' που ενισχύουν τις ανθρώπινες σχέσεις και τις συντηρούν, παύουν να υφίστανται. Αυτό ακριβώς συμβαίνει στις περιπτώσεις ασθενών με αναπηρίες που περιλαμβάνουν νοητική έκπτωση, όπως είναι ηνόσος Alzheimerκαι άλλα είδη άνοιας. Η βοήθεια, η τρυφερότητα και οι εκδηλώσεις αγάπης γίνονται προς μία κατεύθυνση και σταδιακά κατευθύνονται μόνο από τον φροντιστή προς τον ασθενή, μετατρέποντας με αυτό τον τρόπο μια σχέση αγάπης σε μία μέγιστη πηγή έντονου στρες.

    H επιβάρυνση συχνά χαρακ ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 121 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Τελευταία δημοσιεύτηκε η πληροφορία ότι ένα νέο φάρμακο για την νόσο Alzheimer (άνοια) έχει δώσει ενθαρρυντικά αποτελέσματα. Το φάρμακο αυτό έχει τον κωδικό AL-108.

    Θα πρέπει να διευκρινιστούν μερικά πράγματα ώστε να μην δημιουργούνται ψεύτικες ελπίδες στους ενδιαφερομένους.

    Οποιοδήποτε νέο φάρμακο για την ν. Alzheimer θα αργήσει ακόμη να κυκλοφορήσει. Το συγκεκριμένο υπολογίζεται περίπου στο 2012!
    Οι νέες θεραπείες απευθύνονται κυρίως σε ασθενείς που βρίσκονται σε αρχικά στάδια της νόσου. Αυτό γιατί όταν οι νευρώνες εκφυλίζονται (πεθαίνουν) δεν υπάρχει τρόπος να αντικατασταθούν εφόσον ο νευρικός ιστός δεν πολλαπλασιάζεται. Συνεπώς, ο ασθενής βελτιώνεται όσον αφορά την αποκατάσταση της ομαλής λειτουργίας των νευρώνων που δυσλειτουργούν αλλά δεν έχουν ακόμη πεθάνει. Αν ο ασθενής βρίσκεται σε αρχικό στάδιο η βελτίωση αυτή είναι σημαντική εφόσον έχει εκφυλιστεί μικρός αριθμός νευρώνων. Αν όμως, ο ασθενής βρίσκεται σε προχωρημένο στάδιο, τότε μεγάλος αριθμός νευρώνων έχει ήδη εκφυλιστεί, συνεπώς η βελτίωση από το νέο φάρμακο θα είναι περιορισμένη. Θα πρέπει λοιπόν να σκεφτούμε ότι ένας ασθενής που ήδη σήμερα βρίσκεται σε προχωρημένο στάδιο θα έχει μηδαμινές ελπίδες βελτίωσης το 2012! Συνεπώς τα νέα φάρμακα θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμα σε μελλοντικούς ασθενείς και πολύ λίγο χρήσιμα στους ήδη υπάρχοντες.
    Αν στο μέλλον καταστεί δυνατή η αντικατάσταση των νεκρών νευρώνων, π.χ. με εμφύτευση βλαστοκυττάρων, θα είναι δυνατή η αποκατάσταση της λειτου ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 168 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Η νόσος Alzheimer, η πιο συχνή µορφή άνοιας, είναι µία χρόνια νευροεκφυλιστική νόσος που πλήττει 27 εκατοµµύρια ανθρώπους παγκοσµίως. Το 8% των ανθρώπων άνω των 65 ετών πάσχει από τη νόσο και το ποσοστό σκαρφαλώνει στο 35% για άτοµα άνω των 85 ετών. Μέχρι το 2050 ο αριθµός των ανοϊκών ασθενών αναµένεται να υπερτετραπλασιαστεί και η νόσος Alzheimer θα λάβει διαστάσεις επιδηµίας. Εύλογα, λοιπόν, ο σύγχρονος άνθρωπος βρίσκεται αντιµέτωπος µε το ερώτηµα: µπορεί να κάνει κάτι για να προλάβει την εµφάνιση της άνοιας;

    Πρέπει να είµαστε σαφείς: αυτήν τη στιγµή, ριζική θεραπεία για τη νόσο Alzheimer δεν υπάρχει, ούτε προγνωστική δοκιµασία που να επιβεβαιώνει ή να αποκλείει µε ακρίβεια τη µελλοντική εµφάνισή της. Τα φάρµακα που έχουµε στη διάθεσή µας (αναστολείς χολινεστερασών και µεµαντίνη) στα αρχικά στάδια βελτιώνουν και στη συνέχεια ελέγχουν τα συµπτώµατα της νόσου, όπως είναι η απώλεια µνήµης, οι διαταραχές συµπεριφοράς και η έκπτωση της καθηµερινής λειτουργικότητας. Έτσι επιτυγχάνεται καλύτερη ποιότητα ζωής για τους ασθενείς και τις οικογένειές τους.

    Στο τελευταίο Παγκόσµιο Συνέδριο για τη νόσο Alzheimer (Σικάγο 27-31/7/2008) ανακοινώθηκαν πολλές σηµαντικές εξελίξεις:

    Μπορούµε πλέον να µιλάµε για πρόληψη της νόσου Alzheimer αφού αναγνωρίζουµε πολλούς τροποποιήσιµους παράγοντες κινδύνου.
    Βιολογικοί δείκτες όπως είναι οι παθολογικές πρωτεΐνες στο ΕΝΥ και εξελιγµένες νευροαπεικονιστικές τεχνικές (PET) επιτρέπουν τη διάγνωση στα πολύ πρώι ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 105 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Η νόσος Alzheimer είναι πολυπαραγοντική νόσος: περιβαλλοντικές, γενετικές συνιστώσες καθώς και αυτές που αφορούν στον τρόπο ζωής συµβάλλουν στην εµφάνισή της. Ένα ερώτηµα που τίθεται συχνά είναι εάν η νόσος είναι κληρονοµική. Σε ποσοστό 95% οι περιπτώσεις νόσου Alzheimer είναι σποραδικές και µόνο το υπόλοιπο 5% σχετίζεται µε κάποια γονίδια. Συνεπώς, δεν θεωρείται σκόπιµος ο γενετικός έλεγχος στον γενικό πληθυσµό.

    Ο κυριότερος παράγοντας κινδύνου για τη νόσο Alzheimer είναι το γήρας. Η ηλικία και η κληρονοµικότητα ανήκουν στους λεγόµενους µη τροποποιήσιµους παράγοντες κινδύνου. Όµως, σήµερα γνωρίζουµε την επίδραση άλλων παραγόντων, η τροποποίηση των οποίων µπορεί να µειώσει τον κίνδυνο για τη νόσο Alzheimer. Όλοι οι λεγόµενοι αγγειακοί παράγοντες κινδύνου (αρτηριακή υπέρταση, σακχαρώδης διαβήτης, υπερχοληστερολαιµία, κάπνισµα) οι οποίοι ενοχοποιούνται για τη στεφανιαία νόσο και τα εγκεφαλικά επεισόδια είναι δυνατόν να παραβλάψουν και τις νοητικές λειτουργίες.

    Oι ασθενείς µε σακχαρώδη διαβήτη, για παράδειγµα, εµφανίζουν 1½ φορά µεγαλύτερο κίνδυνο για τη νόσο, συγκριτικά µε τους µη διαβητικούς ασθενείς. Η αυξηµένη χοληστερόλη αίµατος έχει επίσης συσχετιστεί µε αυξηµένο κίνδυνο εµφάνισης νόσου Alzheimer. Μάλιστα, σήµερα µελετάται το κατά πόσον η φαρµακευτική αγωγή που χορηγείται για την αντιµετώπιση του σακχαρώδη διαβήτη και της υπερχοληστερολαιµίας µπορεί να έχει επίδραση και στη νόσο Alzheimer. Εκτός από τους αγγειακούς παράγοντες, στην παθοφυσιολογία ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 131 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Τα φάρµακα για την άνοια είναι δοκιµασµένα, ασφαλή και αποτελεσµατικά, δεν καλύπτουν όµως παρά µόνο την ανάγκη να ενισχυθούν οι άµυνες του εγκεφάλου ενάντια στη σαρωτική επίθεση της εκφύλισης.

    Οι επαγγελµατίες υγείας που ασχολούνται µε την άνοια δεν ταυτίζουν τον ασθενή µε τα παθολογικά ευρήµατα µιας αξονικής τοµογραφίας ή µε τη χαµηλή επίδοση σε ένα τεστ µνήµης. Αντίθετα, υιοθετούν ολιστική προσέγγιση και είναι σε θέση να παρέχουν βοήθεια σε επίπεδο όχι µόνο βιολογικό, αλλά παράλληλα ψυχολογικό και κοινωνικό. Κανένας ανοϊκός ασθενής δεν είναι ίδιος µε κάποιον άλλο. Η άνοια επιδρά στο σώµα, στο πνεύµα, στην ψυχή και στην οικογένεια κάθε ασθενούς µε τρόπο τελείως διαφορετικό, κάνοντας απαραίτητη την παροχή προσωποκεντρικής και εξατοµικευµένης θεραπείας.

    Οι µη φαρµακευτικές παρεµβάσεις στην άνοια έρχονται να ενισχύσουν το θεραπευτικό αποτέλεσµα των διαθέσιµων φαρµάκων και έχουν το πλεονέκτηµα ότι είναι ελεύθερες παρενεργειών και ιδιαίτερα ευέλικτες, γιατί προσαρµόζονται στις ανάγκες κάθε ασθενή. Πραγµατοποιούνται µε τη µορφή ατοµικών ή οµαδικών προγραµµάτων που συνδυάζουν µία ή και περισσότερες παρεµβάσεις.

    Εφαρµόζονται µε επιτυχία σε ασθενείς που πάσχουν από διαφορετικά είδη άνοιας και, κυρίως, διαφοροποιούνται σε επίπεδο στόχων, µέσων και µορφής ανάλογα µε το στάδιο της νόσου στο οποίο βρίσκεται κάθε ασθενής. Στην Ελλάδα τέτοιου είδους παρεµβάσεις πραγµατοποιούνται κυρίως στα Κέντρα Ηµερήσιας Φροντίδας Ανοϊκών Ασθενών που λειτουργούν υπό ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 154 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Η μνήμη αποτελεί το θεμελιωδέστερο συστατικό της ανθρώπινης βιολογικής και υποκειμενικής πραγματικότητας. Μέσω της μνήμης διεξάγεται οποιαδήποτε συνδιαλλαγή με το περιβάλλον.

    Σχηματικά, το βιολογικό μοντέλο της μνημονικής λειτουργίας έχει ως εξής: οι πληροφορίες καταγράφονται σε μορφή εγγραμάτων, κάθε έγγραμα αντιστοιχεί σε συγκεκριμένο αρμόδιο ανατομολειτουργικό κύκλωμα, τα κυκλώματα συναφών εγγραμάτων αλληλοεπηρεάζονται, η όλη διαχείριση της πληροφορίας είναι σύνθετη και δυναμικού χαρακτήρα.

    Χρονικά μπορούν να διακριθούν τρεις τύποι μνήμης: η αισθητηριακή, η βραχυπρόθεσμη και η μακροπρόθεσμη μνήμη. Ποιοτικά, η μακροπρόθεσμη μνήμη περιλαμβάνει τη συνειδητή ή δηλωτική μνήμη (υποκατηγορίες: σημασιολογική και επεισοδιακή μνήμη) και τη μη δηλωτική μνήμη.

    Με την πάροδο των ετών το βάρος του εγκεφάλου μειώνεται. Ο εγκέφαλος ενός άντρα στην ηλικία των 30 ετών ζυγίζει 1.394 γρ., ενώ στα 85 το βάρος του είναι 1.161 γρ., δηλαδή η απώλεια βάρους είναι συνολικά 233γρ. Πιθανότατα αυτή η διαφορά οφείλεται στο ότι τα νευρικά κύτταρα εκφυλίζονται και μειώνονται σε αριθμό, και ξεκινούν οι διαταραχές της μνήμης.

    Νόσος Αlzheimer

    Πρόκειται για την πιο συχνή μορφή άνοιας. Αποτελεί το 60-70% όλων των ανοιών. Από την ασθένεια πάσχει περίπου ένας στους 20 ανθρώπους ηλικίας πάνω από 65 ετών. Έχει υπολογιστεί ότι 3,5 εκατομμύρια άνθρωποι στην Ευρώπη και 15 εκατομμύρια σε όλο τον κόσμο πάσχουν από τη νόσο Αlzheimer. O όρος άνοια Αlzheime ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 148 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Η νόσος Alzheimer είναι παθογενετικά μια πρωτεϊνοπάθεια, δηλαδή κατάσταση όπου πρωτεΐνες συσσωρεύονται στον εγκέφαλο των ασθενών. Πιο συγκεκριμένα, πρόκειται για σχηματισμούς δύο πρωτεϊνών του εγκεφάλου, του αμυλοειδούς και της τ-πρωτεΐνης, οι οποίες συσσωρεύονται εντός και εκτός των νευρικών κυττάρων και τα καταστρέφουν.

    Η διαδικασία της υπερπαραγωγής των δύο αυτών πρωτεϊνών και η επακόλουθη εκφύλιση των εγκεφαλικών κυττάρων διαρκούν περίπου 20 χρόνια και η κλινική εκδήλωση της άνοιας είναι το τελικό στάδιό της. Επομένως, οι βλάβες στις περιοχές του εγκεφάλου που ελέγχουν τη μνήμη και τις άλλες νοητικές λειτουργίες (ιππόκαμπος, βρεγματικός και μετωπιαίος λοβός) αρχίζουν πολλά χρόνια πριν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα της νόσου Alzheimer.

    Σήμερα, η διάγνωση της άνοιας τίθεται στο χρονικό σημείο όπου ο ασθενής εμφανίζει έκπτωση της καθημερινής λειτουργικότητας και αδυναμία να επιτελέσει συνηθισμένες δραστηριότητες. Οι υπάρχουσες φαρμακευτικές θεραπείες (δονεπεζίλη, ριβαστιγμίνη, γκαλανταμίνη, μεμαντίνη) αναστέλλουν σε ένα βαθμό την εξέλιξη της παθολογικής διεργασίας, επιτρέποντας στους ασθενείς να μείνουν αυτόνομοι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, να διατηρούν κοινωνικές δεξιότητες και να απολαμβάνουν καλή ποιότητα ζωής μαζί με την οικογένειά τους. Η νευροεκφυλιστική διεργασία όμως δεν ανακόπτεται πλήρως και εξακολουθεί τη φυσική εξέλιξή της.

    Εκτός των φαρμακευτικών θεραπειών, πολλές πρόσφατες μελέτες επιβεβαιώνουν ότι οι μη φαρμακευτικ ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 148 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Η νόσος ALZHEIMER είναι η συχνότερη αιτία άνοιας στις δυτικές χώρες. Η νόσος προκαλεί διαταραχές μνήμης, ενώ προοδευτικά εμφανίζεται διαταραχή ομιλίας, οπτική αίσθηση του χώρου, γνωσιακά προβλήματα, αποδιοργάνωση του χαρακτήρα. Σε σοβαρές περιπτώσεις τελικού σταδίου, οι ασθενείς χάνουν τη μνήμη, την κρίση, τη λογική, τη γνωσιακή ικανότητα.

    Σημαντικές μελέτες έχουν γίνει για τη διερεύνηση της παθογένειας της νόσου και των παραγόντων κινδύνου που την προκαλούν.

    Ο πιο σημαντικός παράγοντας κινδύνου είναι το θετικό οικογενειακό ιστορικό. Ορισμένα κληρονομούμενα γονίδια παίζουν σημαντικό ρόλο στην παθογένεια της νόσου. Περιβαλλοντικοί παράγοντες, όπως έκθεση σε βαρέα μέταλλα, η αυξημένη χοληστερόλη, η αυξημένη ομοκυστείνη, η υπέρταση, η μη επαρκής άσκηση, η αποφυγή πνευματικών δραστηριοτήτων έχουν συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης της νόσου και πυροδότησης των παθολογικών γονιδίων. Οι παράγοντες αυτοί πρέπει να εντοπίζονται έγκαιρα και να αποκαθίστανται ιατρικώς, ιδιαίτερα σε άτομα με θετικό κληρονομικό ιστορικό για τη νόσο.

    Η επαρκής πρόσληψη αντιοξειδωτικών που επιτυγχάνεται με ενισχυμένη διατροφή είναι σημαντική σε άτομα με σχετική προδιάθεση. Η προληπτική χορήγηση ορισμένων αντιοξειδωτικών και προστατευτικών βοτάνων που σταθεροποιούν το νευρικό σύστημα, μέσω κατάλληλης διατροφής αλλά και μέσω συμπληρωμάτων και φυσικών φαρμάκων (π.χ. ενισχυμένη formula φυτού ginkgo με φυσικά αντιοξειδωτικά σταθεροποίησης), είναι σημαντική σε άτομα με ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 166 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Η Γνωστική Αποκατάσταση μπορεί και πρέπει να εφαρμόζεται στα πρώιμα στάδια της Νόσου Alzheimer (ΝΑ) και στοχεύει στην εύρεση ενός τρόπου για τους ασθενείς να χρησιμοποιήσουν τις διατηρούμενες ικανότητές τους (άδηλη και διαδικαστική μνήμη και γνώση) και να τις εφαρμόσουν για να εξασκηθούν πάνω στις γνωστικές και λειτουργικές ελλείψεις τους.

    Η συνάφεια της γνωστικής αποκατάστασης για ασθενείς με άνοια γίνεται ολοένα και πιο αποδεκτή. Η αποκατάσταση πρέπει να θεμελιώνεται μετά από σαφή αξιολόγηση των γνωστικών και λειτουργικών δυνατοτήτων και ελλείψεων και να αποδεικνύουν όπου είναι δυνατόν ότι τα αποτελέσματα της θεραπείας επεκτείνονται πέρα από τους στόχους και έχουν νόημα στην ποιότητα ζωής. Η γνωστική αποκατάσταση πρέπει να θεωρείται σαν ένα πολύ σημαντικό κομμάτι μιας ολιστικής προσέγγισης για να βοηθήσει τους ασθενείς με άνοια, τις οικογένειές τους και τους περιθάλποντες.

    Η θεωρητική δικαίωση εισαγωγής της Γνωστικής αποκατάστασης ως κεντρική παρέμβαση για τα πρώιμα στάδια της άνοιας ή πιο συγκεκριμένα για τους ασθενείς με νόσο Alzheimer έρχεται από μια σειρά ερευνών που υποστηρίζουν τη συγκεκριμένη φύση των μνημονικών ελλείψεων. Ενώ η επεισοδιακή μνήμη φαίνεται να πλήττεται υπάρχουν συγκεκριμένα μνημονικά υποσυστήματα που παραμένουν άθικτα (Brandt & Rich, 1995), και πειραματικά δεδομένα υποστηρίζουν την ικανότητα των ασθενών για εκμάθηση καινούργιων πληροφοριών (Little et al.,1986; Backman, 1992; Burgess et al., 1992; Campet al., 1993).

    ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 143 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Στις μέρες μας, η αύξηση του αριθμού των ατόμων της τρίτης ηλικίας έφερε στο προσκήνιο την άνοια, με πιο συχνή μορφή τη νόσο Alzheimer (60% του συνόλου) ως ένα μείζον ιατρικό, κοινωνικό και οικονομικό πρόβλημα. Οι πάσχοντες από νόσο Alzheimer και άλλες μορφές άνοιας στην Ευρώπη σήμερα είναι 7,3 εκατομμύρια και στην Ελλάδα 160.000. Παγκοσμίως οι ανοϊκοί ασθενείς είναι 35.000.000 και αναμένεται να ξεπεράσουν τα 100 εκατομμύρια μέχρι το 2050. Στην Ευρωπαϊκή Ένωση η νόσος Alzheimer απορροφά αυτήν τη στιγμή το 25% του συνόλου των δαπανών για την υγεία.

    Πρόσφατες μελέτες επιβεβαιώνουν ότι ο έλεγχος των αγγειακών παραγόντων κινδύνου (υπέρταση, σακχαρώδης διαβήτης, υπερχοληστερολαιμία, υπερομοκυστεϊναιμία, παχυσαρκία, κάπνισμα), η σωματική άσκηση και κυρίως η νοητική άσκηση συντελούν σημαντικά στην πρόληψη της άνοιας. Οι τακτικές αυτές όμως πρέπει να εφαρμόζονται από τη μέση ηλικία, γιατί η νευροεκφυλιστική διαδικασία στον εγκέφαλο των ασθενών αρχίζει είκοσι χρόνια πριν από την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων.

    Η διάγνωση της νόσου Alzheimer σε πρώιμα στάδια είναι εφικτή ώστε να επιτρέπεται η εφαρμογή πολλών παρεμβάσεων, φαρμακευτικών ή μη. Οι πλέον σύγχρονες διαγνωστικές μέθοδοι (PET - τομογραφία εκπομπής ποζιτρονίων, ογκομετρική MRI, δείκτες στο Εγκεφαλονωτιαίο Υγρό - ΕΝΥ, γενετικός έλεγχος, νευροψυχολογικές δοκιμασίες) είναι διαθέσιμες στο νοσοκομείο μας και χρησιμοποιούνται με επιτυχία για τη διάγνωση των ασθενών του Ιατρείου Μνήμης.

    Πέντε νέ ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 141 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Μοιάζει καταρχήν με ανέκδοτο! Έμπλαστρο νικοτίνης για την αντιμετώπιση της άνοιας ....;

    Η επιστημονική ομάδα του Center for Cognitive Medicine am Vanderbilt University Medical Center in Nashville, USA, (Neurology 2012; 78: 91), έκανε μια πολύ σπουδαία παρατήρηση.

    74 ηλικιωμένοι, άνω των 76 χρόνων, που ήταν μη καπνιστές, αποτέλεσαν μια ομάδα στην οποία ερευνήθηκε η γνωστική λειτουργία και η εξέλιξή της. Η ομάδα χωρίστηκε σε δύο μικρότερες, όπου μόνο στη μια χρησιμοποιήθηκε ένα έμπλαστρο νοκοτίνης των 15 mg ημερησίως και για 6 μήνες. Στη συνέχεια τέθηκαν και οι δύο ομάδες σε tests, που βαθμολογούσαν τη συνδυαστική σκέψη- επεξεργασία πληροφοριών, καθώς επίσης και τη μνήμη. Παρατηρήθηκε, ότι η ομάδα που λάμβανε το έμπλαστρο είχε πολύ καλύτερες επιδόσεις στους παραπάνω τομείς, ενώ η ομάδα χωρίς το έμπλαστρο απώλεσε κατά 26% τις αρχικές επιδόσεις της. Όταν έλαβε και εκείνη το σχετικό έμπλαστρο σε ημερήσια βάση, πέτυχε παρόμοια αποτελέσματα.

    Είναι γνωστό, ότι με το γήρας επέρχεται απώλεια νευρώνων, που παράγουν την ακετυλοχολίνη (π.χ. στην άνοια τύπου Alzheimer). Με τους αναστολείς της χολινεστεράσης (ενζύμου, που διασπά την ακετυλοχολίνη), που χρησιμοποιούνται πλέον ευρέως, επιδιώκεται μια επιβράδυνση αυτής της απώλειας.

    Η νικοτίνη από την άλλη συνδέεται απευθείας με τον υποδοχέα της ακετυλοχολίνης και έτσι επιτυγχάνεται η νευρική λειτουργία, χωρίς να είναι απαιτητή η ικανή παραγωγή της ακετυλοχολίνης,

    Έτσι, ηλικιωμέν ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 109 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Η κεφαλαλγία - μόνη της - σπάνια αποτελεί εκδήλωση μιας βαριάς οργανικής νόσου και προπαντός όταν αυτή χρονίζει. Ο φόβος των ασθενών για όγκο του εγκεφάλου οδηγεί μερικές φορές σε υπερβολές όπως στην απερίσκεπτη εφαρμογή ορισμένων διαγνωστικών εξετάσεων συμπεριλαμβανομένης της Αξονικής Τομογραφίας. Αντίστροφα η κεφαλαλγία δεν πρέπει να αποδίδεται πάντα σε ψυχογενή αίτια ή ημικρανία χωρίς να γίνεται λεπτομερής κλινική εξέταση.

    Διαφορική Διάγνωση
    Α. Κεφαλαλγία από ένταση
    Κλινική Εικόνα: Οι ασθενείς παραπονιούνται συχνά για καθημερινές κεφαλαλγίες, συσφιγκτικές σαν τανάλια με συνοδά συμπτώματα δυσχέρεια συγκέντρωσης και άλλα ακαθόριστα μη ειδικά ενοχλήματα. Μπορεί να παρουσιάζουν έξαρση από συγκινησιακή ένταση, κόπωση, θόρυβο ή εκτυφλωτικό φως. Πιθανώς να είναι εντονότερες γύρω απ' τον αυχένα ή το πίσω μέρος της κεφαλής.
    Θεραπεία:
    α. Απλά αναλγητικά. Αν είναι αποτελεσματικά αξίζει να δοκιμάζεται η χορήγηση φαρμάκων κατά της ημικρανίας.
    β. Τεχνικές που επιφέρουν χαλάρωση όπως μαλάξεις και ζεστά μπάνια.

    Β. Κεφαλαλγία από Κατάθλιψη
    Συνήθως επιδεινώνονται κατά την πρωϊνή αφύπνιση και μπορεί να συνοδεύονται και από άλλα συμπτώματα κατάθλιψης.
    Θεραπεία: Απαραίτητη η ψυχιατρική εξέταση. Τα τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά είναι συχνά ωφέλιμα.

    Γ. Ημικρανία
    Παροξυσμική, συνήθως ετερόπλευρη σφύζουσα κεφαλαλγία, διαρκεί 2-72 ώρες συνοδεύεται από γαστρεντερολογικά, οφθαλμολογικά ή άλλα νευρολογικά σημε ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 104 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Η ημικρανία είναι μια αρκετά συχνή πάθηση που ταλαιπωρεί εκατομμύρια άτομα σε όλο τον κόσμο.
    Η ημικρανία επηρεάζει έντονα την ποιότητα ζωής των αρρώστων διαταράσσοντας τις επαγγελματικές, οικογενειακές και κοινωνικές δραστηριότητές τους.
    Ένα σημαντικό ποσοστό ημικρανιακών αρρώστων δεν έχει επισκεφθεί ποτέ ή επισκέπτεται σπάνια το γιατρό του για ζητήσει ιατρική βοήθεια.
    Η λήψη φαρμάκων για την αντιμετώπιση της ημικρανίας χωρίς ιατρική συμβουλή, μπορεί να οδηγήσει σε κατάχρηση φαρμάκων με σοβαρές συνέπειες για την υγεία των αρρώστων.
    Η μοιρολατρική αποδοχή της ημικρανίας αποτελεί σφάλμα, γιατί σήμερα υπάρχουν αποτελεσματικά μέσα για την αντιμετώπισή της.
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 134 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Πριν από τριάντα χρόνια, ο Ισραηλινός χημικός Νταν Σέχτμαν διατύπωσε τη θεωρία των ημικρυστάλλων, υλικών μεταξύ κρυστάλλων και γυαλιών που θα μπορούσαν να υφίστανται μόνο σε συνθήκες εργαστηρίου. Οι περισσότεροι συνάδελφοί του απέρριψαν αρχικά τη θεωρία, ορισμένοι μάλιστα χλευάζοντάς τον, όμως ο Σέχτμαν δικαιώθηκε πέρυσι κερδίζοντας το Νόμπελ Χημείας για την ανακάλυψή του. Τώρα, γεωλόγοι υποστηρίζουν ότι το μοναδικό παράδειγμα ημικρυστάλλων που έχει βρεθεί στη Φύση, προέρχεται στην πραγματικότητα… από το Διάστημα.
    Οι ημικρύσταλλοι διακρίνονται από τους συμβατικούς κρυστάλλους από την έλλειψη συμμετρίας, ενώ παρουσιάζουν διαφορετικές χημικές και ηλεκτρικές ιδιότητες. Το 2009, ο Λούκα Μπίντι από το Πανεπιστήμιο της Φλωρεντίας και συνάδελφοί του εντόπισαν ημικρυστάλλους μέσα σε δείγματα ορυκτών από τα όρη Κοριάκ της Σιβηρίας. Η ανακάλυψή τους κατεδείκνυε ότι τα αντικείμενα αυτά μπορούν να διατηρηθούν σταθερά σε φυσικές συνθήκες. Οι ερευνητές ωστόσο δεν κατόρθωσαν να δώσουν μια απάντηση στο πώς σχηματίζονται οι ημικρύσταλλοι που περιέγραφε ο Σέχτμαν ή πώς έφθασαν εδώ.
    Μέχρι σήμερα. Ο Μπίντι και συνάδελφοί του όπως ο Πολ Στάινχαρντ από το Πρίνστον υποστηρίζουν σε έκθεσή τους που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Proceedings of the National Academy of Sciences ότι οι ημικρύσταλλοι δεν δημιουργήθηκαν στη Γη, αλλά έφθασαν εδώ μέσω μετεωριτών. Με τη μέθοδο της μαζικής φασματομετρίας, οι ερευνητές μελέτησαν διαφορετικές μορφές του οξυγόνου που περιέχει το επίμαχο πέτρωμα. Το μ ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: Του κόσμου τα παράξενα | Views: 109 | Added by: marios | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Για να γίνει η σωστή διάγνωση και κατά συνέπεια να δοθεί η κατάλληλη θεραπεία, θα πρέπει ο ασθενής να βοηθήσει το γιατρό κάνοντας μια λεπτομερή και σαφή περιγραφή των συμπτωμάτων του. Ο άρρωστος θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο περιγραφικός και να απαντά με ειλικρίνεια σε βασικά ερωτήματα του γιατρού, όπως που εντοπίζεται ο πόνος, τι χαρακτήρα έχει, αν μένει σταθερός στο ίδιο σημείο ή αλλάζει θέση, αν συνοδεύεται και από άλλα συμπτώματα (ναυτία, εμετό κ.λ.π.), πόσο συχνός είναι, τι φάρμακα παίρνει και σε ποια ποσότητα κ.ά.

    Από την πλευρά του ο γιατρός, αφού κάνει τη διάγνωση, θα διαβεβαιώσει τον άρρωστο ότι ο πονοκέφαλός του δεν οφείλεται σε όγκο του εγκεφάλου ούτε σε εγκεφαλικό επεισόδιο. Η διαβεβαίωση αυτή απαλλάσσει τον ασθενή από βασανιστικές φοβίες και περιττό άγχος, που και από μόνα τους γίνονται συχνά αιτίες πρόσθετων πονοκεφάλων.

    Το σημαντικότερο όμως σημείο της σχέσης γιατρού- αρρώστου είναι η αποδοχή και η πιστή τήρηση όλων όσων ο γιατρός θα υποδείξει. Ο γιατρός θα καθορίσει πόσο συχνά θα πρέπει ο άρρωστος να τον επισκέπτεται και ιδιαίτερα για το ποια φάρμακα θα παίρνει, πως και πότε θα τα παίρνει.

    Σε αρκετές περιπτώσεις ο γιατρός θα χρειαστεί να δώσει στον άρρωστο μια Κάρτα Κεφαλαλγίας, πάνω στη οποία θα σημειώνει ο ασθενής ορισμένες πληροφορίες που σχετίζονται με τις κρίσεις ημικρανίας. Η κάρτα αυτή είναι πολύτιμη, γιατί βοηθά σημαντικά το γιατρό να βγάλει συμπεράσματα τόσο για τον τύπο των πονοκεφάλων που έχει ο ασθενής ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 120 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Κατάχρηση φαρμάκων
    Η υπερβολική λήψη φαρμάκων οδηγεί πολλές φορές σε μια άλλη μορφή πονοκεφάλου, τον πονοκέφαλο από κατάχρηση φαρμάκων. Ο πονοκέφαλος από κατάχρηση φαρμάκων είναι μια από τις πιο δύσκολες στη θεραπεία τους μορφή πονοκεφάλου, η οποία συναντάται αρκετά συχνά, ιδιαίτερα σε ασθενείς που πάσχουν από ημικρανία.

    Τα φάρμακα που ενοχοποιούνται για αυτή τη μορφή του πονοκεφάλου είναι αρκετά, αλλά τα πιο συχνά είναι τα κοινά παυσίπονα, η εργοταμίνη και τα αγχολυτικά (ηρεμιστικά), μόνα τους ή σε συνδυασμό.
    Είναι παράδοξο, αλλά θα πρέπει να γίνει απόλυτα κατανοητό ότι φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση του πόνου, δηλαδή τα παυσίπονα, όταν χρησιμοποιούνται αλόγιστα σε βαθμό κατάχρησης μπορούν τα ίδια να προκαλέσουν πονοκέφαλο. Το πρόβλημα αυτό παρουσιάζεται μόνο σε αρρώστους που υποφέρουν από πονοκεφάλους και κάνουν κατάχρηση των παραπάνω φαρμάκων και όχι σε άτομα που κάνουν συχνή χρήση αυτών των φαρμάκων για άλλες χρόνιες παθήσεις (αρθρίτιδες, ρευματισμοί κ.ά.).

    Πως δημιουργείται ο πονοκέφαλος από κατάχρηση φαρμάκων ;
    Τα άτομα που πάσχουν από συχνούς ή έντονους πονοκεφάλους και ιδιαίτερα από ημικρανία, συνηθίζουν να παίρνουν συχνά κάθε λογής παυσίπονα για να τους αντιμετωπίσουν ή - και το χειρότερο - για να προλάβουν κάποιον πονοκέφαλο που θα χαλάσει την ημέρα τους.

    Τα φάρμακα αυτά, ενώ αρχικά μπορεί να είναι αποτελεσματικά στις συνηθισμένες δόσεις, σιγά -σιγά χάνουν την αποτελεσματικότητά τους, με ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 126 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Μέτρα αντιμετώπισης

    Όλοι όσοι πάσχουν από πονοκεφάλους πρέπει να επισκέπτονται το γιατρό τους. Πολλοί ασθενείς που ο πονοκέφαλός τους σχετίζεται με άγχος ή στρες, βρίσκουν σημαντική ανακούφιση στο πρόβλημά τους, μετά από τη διαβεβαίωση του γιατρού τους ότι δεν πάσχουν από κάτι σοβαρό (π.χ. όγκο).

    Στα γενικά μέτρα για την αντιμετώπιση της ημικρανίας περιλαμβάνεται η αποφυγή κάθε παράγοντα που μπορεί να προκαλέσει ημικρανία. Αν κάποιο άτομο έχει εντοπίσει κάποια τροφή (π.χ. αλκοόλ, σοκολάτα, τυρί) ή κάποιο γεγονός (λίγος ή πολύς ύπνος, άσκηση, νηστεία, διάφορες οσμές κ.λ.π.) που προκαλεί τους πονοκεφάλους του, τότε η αποφυγή αυτού του εκλυτικού παράγοντα μπορεί να οδηγήσει σε βελτίωση της ημικρανίας.

    Η διατήρηση ενός ημερολογίου πάνω στο οποίο καταγράφεται το τι προηγήθηκε μιας κρίσης ημικρανίας, βοηθά πολλές φορές τον άρρωστο να συνειδητοποιήσει τι του προκαλεί τις κρίσεις. Διάφορες τεχνικές χαλάρωσης μπορούν επίσης να μειώσουν το πρόβλημα της ημικρανίας.

    Η εφαρμογή ψυχρών επιθεμάτων στο κεφάλι ή η κατάκλιση σε ένα σκοτεινό και ήσυχο δωμάτιο και ο ύπνος μπορούν να προλάβουν ή να απαλύνουν μια ημικρανία, αν εφαρμοσθούν με τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια.

    Φαρμακευτική αντιμετώπιση
    Τα φάρμακα που διαθέτουμε σήμερα για την αντιμετώπιση της ημικρανίας διακρίνονται σε αυτά που προορίζονται για το σταμάτημα μιας κρίσης που ήδη βρίσκεται σε εξέλιξη και σε αυτά που προορίζονται για την πρόληψη μελλοντικών κρίσεων. ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 131 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Διάγνωση

    Κάθε άτομο που υποφέρει από πονοκεφάλους πρέπει οπωσδήποτε να επισκέπτεται το γιατρό του, γιατί μόνο αυτός μπορεί να διαγνώσει τη μορφή του πονοκεφάλου από την οποία πάσχει και να του χορηγήσει την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή.
    Για τη διάγνωση της ημικρανίας, όπως και κάθε άλλης μορφής πονοκεφάλου, αρκεί μόνο η απλή λήψη του ιστορικού του αρρώστου και η εξέτασή του από το γιατρό.

    Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις ο γιατρός θα ζητήσει ορισμένες εξετάσεις, όπως εξετάσεις αίματος, ακτινογραφίες, εγκεφαλογράφημα, αξονική τομογραφία εγκεφάλου κ.ά. Πολλά άτομα, πιστεύοντας ότι έχουν «όγκο» στο κεφάλι ή ότι κινδυνεύουν από κάποιο εγκεφαλικό επεισόδιο, ζητούν επίμονα να κάνουν αξονική τομογραφία ή άλλες εξετάσεις. Η τακτική αυτή είναι λάθος και οι φόβοι τους τελείως αστήρικτοι, αφού μια τέτοια πιθανότητα είναι εξαιρετικά σπάνια (σε 200.000 ασθενείς με πονοκέφαλο αναλογεί μία περίπτωση όγκου) και ο γιατρός γνωρίζει πότε απαιτείται έλεγχος με ειδικές εξετάσεις.

    Θεραπεία

    Η ημικρανία είναι μια χρόνια πάθηση που ακολουθεί το άτομο για πολλά χρόνια ή ακόμα και για όλη του τη ζωή. Σήμερα έχουμε στη διάθεσή μας αρκετά αποτελεσματικά μέσα τόσο για την καταστολή μιας κρίσης που ήδη εκδηλώθηκε όσο και για την πρόληψη επόμενων κρίσεων. Για την αντιμετώπιση της ημικρανίας συνιστώνται ορισμένα γενικά μέτρα, καθώς και η χορήγηση φαρμακευτικής αγωγής.

    Ένας απαράβατος κανόνας στην αντιμετώπιση της ημικρανίας είναι ο άρρωστος ν ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 106 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Η ημικρανία είναι η μόνη μορφή πονοκεφάλου που υπάρχει;

    Η ημικρανία δεν είναι η μόνη μορφή πονοκεφάλου. Εκτός από τον πονοκέφαλο της ημικρανίας, διακρίνουμε τον πονοκέφαλο τύπου τάσεως, τον αθροιστικό πονοκέφαλο και άλλες πολύ πιο σπάνιες μορφές πονοκεφάλου.

    Αθροιστικός πονοκέφαλος

    Ο πονοκέφαλος τύπου τάσεως είναι η πιο συχνή μορφή πονοκεφάλου και προσβάλλει πάνω από το 50% του πληθυσμού. Σε σύγκριση με την ημικρανία θεωρείται ηπιότερη μορφή, πιο καλά «ανεκτή» και πιο εύκολα αντιμετωπίσιμη.

    Ημικρανία

    Ο αθροιστικός πονοκέφαλος είναι σχετικά σπάνια μορφή πονοκεφάλου και προσβάλλει λιγότερο από το 1% του πληθυσμού. Ο πονοκέφαλος όμως μπορεί να αποτελεί και συνοδό σύμπτωμα πολλών παθολογικών αλλά και φυσιολογικών καταστάσεων, όπως κρυολογημάτων, βήχα, έκθεσης στον ήλιο, σωματικής άσκησης, σεξουαλικής δραστηριότητας κ.λ.π. Εξαιρετικά σπάνια ο πονοκέφαλος μπορεί να αποτελεί συνοδό σύμπτωμα κάποιας σοβαρής πάθησης.

    Μπορεί η ημικρανία να συνδυάζεται και με κάποια άλλη μορφή πονοκεφάλου ;
    Αρκετά συχνά ένα άτομο μπορεί να πάσχει από δύο και περισσότερες μορφές πονοκεφάλου. Συχνότερα συνυπάρχει ημικρανία με πονοκέφαλο τύπου τάσεως.

    Πονοκέφαλος τύπου τάσεως

    Η μορφή αυτή του πονοκεφάλου ονομάζεται μεικτός πονοκέφαλος και σημαίνει ότι ένα άτομο παρουσιάζει άλλοτε ημικρανία και άλλοτε πονοκέφαλο τύπου τάσεως.

    Τα περισσότερα άτομα με μεικτό πονοκέφαλο καταλαβαίνουν ότι ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 136 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Περιβαλλοντικοί :
    Απότομες μεταβολές της θερμοκρασίας (πολύ κρύο ή μεγάλη ζέστη), έντονα φώτα, οσμές (καπνός τσιγάρου, αρώματα, μπογιές, καυσαέρια), μεταβολές του καιρού, θόρυβοι, κακώσεις στο κεφάλι ή τον αυχένα κ.ά.
    Διαιτητικοί :
    Αλκοολούχα ποτά και ιδιαίτερα το κόκκινο κρασί, η μπύρα και η σαμπάνια. Τροφές που περιέχουν νιτρώδη συντηρητικά (μπέικον, σαλάμια, λουκάνικα), συντηρημένα κρέατα ή ψάρια (καπνιστό κρέας, σολομός). Τροφές που περιέχουν γλουταμινικό μονονάτριο MSG (κινέζικα φαγητά), προ-μαγειρευμένα τρόφιμα (κρέατα, ψάρια, λαχανικά, σκόνη για σούπες, σάλτσες). Εντόσθια ζώων, όπως συκωτάκια (ιδιαίτερα από πουλερικά) και νεφρά. Ορισμένα είδη τυριών, σοκολάτα, καφές, τσάι και διάφορα καφεϊνούχα ποτά.
    Ορμονικοί :
    Εφηβεία, έμμηνος ρύση, εμμηνόπαυση, αντισυλληπτικά χάπια.
    Συναισθηματικοί :
    Άγχος, θυμός, κατάθλιψη, συγκίνηση, χαλάρωση μετά από έντονο στρες κ.ά.
    Φαρ μακευτικοί :
    Νιτρογλυκερίνη που λαμβάνεται σαν αντιστηθαγχικό. Διάφορα αντιυπερτασικά φάρμακα. Αντισυλληπτικά χάπια. Παυσίπονα και ηρεμιστικά, ιδιαίτερα όταν λαμβάνονται σε βαθμό κατάχρησης.
    Συνήθειες που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής :
    Υπερβολικά πολύς ή λίγος ύπνος, κάπνισμα, παράλειψη γευμάτων ή έντονη πείνα, σωματική καταπόνηση, διάφορες απότομες κινήσεις κ.ά.

    Είναι η ημικρανία κληρονομική πάθηση;

    Η κληρονομικότητα φαίνεται ότι παίζει κάποιο σημαντικό ρόλο στην εκδήλωση της ημικρανίας, αφού τα 2/3 των ημικρ ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 130 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Παρά την έντονη έρευνα που έχει πραγματοποιηθεί μέχρι σήμερα, τα αίτια που προκαλούν την ημικρανία δεν είναι απόλυτα γνωστά. Αυτό που γνωρίζουμε είναι ότι κατά την φάση της αύρας μερικά από τα αγγεία που αιματώνουν το κεφάλι στενεύουν, με αποτέλεσμα μερικές περιοχές του εγκεφάλου να μην αιματώνονται καλά.

    Φάση της αύρας

    Κατά τη φάση όμως του πονοκεφάλου, τα αγγεία διευρύνονται και επιτρέπουν να βγαίνει προς τον έξω χώρο νερό και μερικές άλλες ουσίες. Αυτό οδηγεί στη δημιουργία οιδήματος και φλεγμονής, αποτέλεσμα των οποίων είναι η πρόκληση του πόνου.

    Φάση του πονοκεφάλου

    Τελευταία έχει βρεθεί ότι μια ουσία, η σεροτονίνη, παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόκληση της φλεγμονής και γενικά του πόνου. Αυτό όμως που πρέπει να τονισθεί είναι ότι η ημικρανία σίγουρα δεν οφείλεται σε κάποια οργανική βλάβη του εγκεφάλου.

    Τι μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση μιας κρίσης ημικρανίας;
    Αν και όπως είπαμε τα αίτια που προκαλούν την ημικρανία δεν είναι γνωστά, εν τούτοις τόσο οι γιατροί όσο και οι άρρωστοι έχουν επισημάνει μερικούς παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν μια κρίση ημικρανίας. Οι εκλυτικοί αυτοί παράγοντες μπορεί να είναι περιβαλλοντικοί, διαιτητικοί, ορμονικοί, συναισθηματικοί καθώς και συνδυασμοί των παραπάνω ή και άλλων παραγόντων.
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 157 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Απαράμιλλη ομορφιά, σέξι κορμί και διαπεραστικό σαγηνευτικό βλέμμα που «παγώνει» όποιον και να την κοιτάξει. Η Catalina Otalvaro ήρθε για να μείνει…
    Category: Του κόσμου τα παράξενα | Views: 125 | Added by: marios | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Τα παιδιά πάσχουν από ημικρανία ;
    Η ημικρανία, αν και συχνότερη σε άτομα ηλικίας 20-35 ετών, συναντάται αρκετά συχνά και στην παιδική ηλικία. Πιστεύεται ότι η ημικρανία είναι η συχνότερη αιτία επαναλαμβανόμενης κεφαλαλγίας στην παιδική ηλικία. Οι ημικρανιακές κρίσεις των παιδιών μοιάζουν γενικά με αυτές των ενηλίκων. Όμως υπάρχουν και ορισμένες χαρακτηριστικές διαφορές : οι κρίσεις έχουν μικρότερη διάρκεια, επικρατούν τα εξωκρανιακά συμπτώματα (π.χ. εμετοί), είναι συχνότερες οι διαταραχές της όρασης (οπτική αύρα), ενώ μπορεί να υπάρχουν και άλλα συμπτώματα, όπως κοιλιακοί πόνοι, κυκλικοί (περιοδικοί) εμετοί, ίλιγγοι κ.ά. χωρίς να εμφανίζεται πονοκέφαλος.

    Οι πιο συχνοί προδιαθεσικοί παράγοντες της παιδικής ημικρανίας είναι :

    Το σχολικό στρες
    Τα εγκεφαλικά τραύματα
    Η έντονη σωματική άσκηση
    Οι απότομες και έντονες μεταβολές του φωτισμού (περιλαμβανόμενης και της τηλεόρασης)
    Η πείνα
    Ο θόρυβος
    Το κρύο
    Τα ταξίδια

    Η εξέλιξη της παιδικής ημικρανίας είναι καλή, αφού ένα αρκετά μεγάλο ποσοστό παιδιών παρουσιάζει σημαντική μείωση της συχνότητας των κρίσεων με την ενηλικίωση.
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 100 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Το κύριο σύμπτωμα της ημικρανίας είναι ο πονοκέφαλος. Στα 2/3 των περιπτώσεων ο πονοκέφαλος εντοπίζεται στο μισό κεφάλι, συνήθως πίσω από το ένα μάτι, ενώ στο υπόλοιπο 1/3 εντοπίζεται σε ολόκληρο το κεφάλι. Από άποψης έντασης ο πόνος είναι πολύ έντονος και αφόρητος. Οι περισσότεροι άρρωστοι έχουν την αίσθηση ότι κάποιο σφυρί κτυπάει το κεφάλι τους από μέσα ρυθμικά, στη συχνότητα του σφυγμού τους.

    Ο πονοκέφαλος της ημικρανίας, αν αφεθεί χωρίς θεραπεία ή αν η αγωγή που έλαβε ο άρρωστος αποδειχθεί μη αποτελεσματική, μπορεί να διαρκέσει από 4 ώρες μέχρι 3 ημέρες. Εκτός από τον πονοκέφαλο υπάρχουν και άλλα συμπτώματα που συνοδεύουν την ημικρανιακή κρίση, όπως ναυτία, εμετοί, δυσανεξία στο φως ή στους διαφόρους ήχους. Σε μερικά άτομα προηγούνται του πονοκεφάλου διαταραχές της όρασης π.χ. βλέπουν φωτεινές γραμμές, αστράκια, μυγάκια, λαμπερές ή σκοτεινές περιοχές στο οπτικό τους πεδίο κ.ά.

    Ο τρόπος με τον οποίο εκδηλώνονται οι κρίσεις ημικρανίας διαφέρει από άτομο σε άτομο, με αποτέλεσμα κάθε ασθενής να περιγράφει τη «δική» του ημικρανία. Η συχνότητα των ημικρανιακών κρίσεων ποικίλλει από άρρωστο σε άρρωστο, από πολύ αραιές μέχρι πάρα πολύ συχνές. Κατά μέσω όρο κάθε άρρωστος παρουσιάζει 2-3 κρίσεις το μήνα.

    Πρακτικά υπάρχουν δύο μορφές ημικρανίας: αυτή που συνοδεύεται από αύρα και αυτή στην οποία δεν υπάρχει αύρα.
    Με τον όρο αύρα εννοούμε μια σειρά νευρολογικών συμπτωμάτων, όπως σκοτώματα ή λαμπυρίσματα στην όραση, μουδιάσματα από τη μία ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 153 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Τα άτομα που υποφέρουν χρονίως από παροξυσμούς πονοκεφάλου είναι αρκετά στη σύγχρονη εποχή.
    Ο πονοκέφαλος δεν είναι πάντα αθώο σύμπτωμα, όπως λανθασμένα πιστεύουν πολλοί άνθρωποι. Ενδέχεται να υποκρύπτει σοβαρό υποκείμενο νόσημα, όπως καρκίνο του εγκεφάλου ή άλλα νεοπλάσματα, υπέρταση, νοσήματα του θυρεοειδούς ή της υπόφυσης, λοιμώδη νοσήματα, νοσήματα των παραρινίων, νευρολογικές παθήσεις.

    Όταν κατά τον λεπτομερή παθολογικό έλεγχο δεν ανευρίσκεται οργανική βλάβη και τα επεισόδια χαρακτηρίζονται από υποτροπές σε χρονίζουσα βάση, τότε πρόκειται για το καλόηθες σύνδρομο της υποτροπιάζουσας κεφαλαλγίας, το οποίο παρά τον αθώο χαρακτήρα του, ταλαιπωρεί ένα μεγάλο μέρος ανθρώπων.

    Η κρίση του πονοκεφάλου μπορεί να είναι αμφοτερόπλευρη ή ετερόπλευρη, να εμφανίζεται δηλαδή ως ημικρανία και να περιλαμβάνει ή όχι τον αυχένα. Η συχνότητα εμφάνισής του ποικίλλει. Κάποιοι εμφανίζουν καθημερινές κρίσεις, κάποιοι κρίσεις σε εβδομαδιαία ή μηνιαία βάση, κρίσεις που μπορεί να διαρκούν επί ώρες ή να αφυπνίζουν τον άρρωστο κατά τη νύχτα. Οι κρίσεις αυτές μπορεί να συνοδεύονται από ανορεξία, ναυτία ή εμετό, συμπτώματα από τους οφθαλμούς, ψυχολογικές εκδηλώσεις, δυσκολία συγκέντρωσης και αιμωδίες (μυρμηγκιάσματα).

    Το σύνδρομο της καλοήθους υποτροπιάζουσας κεφαλαλγίας οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, όπως αγγειακή υπεραντιδραστικότητα του νευρικού συστήματος, διαταραχή στην ανταπόκριση του νευρικού συστήματος στη νευρομεταβιβαστική ουσία σεροτονίνη κα ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 174 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Υπάρχουν αρκετές αιτίες πονοκεφάλου που πιθανόν να μη γνωρίζετε. Ποιες είναι αυτές και πώς μπορείτε να προλάβετε και να αντιμετωπίσετε τον πονοκέφαλο που σας τυραννά;

    Το αφεντικό σας

    Ναι, το αφεντικό σας μπορεί να σας προκαλέσει πονοκέφαλο. Οτιδήποτε ενισχύει το επίπεδο στρες που έχετε μπορεί να σας καταστήσει περισσότερο ευάλωτους σε πονοκέφαλο τάσης ή ημικρανία. Ο πονοκέφαλος τάσης εκτιμάται ότι προκαλείται από αυξημένη ευαισθησία των νευρικών οδών του εγκεφάλου που μεταβιβάζουν τον πόνο. Η ημικρανία προέρχεται από αλλαγές στον ίδιο τον εγκέφαλο. Κατά τη διάρκεια μιας ημικρανίας, εγκεφαλικά σήματα προκαλούν την απελευθέρωση χημικών που αλλάζουν την διαστολή των αγγείων. Τα σήματα ενεργοποιούν επίσης τη φλεγμονή στον εγκέφαλο που μπορεί να οδηγήσει σε ημικρανία.

    Ο ζεστός καιρός

    Όταν αυξάνεται η θερμοκρασία αυξάνει και η πιθανότητα εμφάνισης ημικρανίας ή σοβαρού πονοκεφάλου. Σε πρόσφατη έρευνα, επιστήμονες ανακάλυψαν αύξηση 7,5% του κινδύνου εμφάνισης πονοκεφάλου για κάθε 9 βαθμούς F. Η χαμηλή βαρομετρική πίεση που συχνά προϋπάρχει της βροχής, συνδέεται με μικρή αύξηση των πονοκεφάλων, που δεν είναι τύπου ημικρανίας.

    Δυνατές μυρωδιές

    Οι δυνατές μυρωδιές, ακόμα και οι ωραίες, προκαλούν πονοκέφαλο σε πολλούς ανθρώπους. Δεν είναι σαφής η αιτία, αλλά ενδεχομένως οι μυρωδιές ενεργοποιούν το νευρικό σύστημα. Οι περισσότερο συνήθεις ύποπτοι είναι η μπογιά, η σκόνη, τα αρώματα και ορισμένα είδη λουλουδιών. ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 147 | Added by: Nicoletaki | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Εδώ και χιλιετίες, η οικονομία καθορίζει τη μορφή των πόλεων. Βεβαίως και οι πόλεις ταυτίζονται με την οικονομία τους. Στην παγκόσμια ιστορία, συναντά κανείς πάντα και πρωτίστως πόλεις και όχι κράτη ή έθνη. Η Αθήνα, η Κόρινθος, η Μασσαλία, η Γένοβα, η Βενετία, η Αμβέρσα, το Άμστερνταμ, το Λονδίνο κλπ ταυτίστηκαν σε διάφορες χρονικές περιόδους με την ισχύ, τον πλούτο και άρα την ποιότητα ζωής για τους δημότες τους. Έτσι, πριν από δύο χιλιετίες, δεν μπορούσε ο καθένας να πάει στην Κόρινθο (ου παντός πλείν ες Κόρινθον), γιατί η πόλις ήταν εξαιρετικά ισχυρή και πλουσία. Ο πλούτος της οφειλόταν κυρίως στα δύο της λιμάνια (Λέχαιον, Κεχρεές) και τον ανεπτυγμένο παραγωγικό και εμπορικό της ιστό. Οι αποικίες της σε όλη τη Μεσόγειο την τοποθετούσαν στο κέντρο του ‘παγκόσμιου’ τότε εμπορίου. Για την εποχή της δηλαδή, η Κόρινθος ήταν μιά παγκόσμια πόλη. Ο όρος ‘παγκόσμια πόλη’ (global city ή globocity κατά τον Economist) έχει λάβει στην εποχή μας ανάλογη σημασία. Σύγχρονα παραδείγματα υπάρχουν πολλά. Ας δούμε ένα και όχι τόσο προφανές: το Σικάγο. Το Σικάγο θεωρείται μιά παγκόσμια πόλη γιατί στην πόλη αυτή ομιλούνται περισσότερες από 100 γλώσσες, διαβιούν 26 διαφορετικές εθνικότητες, είναι εγκατεστημένες περισσότερες από 1600 μη αμερικανικές εταιρείες, 42 προξενεία ξένων κρατών, υπάρχουν καταπληκτικά ξενοδοχεία, πανεπιστήμια, νοσοκομεία, γήπεδα γκόλφ, ποδηλατόδρομοι, 25 χιλιόμετρα παραλίας και ένα εξαιρετικό αεροδρόμιο. Το παράδειγμα του Σικάγο καταδεικνύει πως οι επενδυτές προσελκύονται ... Διαβάστε περισσότερα »
    Category: «Γνωρίζω την Ελλάδα» | Views: 135 | Added by: marios | Date: 2012-02-02 | Comments (0)

    Lost Empire
    Πάτα CTRL+D να μας βάλεις στα αγαπημένα σου!
    Καλως όρισες στο Lost Empire.
    Μια σελίδα με πολυ ενημέρωση για Ελλάδα & κόσμο-Μουσική ψυχαγωγία,Γνωριμίες..
    Και πολλα αλλα θεματα  που μας κανουν να  ξεχνιόμαστε περνάμε ευχάριστα και επικοδομιτικα. 
    Μια σελιδα χτισμενη απο τα μελοι της.Καλή διασκέδαση..:-) 

    http://www.lost-empire.gr

    Search
    Login
    Social bookmarks
    Ελληνικό Μουσικο P
    Μπές στη παρέα μας! Ελληνικό Μουσικο Portal Προσθεσε (εύκολα και γρηγορα)τις δικές σου μουσικές επιλογές Ελληνικό Μουσικο Portal
    Newsletters Newsl

    Εγγραφείτε για να λαμβάνετε όλες τις νέες αναρτήσεις μας στο email σας! Μην ξεχάσετε να επιβεβαιώσετε την εγγραφή σας, μπαίνοντας στα email σας! Γράψτε εδώ το email σας:

    Σας ευχαριστώ!

    Calendar
    «  Φεβρουάριος 2012  »
    ΚυρΔευτΤρΤετΠεμΠαρΣαβ
       1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    26272829
    Banner
    ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
    «Γνωρίζω την Ελλάδα» [794]
    «Γνωρίζω την Ελλάδα» Πληροφορίες για όλες τις περιοχές της Ελλάδας,εικονες,Τοπικά έθιμα και παραδόσεις
    Του κόσμου τα παράξενα [1052]
    Του κόσμου τα παράξενα
    Οπαδικες προτιμησεις [409]
    Sport,Αθλητικά
    Μουσικές επιλογές [3279]
    Μουσικές επιλογές - ακούσματα που προτεινουν οι χρηστες
    Funny [1091]
    Funny
    Τεστακια - Tεστ γνώσεων, γρίφοι, αινίγματα, σπαζοκεφαλιές,Σταυρόλεξα, quiz,IQ [33]
    Τεστακια - Tεστ γνώσεων, γρίφοι, αινίγματα, σπαζοκεφαλιές,Σταυρόλεξα, quiz,IQ
    Σοφά Λόγια [138]
    Σοφά Λόγια
    Hξερες ότι [346]
    Hξερες ότι
    Συνταγές μαγειρικής [4141]
    Συνταγές μαγειρικής
    Αστρα Και Ονειρα [71]
    Αστρα Και Ονειρα
    ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ [2099]
    ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ
    Paparazzi - Gossip από την Showbiz [2176]
    Paparazzi - Gossip από την Showbiz
    X-FILES [105]
    X-FILES
    Tv-Movies [511]
    Tv-Movies
    Auto-Moto [638]
    Αυτοκίνητα - Μηχανές
    Επιστήμη-τεχνολογία [1031]
    Επιστήμη-τεχνολογία
    Στίχοι, Τραγούδια, Παρτιτούρες [313]
    Στίχοι, Τραγούδια, Παρτιτούρες
    Θρησκευτικά [61]
    Θρησκευτικά
    Sex Tpis & Σχέσεις !!! [456]
    ...για τις ανθρώπινες σχέσεις. Με άρθρα για ερωτικές, φιλικές, επαγγελματικές σχέσεις, για τον χωρισμό, το φλερτ και τις νέες γνωριμίες.
    Ολα για το παιδί [181]
    Ολα για το παιδί
    Ιστορικά [349]
    Ιστορικά
    Μια εικόνα χίλιες λέξεις... [32]
    Φωτογραφίες - Εικόνες - Animation ...
    •٠ღ·fashion & style·ღ٠• [194]
    •٠ღ·fashion & style·ღ٠•
    National Geographic [28]
    National Geographic
    Facebook αστεία, εικόνες, βίντεο και άλλα! [107]
    Facebook αστεία, εικόνες, βίντεο και άλλα! Μια σελίδα για την αστεία πλευρά του FaceBook. Αστείες φωτογραφίες ,καταστάσεις, βίντεο και άλλα απο το Facebook είναι εδώ.
    Γνωρίστε μας.
    Οn Line

    Συνολο συνδεδεμενων Φίλων: 11
    Φίλοι-Επισκέπτες: 11
    Φίλοι-Μελη της σελιδας: 0
    Block title
    Acceptance Mark
    Copyright Lost Empire © 2024Website builderuCoz