Ένα από τα πιο συχνά ενοχλήματα στην εγκυμοσύνη είναι η ναυτία και οι εμετοί. Κάνουν την εμφάνιση τους μετά την τρίτη εβδομάδα της κύησης και συνήθως διαρκούν μέχρι το τέλος του πρώτου τριμήνου.

Περισσότερες από τις μισές έγκυες νιώθουν ναυτία, εμετό και πρωινή αδιαθεσία. Στην αρχή της εγκυμοσύνης παρατηρείται υπερπαραγωγή ορμονών και κυρίως οιστρογόνων, οι οποίες επιδρούν στο Κ.Ν.Σ.(Κεντρικό Νευρικό Σύστημα), ερεθίζοντας τους υποδοχείς που είναι υπεύθυνοι για την εμφάνιση αυτών των συμπτωμάτων.

Σιγά σιγά όμως, ο οργανισμός της εγκύου προσαρμόζεται στην καινούργια αυτή κατάσταση και οι υπεύθυνοι υποδοχείς παύουν να αντιδρούν έντονα σε αυτόν τον 'βομβαρδισμό' των ορμονών που δέχονται, με αποτέλεσμα η ναυτία και κατ’ επέκταση οι εμετοί να υποχωρούν.

Τα συμπτώματα αυτά παρουσιάζονται πιο έντονα τις πρωινές ώρες, είτε εξαιτίας κάποιας μυρωδιάς, ή χωρίς κανέναν ιδιαίτερο λόγο. Άλλες φορές η ναυτία υποχωρεί και άλλες έχει σαν άμεση συνέπεια τους εμετούς. Τα συμπτώματα αυτά συνήθως εμφανίζονται σε μικρή ένταση και ταλαιπωρούν περισσότερο την έγκυο που έχει μειωμένη όρεξη για φαγητό. Γι αυτό και ορισμένες έγκυες χάνουν 1-2 κιλά στην αρχή της κύησης. Παρόλα αυτά το έμβρυο τρέφεται κανονικά και δεν κινδυνεύει.

Σπάνια η κατάσταση αυτή μπορεί να γίνει πιο σοβαρή. Τότε μιλάμε για την λεγόμενη 'υπερέμεση' κατά την οποία η έγκυος κάνει πολλούς εμετούς (15-30). Σε αυτή την περίπτωση πρέπει να πάρει την κατάλληλη θεραπεία ή ακόμα και να ... Διαβάστε περισσότερα »

Πρόωρος είναι κάθε τοκετός που λαμβάνει χώρα από την 23η μέχρι και την 37η εβδομάδα κύησης. Η συχνότητα του πρόωρου τοκετού ανέρχεται σε 4-10 % των συνολικών κυήσεων. Kάθε χρόνο, παγκοσμίως, γεννιούνται πρόωρα πάνω από 13 εκατομμύρια βρέφη,με τα περισσότερα από αυτά στις αναπτυσσόμενες χώρες.

O πρόωρος τοκετός είναι ένα από τα δυσεπίλυτα προβλήματα της μαιευτικής. Ακόμη και αν όλα πηγαίνουν καλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ένα παιδί μπορεί να γεννηθεί πρόωρα. Παρά την πρόοδο της μαιευτικής επιστήμης τα τελευταία χρόνια, ο πρόωρος τοκετός δεν έχει περιοριστεί αποτελεσματικά, αν και υπάρχουν ορισμένα σημάδια που προειδοποιούν για έναν πρόωρο τοκετό.

Η πλειοψηφία της περιγεννητικής νοσηρότητας ή θνησιμότητας παρατηρείται σε τοκετούς πριν την 32η εβδομάδα κύησης, καθώς και σε νεογνά με βάρος γέννησης <800 gr. Aν ο πρόωρος τοκετός συμβεί μετά τις 32 εβδομάδες κύησης, τότε το νεογέννητο έχει περίπου 90% πιθανότητες να επιβιώσει. Ένα νεογέννητο που γεννιέται στις 23 εβδομάδες έχει πιθανότητες επιβίωσης 7%.

Ο πρόωρος τοκετός αποτελεί, σε ποσοστό 75-90%, τη βασική αιτία των νεογνικών θανάτων που δεν οφείλονται σε συγγενείς ανατομικές ή χρωμοσωμικές ανωμαλίες και γι αυτό πρέπει οι έγκυες που ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου να παρακολουθούνται τακτικά. Σε υποψία αλλαγών στην κύηση που καταδεικνύουν πρόωρο τοκετό, η διάγνωση πρέπει να τίθεται όσο το δυνατόν νωρίτερα για να μπορέσουν να ληφθούν κατάλληλα μέτρα και να μπορέσει να κ ... Διαβάστε περισσότερα »

13 η Εβδομάδα Κύησης

Η 13η εβδομάδα οριοθετεί την έναρξη του δεύτερου τριμήνου. Συνήθως από αυτή την εβδομάδα αρχίζει ο προγεννητικός έλεγχος του εμβρύου. Σε αυτή την εβδομάδα είναι ιδανικά να γίνει η αυχενική διαφάνεια το PAPP-Α και η υπερηχογραφική απεικόνιση του ρινικού οστού. Είναι εξετάσει που δείχνουν το 'καλώς έχειν' του εμβρύου και μειώνουν την πιθανότητα γέννησης ενός εμβρύου με χρωμοσωμιακές ανωμαλίες. Με την έναρξη της 13ης εβδομάδας τα συμπτώματα του πρώτου τριμήνου, όπως πρωινή αδιαθεσία, ναυτία, εμετός μειώνονται και συνήθως εξαφανίζονται σε αυτή την εβδομάδα.

Η κούραση μειώνεται και έχετε περισσότερη ενέργεια ώστε να αρχίσετε πραγματικά να αισθάνεστε έγκυοι. Οι επισκέψεις στο γιατρό θα αρχίσουν να γίνονται πιο συχνές αφού από δω και στο εξής θα πρέπει να ελέγχεστε και εσείς σε κάθε επίσκεψη με πίεση αίματος, βάρος, αύξηση μήτρας, αιματολογικές εξετάσεις και εξετάσεις ούρων καθώς και το μωρό με την ακρόαση καρδιακών παλμών και υπερηχογράφημα.

Το μωρό σας ζυγίζει περίπου 23 γραμμάρια. Το έντερο περικλείεται μέσα στο κοιλιακό τοίχωμα και αρχίζει να επιμηκύνεται. Το πάγκρεας διαμορφώνεται και αρχίζει τη λειτουργία του εκκρίνοντας ακόμα και ινσουλίνη. Ωριμάζει ο πλακούντας για να παρέχει στο μωρό σας οξυγόνο, θρεπτικά συστατικά και να αποβάλει τα απόβλητά του. Ο πλακούντας παράγει επίσης προγεστερόνη, οιστραδιόλη και άλλες ορμόνες οι οποίες βοηθούν στη διατήρηση της εγκυμοσύνης. ... Διαβάστε περισσότερα »

Η αύξηση της προγεστερόνης κατά το πρώτο τρίμηνο επιδρά στη μήτρα μειώνοντας τις συστολές της και τον κίνδυνο αποβολής. Όμως επιδρά και στο γαστρεντερικό σωλήνα που αποτελείται από τον ίδιο μυ της μήτρας, μειώνοντας την περισταλτικότητά του. Μειώνοντας τις περισταλτικές κινήσεις του εντέρου επιβραδύνεται η κίνηση των τροφών μέσω της πεπτικής οδού. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα καούρα, δυσπεψία, μετεωρισμό (φούσκωμα), δυσκοιλιότητα.

Με τον μετεωρισμό, πολλές γυναίκες παραλείπουν να τρώνε τακτικά τις ποσότητες των τροφών που χρειάζονται. Μπορείτε να μειώσετε τον μετεωρισμό με μικρά συχνά γεύματα, τρώγοντας αργά και αποφεύγοντας την κατάποση αέρα κατά το γεύμα. Αποφύγετε να καταναλώνετε τρόφιμα που προκαλούν αέρια και έχουν πολλές ίνες όπως κρεμμύδια, λάχανο, τηγανισμένα τρόφιμα, βαριές σάλτσες, αεριούχα αναψυκτικά και όσπρια.

Η αύξηση της μήτρας και ο καταλαμβανόμενος χώρος από αυτήν αυξάνει κατά την εγκυμοσύνη, δημιουργώντας πίεση στο έντερο και περιορίζοντας τη φυσική του δραστηριότητα. Προτιμάτε τα φρέσκα φρούτα, δημητριακά ολικής αλέσεως και ψωμί καθημερινά. Επίσης προσπαθείτε να πίνετε 8 έως 12 ποτήρια νερό καθημερινά. Αποφύγετε τσάι, καφέ, αεριούχα αναψυκτικά.

Με την έναρξη της εγκυμοσύνης οι μαστικοί αδένες πρήζονται και γίνονται πιο ευαίσθητοι. Αυτό οφείλεται στην αύξηση της προγεστερόνης. Το σώμα σας προετοιμάζει τους μαστούς για τον θηλασμό. Ένας υποστηρικτικός μαλακός στηθόδεσμος πρέπει να χρησιμοποιείται, που δεν ερεθίζει το στήθος και αποφεύγεται η πτώση ή η χαλάρωση του μαστού.

Οι θηλές σκουραίνουν και μικρά στίγματα αρχίζουν να διαφαίνονται (ιδρωτοποιοί αδένες - Μοντγκόμερι). Σε μερικές γυναίκες γίνονται πιο εμφανείς οι φλέβες στην περιοχή, καθώς η αιμάτωση των μαστών αυξάνεται. Μετά τον τοκετό οι μαστοί μπορούν να αυξηθούν ακόμη περισσότερο εάν δεν αδειάσουν σωστά από το γάλα που παράγουν.

Ο τοκετός είναι μοναδική στιγμή για μια γυναίκα. Επιβεβαιώνει το ρόλο της ύπαρξής της και γίνεται ένας μικρός θεός, δημιουργώντας ζωή. Είναι από τις μοναδικές στιγμές ενός ζευγαριού. Αν και μοναδική όμως, συνοδεύεται από πόνο και έναν βαθμό ανησυχίας. Μαθαίνοντας το σώμα της μια γυναίκα, και τι γίνεται κατά τη διάρκεια του τοκετού, αισθάνεται πιο ασφαλής.

Ο τοκετός ξεκινά διαφορετικά σε κάθε γυναίκα. Το μόνο αληθινό όμως σημάδι της έναρξης του τοκετού είναι οι συχνές και περιοδικές συσπάσεις. Η διάρκεια του τοκετού διαφέρει και αυτή από γυναίκα σε γυναίκα. Η μέση διάρκεια του πρώτου τοκετού είναι 12 έως 14 ώρες, ενώ στους επόμενους διαρκεί λιγότερο.

Πότε να καλέσετε τον γιατρό

Όταν πλησιάζει η σημαντική στιγμή του τοκετού η ανησυχία των περισσότερων γυναικών είναι μεγάλη και γι αυτό έχουν την ανάγκη να καθησυχάζονται συχνά από τον γιατρό τους για το αν άρχισε ο τοκετός ή όχι. Θα πρέπει να καλέσετε τον γιατρό σας σε περίπτωση που:

• Οι συσπάσεις είναι κάθε 10 λεπτά
• Έχετε ρήξη υμένων (σπ ... Διαβάστε περισσότερα »

Ο ίλιγγος και η τάση λιποθυμίας μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης. Στην εγκυμοσύνη υπάρχει αυξημένη κυκλοφορία αίματος στην μήτρα και στα κάτω άκρα.

Πολλές φορές υπάρχει ανεπάρκεια ανεφοδιασμού σε αυτό το γρήγορα επεκτεινόμενο κυκλοφορικό σύστημα. Η στάση του αίματος στη μήτρα και τα κάτω άκρα και η αδυναμία επαναφοράς του στην καρδιά μπορεί να δημιουργήσει ίλιγγο ή και λιποθυμία.

Μια άλλη αιτία για τους ιλίγγους και τις ζαλάδες είναι τα χαμηλά επίπεδα σακχάρου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε μια φυσιολογική γυναίκα, τα επίπεδα του σακχάρου κυμαίνονται από 80 έως 120mg/dl.

Κατά την εγκυμοσύνη, οι φυσιολογικές τιμές του σακχάρου είναι 70 έως 90mg/dl λόγω της μεγάλης απορρόφησής του από το έμβρυο. Γι αυτό πρέπει να λαμβάνετε μικρά και συχνά γεύματα διατηρώντας το σάκχαρο σε ισορροπία χωρίς μεγάλες αυξομειώσεις.

Άλλη πιθανή αιτία ιλίγγου μπορεί να είναι η αφυδάτωση λόγω των εμετών. Συνιστάται η λήψη 8 έως 12 ποτηριών νερό ημερησίως.

Εκτός από τις φυσικές προσαρμογές του σώματος για την εγκυμοσύνη οι ίλιγγοι θα μπορούσαν να είναι ένδειξη αναιμίας. Γι αυτό, ενημερώστε τον γιατρό σας στην επόμενη επίσκεψη.

Oι έγκυες γυναίκες που υποφέρουν από περιοδοντίτιδα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο πρόωρου τοκετού, σύμφωνα με τα στοιχεία νέας έρευνας.

Η έρευνα των Dr. Jean-Noel Vergens και Michel Sixou, του πανεπιστημίου της Τουλούζης ανέλυσε στοιχεία 17 προηγούμενων μελετών που αφορούσαν 7.151 γυναίκες. Οι 1056 από αυτές γέννησαν πρόωρα ή τα παιδιά τους γεννήθηκαν με μικρό βάρος. Όπως αναφέρεται, οι πιθανότητες για πρόωρο τοκετό ήταν τριπλάσιες στις γυναίκες που υπέφεραν από περιοδοντίτιδα. Το ποσοστό πρόωρου τοκετού ήταν 2,27% ενώ της γέννησης ελλιποβαρών παιδιών ήταν παραπάνω από τετραπλάσιο.

Ακόμα δεν έχει γίνει γνωστή η αιτία σύνδεσης της περιοδοντίτιδας με τον πρόωρο τοκετό. Πάντως οι ερευνητές προειδοποιούν ότι από την έρευνα δεν προκύπτουν αποδεικτικά στοιχεία ότι η περιοδοντίτιδα προκαλεί πρόωρο τοκετό.

Οι έρευνες που έγιναν στο παρελθόν για το αν η αντιμετώπιση της περιοδοντίτιδας στις εγκύους εμποδίζει τον πρόωρο τοκετό έδωσαν αντικρουόμενα αποτελέσματα.

Αν και οι ερευνητές πιστεύουν ότι η οδοντιατρική θεραπεία δε μπορεί να συστηθεί σαν προληπτική αντιμετώπιση, η καλή στοματική υγιεινή οδηγεί σε δόντια και ούλα γεμάτα υγεία.

Ως αποβολή ορίζεται η απώλεια ενός εμβρύου πριν από τις 24 εβδομάδες της κύησης.

Ενώ οι περισσότερες εγκυμοσύνες οδηγούν στη γέννηση ενός υγιούς μωρού, μερικές, ευτυχώς οι λιγότερες, αποτυγχάνουν. Η πιο συχνή περίοδος όπου πάει κάτι στραβά σε μια εγκυμοσύνη είναι στις πρώτες ημέρες και τις εβδομάδες μετά από τη σύλληψη. Πολλές πρόωρες αποβολές δεν ανιχνεύονται καν. Εάν η περίοδός σας έρχεται όπως πάντα, δεν μπορείτε ποτέ να υποψιαστείτε ότι ήσαστε έγκυες. Περίπου το 15% των επιβεβαιωμένων εγκυμοσυνών αποβάλλονται, συνήθως πριν από τις 12 εβδομάδες.

Αίτια αποβολής

Η αποβολή δεν είναι πάντα πλήρως κατανοητή και μερικές αποβολές -ένα μικρό ποσοστό-συμβαίνουν χωρίς εξήγηση. Τα πιο συχνά αίτια είναι:

• Χρωμοσωμικές ανωμαλίες του εμβρύου
• Ανωμαλίες της μήτρας: ινομυώματα, διαφράγματα ενδομητρίου, πολύποδες
• Λοιμώξεις
• Αυτοάνοσα προβλήματα
• Ανεπάρκεια Τραχήλου - ο τράχηλος αρχίζει να ανοίγει και οι συσπάσεις της μήτρας ωθούν το μωρό έξω πάρα πολύ σύντομα, συχνά πριν από τις 20 εβδομάδες
• Έκτοπη κύηση - το έμβρυο αναπτύσσεται έξω από τη μήτρα, συνήθως στη σάλπιγγα

Οι χρωμοσωμικές ανωμαλίες ευθύνονται για το 75% περίπου των αποβολών. Ειδικά σε μητέρες μεγάλης ηλικίας (μεγαλύτερες των 40 ετών) όπου τα ωάρια έχουν μεγάλη πιθανότητα κακής αντιγραφής του γενετικού υλικού κατά τη διαίρεσή τους, το ποσοστό αυτό ανεβαίνε ... Διαβάστε περισσότερα »

Η γυναίκα λίγο πριν την εγκυμοσύνη όσο και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει να αφομοιώσει τόσα πολλά με όλες τις αλλαγές που συμβαίνουν, που είναι σύνηθες να καταφθάνει στον γυναικολόγο της έντρομη, γιατί μαζί με όλα τα άλλα παρατηρεί ότι τα ούλα της έχουν αρχίσει να ματώνουν με το παραμικρό και πολλές φορές να αιμορραγούν.

Ταυτόχρονα, πολλές εγκυμονούσες αισθάνονται και μικρή κινητικότητα στα δόντια λόγω αυτής της έντονης φλεγμονής. Είναι γεγονός ότι το ιστορικό μιας προγενέστερης κακής στοματικής υγιεινής με έλλειψη συχνών επισκέψεων κάθε έξι μήνες στον οδοντίατρο, αποτελεί τη βάση της ουλίτιδας, πιθανόν και σε ορισμένες περιπτώσεις της περιοδοντίτιδας, σε συνδυασμό με την ορμονοδιαταραχή που επέρχεται στην εγκυμοσύνη.

Το περιοδόντιο, ο ακρογωνιαίος λίθος της στοματικής υγείας, είναι το σύνολο των ιστών που περιβάλλουν και στηρίζουν τα δόντια, (ούλα, συνδετικός ιστός, φατνιακό οστό, οστείνη ρίζας). Οποιαδήποτε παθολογική κατάσταση του περιοδοντίου είτε οφείλεται σε μικροβιακούς παράγοντες είτε σε άλλες αιτίες, (π.χ. ορμονικές διαταραχές, φάρμακα, τραυματισμοί, γενικά νοσήματα), αποτελεί την περιοδοντοπάθεια. Η περιοδοντοπάθεια μπορεί να εντοπίζεται μόνο σ ... Διαβάστε περισσότερα »

Η διατροφή είναι πολύ σημαντική για τη φυσική εξέλιξη της εγκυμοσύνης, του τοκετού και της λοχείας. Είναι καλό να προσλαμβάνουμε τη σωστή ποσότητα θερμίδων και να επιλέγουμε τη σωστή ποιότητα των τροφών που χρειαζόμαστε σ' αυτή την ιδιαίτερη περίοδο.

Δείκτης μάζας σώματος (Body Mass Index)

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε το βάρος σύμφωνα με το ύψος, ακόμα πριν τη σύλληψη, για να υπολογίσουμε το Δείκτη μάζας σώματος (Body Mass Index).
Β.Μ.Ι. = ( Βάρος σε KG / Ύψος σε μέτρα ^2).

Τιμές κατώτερες από 18 δείχνουν έλλειψη βάρους (λιποβαρείς), τιμές από 18 έως 25 δείχνουν φυσιολογικό βάρος, μεταξύ 25 και 30 δείχνουν γυναίκες υπέρβαρες, ενώ πάνω από 30 δείχνει γυναίκες παχύσαρκες.

Μια γυναίκα πριν την εγκυμοσύνη, με φυσιολογική ζωή, χρειάζεται από 1.800 έως 2.100 θερμίδες. Το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης οι θερμιδικές ανάγκες ανεβαίνουν κατά 150 θερμίδες. Στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο ανεβαίνουν κατά 300 θερμίδες. Αυτές οι θερμίδες μπορούν να καλυφθούν με ένα φρούτο και ένα ποτήρι γάλα. Δυστυχώς, η διάδοση υπερθερμιδικών τροφών μπορεί εύκολα να παρασύρει μια γυναίκα σε κατανάλωση πάνω από τρεις χιλιάδες θερμ ... Διαβάστε περισσότερα »

Επιβλέπουν, φροντίζουν, συμβουλεύουν, συμπαραστέκονται, καθοδηγούν, παρεμβαίνουν: δεν είναι υπερβολικό, λοιπόν, να ισχυριστεί κάποιος ότι οι μαίες και οι μαιευτές είναι οι φύλακες-άγγελοι για τη νέα μητέρα και το μωρό τις πρώτες ημέρες μετά τον τοκετό.

Ο ερχομός ενός παιδιού είναι ένα σημαντικό κοινωνικό και συναισθηματικό γεγονός όχι μόνο για τη μητέρα και την οικογένεια αλλά και για ολόκληρη την κοινωνία.

Με αφορμή τον Παγκόσμιο Εορτασμό των Μαιών και των Μαιευτών, στις 5 Μαΐου, που καθιερώθηκε με απώτερο στόχο να αφυπνίσει το δημόσιο αίσθημα για τις καταστάσεις που σχετίζονται με την υγεία της γυναίκας στην εγκυμοσύνη, στον τοκετό και στη λοχεία, θα παρουσιάσουμε τη συμβολή της μαίας προς τη λεχωίδα, ιδιαίτερα κατά τις πρώτες στιγμές της παραμονής της στο μαιευτήριο.

Δύο με τρεις ώρες, λοιπόν, μετά τον τοκετό, η λεχωίδα μεταφέρεται στο δωμάτιο νοσηλείας.
Κατά την παραμονή της εκεί το καθήκον της μαίας είναι να επιβλέπει, να φροντίζει και να συμβουλεύει τη γυναίκα, όπως και να φροντίζει και το νεογέννητό της.

Με την πείρα και τις ικανότητες που διαθέτει μπορεί να διαγνώσει πιθανές ανωμαλίες στη μητέρα και στο νεογνό και να καλέσει άμεσα ιατρική βοήθεια ή ακόμα και να λάβει μέτρα εκτάκτου ανάγκης.

Σημαντικός είναι ο ρόλος της στη σωστή ενημέρωση και βοήθεια της λεχωίδας στον μητρικό θηλασμό. Mε την έγκυρη και έγκαιρη πληροφόρηση προλαμβάνονται προβλήματα που πιθανόν να αντιμετωπίσει η θηλάζουσα μητέρ ... Διαβάστε περισσότερα »

Η αντιμετώπιση της υπογονιμότητας επιβάλλει και αντίστοιχη φαρμακευτική αγωγή, η δράση της οποίας, όμως, μπορεί θεωρητικά να συσχετιστεί με την εμφάνιση καρκίνου του μαστού. Παρότι οι πρόσφατες μελέτες δεν επιβεβαιώνουν γενικά κάτι τέτοιο, υπάρχουν κατηγορίες γυναικών που επιβάλλεται να παίρνουν επιπλέον μέτρα πρόληψης.

Σε όλες τις γυναίκες άνω των 30 ετών πρέπει να γίνεται μαστογραφικός έλεγχος πριν αυτές ξεκινήσουν οποιαδήποτε διαδικασία υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, καθώς επίσης και σε αυτές με έντονο οικογενειακό ιστορικό.

Υπογονιμότητα καλείται η αδυναμία σύλληψης ύστερα από ένα χρόνο προσπάθειας με τακτικές φυσιολογικές σεξουαλικές επαφές. Στο πρόβλημα της υπογονιμότητας σημαντική βοήθεια προσφέρουν οι μέθοδοι υποβοηθούμενης αναπαραγωγής. Οι κυριότερες μέθοδοι είναι η ενδομήτρια σπερματέγχυση και η εξωσωματική γονιμοποίηση.

Η προετοιμασία της γυναίκας που υποβάλλεται στις μεθόδους αυτές περιλαμβάνει τη διέγερση των ωοθηκών με ορισμένα φάρμακα. Τα κυριότερα είναι η κιτρική κλομιφαίνη σε μορφή χαπιών και οι γοναδοτροπίνες, που χορηγούνται είτε με υποδόριες είτε με ενδομυϊκές ενέσεις. Με τη χορήγηση των φαρμάκων αυτών επιτυγχάνουμε ανάπτυξη πολλών ... Διαβάστε περισσότερα »

H δίκερος μήτρα αποτελεί μια συχνή ανατομική παραλλαγή της μήτρας και οφείλεται σε διαταραχή του σχηματισμού της στη διάρκεια στης εμβρυϊκής ζωής. Ουσιαστικά η μήτρα αντί να έχει σχήμα ισοσκελούς τριγώνου, έχει σχήμα σφεντόνας, χωρίζοντας έτσι στα δύο την κοιλότητα του ενδομητρίου. Αυτό θεωρητικά μπορεί να επηρεάσει την εμφύτευση και ανάπτυξη του εμβρύου. Τις περισσότερες φορές όμως μια γυναίκα δεν ξέρει καν ότι έχει δίκερο μήτρα.

Μελέτες αποδεικνύουν ότι το 70% περίπου των γυναικών που έχουν δίκερη μήτρα δεν έχουν κανένα πρόβλημα στην εγκυμοσύνη τους.

Η διάγνωση γίνεται με απλό ή τρισδιάστατο υπερηχογράφημα, με σαλπιγγογραφία, αλλά και με υστεροσκόπηση και λαπαροσκόπηση.

Το πιο κοινό πρόβλημα που συνδέεται με τη δίκερη μήτρα είναι ο πρόωρος τοκετός ή ο ανεπαρκής τράχηλος (πρόωρη διαστολή του τραχήλου) στην εγκυμοσύνη. Στην περίπτωση αυτή μπορεί να γίνει περίδεση του τραχήλου με ράμμα. Φαίνεται επίσης ότι ποσοστό 15% των καθέξιν αποβολών που οφείλονται σε διαταραχές της μήτρας μπορεί να σχετίζονται με τη δίκερο μήτρα. Ορισμένες από αυτές τις περιπώσεις μπορούν να βελτιωθούν χειρουργικά.

Η δίκερη μήτρα μπορεί να διορθωθεί με μητροπλαστική (χε ... Διαβάστε περισσότερα »

Τα τελευταία χρόνια έχει αυξηθεί ο αριθμός των παιδιών που γεννιούνται πριν από τις 34 εβδομάδες κύησης. Παρότι έχουν γίνει σημαντικές πρόοδοι στη φροντίδα των πρόωρων νεογνών, υπάρχει πάντα ο κίνδυνος να ζήσουν με σοβαρά προβλήματα. Έτσι, ο προσυμπτωματικός έλεγχος του αυτόματου πρόωρου τοκετού είναι απαραίτητος, με πιο αξιόπιστη μέθοδο τη μέτρηση του μήκους του τραχήλου.

Τι είναι ο αυτόματος πρόωρος τοκετός και ποιες οι επιπτώσεις του;

Ως πρόωρος τοκετός ορίζεται ο τοκετός πριν από την ολοκλήρωση των 37 εβδομάδων κύησης. Κλινική σημασία έχει εκείνος που πραγματοποιείται πριν από τις 34 εβδομάδες (3% των νεογνών). Αυτά τα παιδιά διατρέχουν κίνδυνο να πεθάνουν ή να ζήσουν με σοβαρά προβλήματα. Τις τελευταίες δεκαετίες μειώθηκε η περιγεννητική θνησιμότητα λόγω προόδου στη νεογνική φροντίδα. Η ακριβής αιτία πρόωρου τοκετού είναι άγνωστη και ο μηχανισμός πολυπαραγοντικός.

Μπορεί να προβλεφθεί;

Το ιστορικό βοηθάει για να βρούμε τις έγκυες υψηλού κινδύνου. Ωστόσο ο μεγαλύτερος αριθμός πρόωρων τοκετών θα συμβεί σε γυναίκες χωρίς προηγούμενους παράγοντες. Η πιο αξιόπιστη μέθοδος για τον έλεγχο ασυμπτωματικών γυναικών είναι η υπερηχογραφική μέτρηση του μήκους του τραχήλου της μήτρας.

Πώς ελέγχουμε το μήκος του τραχήλου;

Η εξέταση είναι απλή και ανώδυνη. Γίνεται κατά το υπερηχογράφημα β΄επιπέδου (22 - 24 εβδ ... Διαβάστε περισσότερα »

Η εγκυμοσύνη για τη γυναίκα είναι μια εξελικτική διεργασία, από την οποία προκύπτει ένας μεταποιημένος εαυτός. Η γυναίκα καλείται και ‘πρέπει’ να βρεθεί σε μια υπέρβαση του εαυτού. Κυοφορεί 9 μήνες και ταυτόχρονα είναι κρίσιμο και απαραίτητο να αντιληφθεί ότι το μωρό είναι ένα ξεχωριστό ον.

Σε ψυχολογικό επίπεδο, κατά τη διάρκεια των εννέα μηνών της εγκυμοσύνης έχουν προετοιμαστεί σημαντικές ψυχολογικές μεταβολές: οι γονείς αντιμετώπισαν την πραγματικότητα της εγκυμοσύνης μέσα από τις σωματικές αλλαγές και την εικόνα του μωρού στο υπερηχογράφημα. Προοδευτικά πρέπει να συνηθίσουν στην ιδέα ότι εγκαταλείπουν το ρόλο του παιδιού για να επωμιστούν το ρόλο του γονέα.

Αυτή η μετάλλαξη προκαλεί μια επανεκτίμηση των σχέσεών τους με τους δικούς τους γονείς, με τους οποίους τώρα πλέον είναι ισότιμοι, κάτι που ζωντανεύει τα αισθήματα αντιπαλότητας. Σιγά σιγά οι γονείς ταυτίζονται με τους δικούς τους γονείς. Ταυτόχρονα, πολλές μητέρες επαναφέρουν εικόνες της δικής τους σχέσης με τη μητέρα τους κατά την παιδική τους ηλικία, που τις οδηγεί στην αναζωπύρωση παιδικών επιθυμιών και ακόμα σε μια ταύτιση με το μωρό που πρόκειται να γεννηθεί.

Υπάρχει, λοιπόν, ένα είδος ταλάντωσης ανάμεσα σε δύο ταυτίσεις, αντίθετες αλλά συμπληρωματικές: είναι σαν η έγκυος να ‘δοκιμάζει’ το μητ ... Διαβάστε περισσότερα »

'Η περίοδός μου αυτό το μήνα κράτησε πάνω από 15 μέρες και ο γιατρός μου, μου είπε ότι μπορεί να ήταν αποβολή. Είναι δυνατόν; Πώς μπορώ να το διαπιστώσω;'.

Όταν μια γυναίκα μένει έγκυος οι ορμόνες της διαφοροποιούνται σημαντικά. Μια από τις αλλαγές αφορά την συνέχιση της παραγωγής προγεστερόνης, η οποία σταθεροποιεί το ενδομήτριο και επιτρέπει την εμφύτευση του εμβρύου στη μήτρα, άρα και τη συνέχιση της εγκυμοσύνης.

Στην περίπτωση όπου η εγκυμοσύνη δεν εξελίσσεται κανονικά είναι πιθανό να έχουμε αιμορραγία πρακτικά σε οποιοδήποτε στάδιό της από την εμφύτευση μέχρι τον τοκετό. Μια αιμορραγία λοιπόν που έρχεται στο ίδιο χρονικό σημείο με την αναμενόμενη έμμηνο ρύση μπορεί θεωρητικά να οφείλεται σε αποβολή σε πολύ πρώιμο στάδιο της εγκυμοσύνης. Στην περίπτωση αυτή  τα χαρακτηριστικά της αιμορραγίας μπορεί και να διαφέρουν από την περίοδο. Πρακτικά ο μόνος τρόπος να το επιβεβαιώσουμε είναι να κάνουμε έλεγχο της χοριακής γοναδοτροπίνης πριν ή μόλις αρχίσει η αιμορραγία.

Το ότι η αιμορραγία όμως διαρκεί περισσότερο δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πρόκειται περί αποβολής. Αυτό είναι ένα σενάριο το οποίο είναι λιγότερο πιθανό από μια τυχαία ορμονική διαταραχή ή ακόμα και την ύπαρξη ενδομήτριου πολύποδα, ειδικά σε γυναίκες άνω των 35 ή υπέρβαρες.

Πριν ... Διαβάστε περισσότερα »

Μια εγκυμοσύνη φέρνει σταδιακά πολλές αλλαγές στην καθημερινή ζωή, ακόμη και στις διατροφικές συνήθειες, ειδικά όταν μάλιστα είστε και εργαζόμενη. Το ιδανικό είναι να υπάρχει κατάλληλος προγραμματισμός στο σπίτι τις υπόλοιπες ώρες ώστε η εργασία να συνδυάζεται με μικρά ελαφρά σπιτικά γεύματα / σνακ ανά 3-4 ώρες, παράλληλα φυσικά με την απαραίτητη ξεκούραση, στοιχειώδη σωματική άσκηση σύμφωνα και με την έγκριση του επιβλέποντος ιατρού, και ευχάριστη διάθεση. Επειδή όμως συχνά στερείστε τη δυνατότητα να απολαμβάνετε σπιτικά γεύματα και σνακ λόγω έλλειψης χρόνου, απουσίας από το σπίτι λόγω εργασίας ή άλλων υποχρεώσεων, ή πολύ απλά επειδή δεν ξέρετε να μαγειρεύετε όπως ίσως θα επιθυμούσατε, ιδού ορισμένες εύκολες διατροφικές λύσεις για να είστε εντός των απαιτήσεων μιας εύρυθμης εγκυμοσύνης.

Εύκολες λύσεις πρωινού στον χώρο εργασίας

Να θυμάστε ότι πρωινό θεωρείται το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας και καταναλώνεται έως και δύο ώρες μετά το πρωινό ξύπνημα. Άλλωστε δεν είναι σπάνιο το αίσθημα ναυ ... Διαβάστε περισσότερα »

Πόσο συχνή είναι η αιμορραγία από τον κόλπο στο 1^ο τρίμηνο και ποια είναι η διαφορική διάγνωση;

Περίπου 30% των γυναικών εμφανίζουν κάποια αιμορραγία κατά το 1^ο τρίμηνο της κύησης. Η διαφορική διάγνωση περιλαμβάνει επαπειλούμενη αποβολή, εξωμήτριο κύηση, αιμορραγία από το κολπικό τοίχωμα, από τον τράχηλο της μήτρας και λοιμώξεις.

Ποιος είναι ο κίνδυνος αποβολής στις εγκύους που εμφανίζουν κάποια αιμορραγία στο 1^ο τρίμηνο;

Περίπου 50% των γυναικών που εμφανίζουν κάποια αιμορραγία στο 1^ο τρίμηνο θα αποβάλλουν

Ποιο είναι το ποσοστό αποβολών στον γενικό πληθυσμό;< ... Διαβάστε περισσότερα »

Η πιο 'γλυκιά' περίοδος της ζωής κάθε γυναίκας είναι αδιαμφισβήτητα αυτή της εγκυμοσύνης. Η συμπεριφορά των τρίτων προς αυτήν, η προσμονή, χαϊδεύοντας την κοιλίτσα της, για τις κινήσεις του εμβρύου, τα όνειρα για το παιδικό δωμάτιο αλλά συχνά και οι 'ορέξεις' της, χαρακτηρίζονται από μια 'γλυκύτητα', που επιβάλλεται να βιώσει η έγκυος γυναίκα όσο το δυνατό πιο έντονα.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οι διατροφικές απαιτήσεις του γυναικείου σώματος διαφοροποιούνται πολύ, με σκοπό την επαρκή παροχή ενέργειας και θρεπτικών συστατικών στο αναπτυσσόμενο έμβρυο.
Η μεταφορά των θρεπτικών συστατικών και του οξυγόνου από τη μητέρα στο έμβρυο γίνεται δια μέσω του πλακούντα, ο οποίος στο τέλος της εγκυμοσύνης φτάνει τα 500 γρ. Ο πλακούντας εξυπηρετεί επίσης την μεταφορά άχρηστων προϊόντων του μεταβολισμού του εμβρύου προς τη μητέρα, ενώ προφυλάσσει και από θρεπτικές ουσίες με μεγάλο μοριακό βάρος, όπως οι περισσότερες πρωτεΐνες, αφήνοντας το έμβρυο να συνθέσει μόνο του τις πρωτεΐνες από τα αμινοξέα που του παρέχονται. Εξαίρεση αποτελε ... Διαβάστε περισσότερα »

Η σωστή διατροφή κατά τη διάρκεια της κύησης αποτελεί ένα πολύ σημαντικό κεφάλαιο αφού σχετίζεται με την καλή υγεία τόσο της μητέρας όσο και του εμβρύου. Παρακάτω θα βρείτε 10 βασικές διατροφικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν κατά την εγκυμοσύνη σας:

• Παρακολουθείτε το βάρος σας. Μια γυναίκα παίρνει κατά μέσο όρο 10 - 12,5 κιλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όμως η πρόσληψη βάρους εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το αρχικό βάρος της εγκύου και το είδος της κύησης, π.χ. αν πρόκειται για δίδυμη κύηση. Αν ξεκινήσατε την εγκυμοσύνη με παραπάνω κιλά, στόχος είναι η πρόσληψη όσο το δυνατόν λιγότερου βάρους. Ωστόσο, η απώλεια βάρους την περίοδο αυτή αντενδείκνυται. Συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό αν παίρνετε πάνω από 3 κιλά ή λιγότερο από 1 κιλό το μήνα.
• Δώστε έμφαση στην ποιότητα – όχι στην ποσότητα. Οι ενεργειακές απαιτήσεις κατά την εγκυμοσύνη αυξάνονται πολύ λίγο, επομένως δεν χρειάζεται να τρώτε για 2, ωστόσο πρέπει να επιλέγετε θρεπτικά τρόφιμα ώστε να καλύπτετε τις ανάγκες σας σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.
• Εντάξτ ... Διαβάστε περισσότερα »

Παρότι έχετε χάσει το μεγαλύτερο μέρος της κοιλιάς σας, θα αισθανθείτε μεγάλη απογοήτευση- εξακολουθεί να είναι χαλαρή και 'σακουλιασμένη' τόσο που θα αναρωτιέστε εάν ποτέ θα επανέλθετε.Ταυτόχρονα τα φθίνοντα επίπεδα των ορμονών μπορεί να κάνουν τη διάθεσή σας απρόβλεπτη. Προσπαθήστε να έχετε πάντα στο μυαλό σας, πως όλα αυτά τα συμπτώματα θα παρέλθουν όταν ο οργανισμός συνέλθει πλήρως από τον τοκετό.

Τις επόμενες μέρες από τον τοκετό θα παρατηρήσετε τα εξής:

Συσπάσεις της μήτρας και σταδιακή μείωση του όγκου της.
Βλεννοαιματηρές εκκρίσεις, γνωστές ως λόχεια, οι οποίες αλλάζουν σε χρώμα και ροή με την πάροδο του χρόνου.
Προβλήματα στις κενώσεις.
Διόγκωση και πόνος στους μαστούς.
Απώλεια βάρους.
Καταπονημένες θηλές.

Μετά την Καισαρική

Η καισαρική τομή είναι μια χειρουργική επέμβαση και αναπόφευκτα θα υπάρχει μετεγχειρητικός πόνος. Σας συστήσουνουμε να σηκωθείτε το γρηγορότερο από το κρεβάτι έστω και με κάποια βοήθεια. Όσο πιο γρήγορα κινηθείτε ... Διαβάστε περισσότερα »

Όλα ξεκίνησαν όπως στα παραμύθια. Οι χρυσαφένιες σας μπούκλες γυάλιζαν στον ήλιο, καθώς εκείνος σας αντίκριζε με την άκρη του ματιού του, κάνοντας τάχα πως δε σας ξέρει. Το ένα βλέμμα συνάντησε το άλλο, μερικές ατάκες, χαμόγελα, πετάρισμα βλεφάρων και ένα φιλί πυροτέχνημα που σφράγισε κάθε ίχνος αμφιβολίας.

Ναι, το αγόρι το είδατε, σας γυάλισε, το βάλατε στο μάτι, ρίξατε δίχτυ και αφού εξολοθρεύσατε μία προς μία τις αντιπάλους σας κερδίσατε για άλλη μία φορά αυτό που θέλατε. Μπορεί να νομίζετε πως σε κάθε του λέξη ο χρόνος σταματάει, πως αν δεν αποκοιμηθείτε στην αγκαλιά του θα χαθείτε στον πιο άγριο εφιάλτη και πως μόνο κοντά του αποκτά νιώθετε την πραγματική ευτυχία, αλλά η αλήθεια είναι πως όλα αυτά αποτελούν κλασικά συμπτώματα κάθε ερωτευμένου που σέβεται τον εαυτό του.

Ένα όμορφο πρωινό, ο λεγάμενος θα ξεχάσει πως "είστε στη ζωή του και αρχή και φινάλε", θα πετάξει το άπλυτο μπλουζάκι του στο πάτωμα και θα σας πει κρατώντας την πορτοκαλάδα που μόλις του στύψατε, " ... Διαβάστε περισσότερα »