Σάββατο, 2025-07-19, 0:05 AM
Lost Empire MainRegistrationLogin
Welcome Φιλαρακι | RSS
Site menu
"Facebook"
Tag cloud
All uploaded files
Χρήσιμες Σελίδες
  • Upload your photos
  • Upload image
  • My Team Toolbar
  • HTML Color Codes
  • 1-Funny Photo Effects and Gif Animations
  • 2-Funny Photo Effects and Gif Animations
  • 3-Funny Photo Effects and Gif Animations
  • Audioboo. Because sound is social
  • Live Traffic Feed
    Twitter
    Ŀ♡SƬ ƐMṖĪŔƐ
    ******
      

    Ειδήσεις ,Ενημέρωση ,Ελλάδα, Κόσμος, Οικονομία, Αθλητικά, Μουσικη ,Gossip από την Showbiz ,Συνταγές μαγειρικής, Αστρα Και Ονειρα ,ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ

    Τίτλος τραγουδιού σας:
    Οι ακροατές σας αριθμό:
    Κατάσταση του διακομιστή σας:
    Main » 2012 » Μάιος » 2 » Υπάρχουν τροφές που βελτιώνουν την εικόνα του δέρματος;
    12:23 PM
    Υπάρχουν τροφές που βελτιώνουν την εικόνα του δέρματος;
    Μειώστε τα σημάδια της ακμής ή του χρόνου, εντάσσοντας στη διατροφή σας συγκεκριμένα τρόφιμα...

    Με μερικές απλές διατροφικές αλλαγές/ προσθήκες, μπορούμε να
    αποκτήσουμε πιο υγιές και λαμπερό δέρμα, να εξισορροπήσουμε τη
    λιπαρότητα, καθώς και να καθυστερήσουμε την εμφάνιση των ρυτίδων.
    Η φράση «είμαστε ό,τι τρώμε» ανταποκρίνεται πλήρως στην πραγματικότητα,
    ειδικά όσον αφορά το δέρμα μας. Ποιες είναι οι τροφές που, εντάσσοντάς
    τις στη διατροφή μας, βοηθάνε να αποκτήσουμε το δέρμα που μας αξίζει;

    1) Γλυκές, κόκκινες πιπεριές και καρότα

    Τα
    δύο αυτά λαχανικά είναι πηγές βιταμίνης C, που παίζει καθοριστικό ρόλο
    στην παραγωγή κολλαγόνου (συστατικό που συμβάλλει στην ελαστικότητα της
    επιδερμίδας) και προστατεύει τα κύτταρα από την φθορά που προκαλείται
    από τις ελεύθερες ρίζες (οι οποίες μπορούν να δημιουργήσουν πρώιμες
    ρυτίδες).

    2) Άπαχο, μοσχαρίσιο κρέας και πουλερικά

    Οι
    έρευνες δείχνουν ότι οι γυναίκες με τις περισσότερες ρυτίδες λαμβάνουν,
    κατά κανόνα, μικρότερα ποσοστά πρωτεΐνης. Άλλες έρευνες έχουν αποδείξει
    ότι το δέρμα μεγαλύτερης ηλικίας γυναικών, οι οποίες έχουν χαμηλά
    ποσοστά πρωτεΐνης στον οργανισμό τους, είναι πιο επιρρεπές στην φθορά,
    το «σπάσιμο», και το ξεφλούδισμα.

    3) Λινέλαιο

    Ο
    λιναρόσπορος είναι τροφή πλούσια σε Α- λινολενικό οξύ, και πλούσιο στα
    ωφέλιμα ω-3 λιπαρά, που αποτελούν φυσικό λιπαντικό του δέρματος. Αυτό
    φροντίζει να διατηρείται το δέρμα ενυδατωμένο και ελαστικό, ενώ η
    έλλειψή του μπορεί να οδηγήσει μέχρι και σε δερματίτιδα
    Category: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ | Views: 292 | Added by: marilou | Rating: 0.0/0
    Total comments: 0
    Name *:
    Email *:
    Code *:
    Lost Empire
    Πάτα CTRL+D να μας βάλεις στα αγαπημένα σου!
    Καλως όρισες στο Lost Empire.
    Μια σελίδα με πολυ ενημέρωση για Ελλάδα & κόσμο-Μουσική ψυχαγωγία,Γνωριμίες..
    Και πολλα αλλα θεματα  που μας κανουν να  ξεχνιόμαστε περνάμε ευχάριστα και επικοδομιτικα. 
    Μια σελιδα χτισμενη απο τα μελοι της.Καλή διασκέδαση..:-) 

    http://www.lost-empire.gr

    Search
    Login
    Social bookmarks
    Ελληνικό Μουσικο P
    Μπές στη παρέα μας! Ελληνικό Μουσικο Portal Προσθεσε (εύκολα και γρηγορα)τις δικές σου μουσικές επιλογές Ελληνικό Μουσικο Portal
    Newsletters Newsl

    Εγγραφείτε για να λαμβάνετε όλες τις νέες αναρτήσεις μας στο email σας! Μην ξεχάσετε να επιβεβαιώσετε την εγγραφή σας, μπαίνοντας στα email σας! Γράψτε εδώ το email σας:

    Σας ευχαριστώ!

    Calendar
    «  Μάιος 2012  »
    Κυρ Δευτ Τρ Τετ Πεμ Παρ Σαβ
      12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031
    Banner
    ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
    Δελτία Τύπου - News [5325]
    Ελλάδα [2154]
    Κόσμος [1469]
    Οικονομία [329]
    Αθλητικά νέα [1316]
    Μουσικά Νέα [1643]
    Gossip από την Showbiz [2305]
    ***Γελάτε γιατί χανόμαστε....*** [1560]
    Είπαν - Εγραψαν.. [903]
    Hξερες ότι [281]
    Συνταγές μαγειρικής [833]
    Αστρα Και Ονειρα [130]
    ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΖΩΗ [892]
    Auto-Moto [196]
    Θρησκεία [34]
    Tv-Movies [238]
    Διαδίκτυο [244]
    Τεχνολογία [172]
    X-FILES [93]
    Free Online Games [19]
    Τεστακια - Tεστ γνώσεων, γρίφοι, αινίγματα, σπαζοκεφαλιές,Σταυρόλεξα, quiz,IQ [74]
    Σπίτι - Κήπος [118]
    Γνωρίστε μας.
    Οn Line

    Συνολο συνδεδεμενων Φίλων: 6
    Φίλοι-Επισκέπτες: 6
    Φίλοι-Μελη της σελιδας: 0
    Block title
    Acceptance Mark
    Copyright Lost Empire © 2025Website builderuCoz