Ετοιμάζεται για το come back της στην τηλεόραση και είναι πιο fit από ποτέ! Ο λόγος για τη Ράνια Θρασκιά που αποκάλυψε στο περιοδικό Οκ ότι έχει χάσει 12 ολόκληρα κιλά. Μάθε πώς!

Η Ράνια τονίζει πως μετά από δύο εγκυμοσύνες με μικρή διαφορά μεταξύ τους έφτασε να ζυγίζει πολλά περισσότερα κιλά από όσα είχε στο παρελθόν.

Στη συνέντευξή της, η αγαπημένη παρουσιάστρια τονίζει πως στους πρώτους μήνες της δεύτερης εγκυμοσύνης της έχανε κιλά αντί να βάζει. Συνολικά στη δεύτερη εγκυμοσύνη της η Ράνια πήρε 10 κιλά τα οποία έχασε γρήγορα αλλά μετά τη διακοπή του θηλασμού έφτασε να βάλει 13 κιλά!

Η παγίδα: η Ράνια τόνισε πως το φαγητό ανάμεσα στις ώρες αυπνίας με το μωρό, αποτελούσε για εκείνη τη δεκάλεπτη χαλάρωσή της.

Το παρόν: με τη βοήθεια της διαιτολόγου Ειρήνης Πασχαλέρη, η Θρασκιά έχει χάσει 12 κιλά (όσα ζύγισε περίπου κι όταν τύθηκε νυφούλα) ενώ επιθυμεί να χάσει ακόμα 4. Η Ράνια ξεκίνησε το πρόγραμμα αρχές Σεπτέμβρη και μέσα σε δύο μήνες το πρόγραμμα θα έχει ολοκληρωθεί.

Το παρελθόν και οι δίαιτες: το παρελθόν της Ράνιας με τις δίαιτες είναι πολύπαθο. Στην συνέντευξή της στο ΟΚ, η παρουσιάστρια τονίζει πως μετά τις Πανελλήνιες και σε ηλικία 19 ετών, η Ράνια σπούδαζε στη Ρόδο και προτιμούσε να μένει για ολόκληρες ημέρες νηστική.

Η παρουσιάστρια προειδοποιεί πως με τέτοιες δίαιτες στέρησης με αφαγία και νερό, βρέθηκε στο νοσοκομείο ενώ και οι υπόλοιπες τουλάχιστον 30 προσπάθείες της να αδυνατίσει με σκληρή δίαιτα, έπεσαν στο κενό.

Το μενού της Ράνιας:

Πρωινό: τοστ με χυμό ή γιαούρτι με μέλι

Μεσημέρι: κρέας ή μακαρόνια ολικής με ντομάτα και τυρί χαμηλών λιπαρών

Μετά τις 6 το απόγευμα η Ράνια αποφεύγει τους υδατάνθρακες.