Το καλοκαίρι μπορεί να σημαίνει ατελείωτες ώρες παιχνιδιού για τους μικρούς μας φίλους, αλλά ταυτόχρονα ενέχει κινδύνους από τη ζέστη και τον ήλιο. Ενημερωθείτε κατάλληλα, για να φέρνει το παιχνίδι μόνο χαρά και όχι … κλάματα!

Τι είναι η θερμοπληξία;

Είναι βαριά κλινική κατάσταση που εμφανίζεται συνήθως σε περιόδους καύσωνα και προσβάλλει συνήθως ηλικιωμένους και μικρής ηλικίας άτομα. Ο οργανισμός χάνει την ικανότητά του να ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος, η οποία μπορεί να φτάσει τους 40 βαθμούς Κελσίου ή και ψηλότερα με αποτέλεσμα τη βλάβη του εγκεφάλου και ίσως τον θάνατο. Αυτό καθιστά σαφές, ότι η θερμοπληξία είναι μια επείγουσα κλινική κατάσταση, που χρήζει άμεσης ιατρικής αντιμετώπισης.

Τι συμπτώματα έχει η θερμοπληξία;

•Πόνους ή κράμπες στους μυς της κοιλιάς και των ποδιών

•Θερμοκρασία σώματος: από 39 βαθμούς Κελσίου και πάνω

•Δέρμα: κόκκινο και ζεστό

•Έλλειψη ιδρώτα

•Παραζάλη ή λιποθυμία

•Σπασμοί ή και κώμα

•Ταχυκαρδία, ταχύπνοια

Ποιές είναι οι πρώτες βοήθειες που δίνω σε ένα παιδί που πιθανόν έχει πάθει θερμοπληξία;

Η αντιμετώπιση της θερμοπληξίας απαιτεί γρήγορο δρόσισμα του σώματος για να χαμηλώσει η επικίνδυνα υψηλή θερμοκρασία του. Ο πάσχων πρέπει να μεταφερθεί σε δροσερό μέρος και να του ρίξουμε άφθονο νερό ή να δροσιστεί με ένα πανί βουτηγμένο σε κρύο νερό. Η θερμοκρασία του πρέπει να μετράται ανά 10 λεπτά για να μην επιτραπεί η άνοδός της άνω των 42 βαθμών.

Πως μπορώ να προστατεύσω το παιδί μου από τον καύσωνα;

•Φοράτε άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα.

•Μην το αφήνετε να κυκλοφορεί άσκοπα στον ήλιο, ειδικά την ώρα της μέγιστης ακτινοβολίας, δηλαδή από τις 11.00 έως τις 15.00

•Να πίνει αρκετά υγρά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μην περιμένετε να διψάσει! Η δίψα δείχνει ότι έχει ήδη αφυδατωθεί.

•Να τρώει μικρά και ελαφρά γεύματα.

•Να προστατεύεται από τον ήλιο με καπέλο και να χρησιμοποιεί αντηλιακή κρέμα.

•Είναι πολύ σημαντικό να παραμένει σε χώρους δροσερούς κατά προτίμηση με κλιματισμό